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    腸炎適合吃什么食物

    2023-08-09 18:00播放 :

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    腸炎分成急性腸炎和慢性腸炎,不同的情況下,所謂適合吃的食物不太一樣。

    1、急性腸炎:通常腹瀉癥狀比較厲害,有時還會伴有發(fā)熱,甚至還有脫水。這時一定要吃些特別容易消化的食物,如清淡的面條、清湯寡水的面條、米湯、粥,這些都很容易消化,不會造成太大的消化負(fù)擔(dān)。另外,適當(dāng)吃些瘦肉,清淡點(diǎn)、少放點(diǎn)油,盡量不要放油,讓腸道得到充分的休息。腸道發(fā)炎時,腸道功能會明顯受到損傷,此時一定要讓腸道得到充分的休息,這就是急性腸炎情況下可以吃的食物;

    2、慢性腸炎:如潰瘍性結(jié)腸炎或者慢性細(xì)菌性痢疾,這些情況對于的飲食限制沒有那么嚴(yán)格的要求,正常的飲食其實(shí)可以吃。但是,因?yàn)槟c炎不能吃太多粗纖維的食物,粗纖維會促進(jìn)腸道蠕動、增加腸道的負(fù)擔(dān)。所以這種情況下,一般吃些較精細(xì)的米面,還可以吃些瘦肉,也是容易消化的一些食物,不要吃油膩的食物。另外,患者不要吃刺激性的食物,如辣椒、胡椒等盡量不要去吃。此外,像海鮮、魚鮮都是,海鮮類食物也要注意避免,得腸炎時盡量不要吃。

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    如果病人得了腸炎,肯定會問能不能吃飯???吃什么好?。窟@就是在飲食上應(yīng)該注意的。第一個問題,要注意飲食衛(wèi)生,這個是非常重要的,因?yàn)楦腥拘缘哪c炎往往都是因?yàn)轱嬍巢恍l(wèi)生,吃進(jìn)去了細(xì)菌、病毒,所以尤其在夏季的時候,有一些剩飯剩菜,可能沒有注意,在空氣中暴露的時候,比方蚊蠅,可能落上,就會傳染一些病菌。還有一些人,剩飯剩菜放在冰箱里面,回來直接就拿出來吃,沒有再進(jìn)行加熱,也可能會滋生一些細(xì)菌,會引起腸炎。所以要把住衛(wèi)生這一關(guān),不要讓寄生蟲、微生物進(jìn)入到胃腸道。第二個,要吃一些容易消化的刺激性比較小的食物。比方吃米飯,可以煮的爛一點(diǎn),吃爛面條,都可以的,最好不要吃特別冷的,特別熱,冰箱里直接拿一瓶特別涼的飲料就喝了。或者從冰箱里直接拿著冰西瓜就吃了,這種也往往會引起腸炎,引起腹痛。第三個問題,就是在飲食上,有一些有益于我們不得腸炎的。比方可以吃點(diǎn)大蒜,老百姓可能都有這個常識,但是不能空腹吃、吃很多,就適得其反了。還有可以稍微喝一點(diǎn)綠茶,也可以幫助提高消化道的抵抗能力。有的時候,家里常備一些藥物,常備什么樣呢?就是腸道的益生菌,現(xiàn)在有很多種類的腸道益生菌。有一些宣傳節(jié)目里也會做,有一些飲料,包括酸奶,里面都有一些腸道的益生菌,益生菌也會提高腸道對于外來微生物侵害的抵抗能力,可以吃。但是在吃益生菌,比方喝酸奶也要注意,不能從冰箱里拿特別涼的,一下喝進(jìn)去,最好還是喝常溫的。

    語音時長02:28''

    劉正新首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    2017/07/10收聽(97236)

    急性腸炎吃什么食物好

    "急性腸炎在炎癥初期是腸道急性出血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段,此時腸蠕動活躍,或處于痙攣的狀態(tài),消化吸收功能都比較弱,所以在起病后8-12小時內(nèi)患者可吃流質(zhì)食物,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面等。如腹瀉嚴(yán)重,或出汗較多,還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補(bǔ)充體內(nèi)的水、維生素和電解質(zhì)。在腸炎好轉(zhuǎn)期,可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等,采用少食多餐的方法,每日進(jìn)食4-5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶、吃大量的糖,因?yàn)檫@些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵而產(chǎn)生大量的氣體引起腹脹、腹痛,增加患者的痛苦。此外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動的作用,可加重腸道的負(fù)擔(dān),對病情不利。腸炎的恢復(fù)期,急性胃腸炎雖然是急癥,但卻需要日常慢慢調(diào)養(yǎng)才能痊愈。在經(jīng)過用藥、臥床休息得到好轉(zhuǎn)后,急性腸炎的急性癥狀消失,但并不意味著消化功能已經(jīng)完全恢復(fù),還要從飲食等多方面進(jìn)行調(diào)理,把腸胃養(yǎng)到健康狀態(tài)。在飲食上避免油膩,避免咖啡、飲酒、濃茶,避免使尚未恢復(fù)功能的胃腸道不堪重負(fù)、轉(zhuǎn)為慢性胃腸病。要少吃辛辣及粗糙的食物,不宜暴飲暴食,少服對胃腸道有刺激的藥物,不主張多餐,一日三餐每頓不可過飽,以免加重胃的負(fù)擔(dān)。先進(jìn)食比較清淡的流質(zhì)、半流質(zhì),如米湯、粥、新鮮果汁,逐一增加蛋白質(zhì)食物,但忌油膩、油炸的食物,并且開始進(jìn)食時少量為宜,等胃腸功能恢復(fù)后,再開始正常的飲食,并注意休息。"

    語音時長02:42''

    張珣武漢市第五醫(yī)院

    2018/04/09收聽(41692)

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