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榮春紅
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

例假第一天可以淋浴嗎

2023-02-06 04:44播放 :

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月經(jīng)第一天可以淋浴，但不建議盆浴和性生活。淋浴時(shí)水流從上到下，無(wú)法逆行至陰道和宮腔內(nèi)，所以站著淋浴沒(méi)有問(wèn)題。較多女性在月經(jīng)期間害怕感染，整個(gè)月經(jīng)期間不洗澡。實(shí)際由于月經(jīng)期間外陰部存在血液污染，且血液屬于較好的培養(yǎng)基，如果不清洗外陰部，血漬或者血痂反而容易引起感染。

但是月經(jīng)第一天存在腹痛、腹脹等痛經(jīng)癥狀，不洗澡也沒(méi)有問(wèn)題。癥狀緩解后建議進(jìn)行清潔，可以站著用水清洗外陰部或者用相對(duì)干凈的水盆，從上到下沖洗。

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月經(jīng)第一天可以淋浴嗎

"在月經(jīng)第一天是可以進(jìn)行淋浴的，在月經(jīng)期可以正常洗澡、洗頭發(fā)，這個(gè)階段洗澡就建議淋浴。因?yàn)閬?lái)月經(jīng)時(shí)月經(jīng)血會(huì)污染水，同時(shí)宮口處于開(kāi)放的狀態(tài)，如果洗盆浴或泡澡容易導(dǎo)致感染。洗淋浴對(duì)月經(jīng)沒(méi)有影響，同時(shí)洗頭發(fā)也是可以正常洗的。在月經(jīng)期間女性要注意會(huì)陰部衛(wèi)生，因?yàn)樵陆?jīng)血容易滋養(yǎng)細(xì)菌，衛(wèi)生巾一般建議每3-4小時(shí)就要更換一次。如果有明顯痛經(jīng)癥狀，要好好休息。另外在經(jīng)期不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，同時(shí)在經(jīng)期不能進(jìn)行性生活。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/06/28收聽(tīng)(58144)

人流后第一天能淋浴嗎

"人工流產(chǎn)之后第一天如果身體不感覺(jué)疲勞的情況下，可以洗淋浴，但是水一定要夠熱，洗完之后一定要盡快擦干身體，并且迅速穿上衣服，如果洗頭，建議用熱風(fēng)將頭發(fā)盡快吹干，避免著涼。另外，人工流產(chǎn)之后，建議每天都用溫水清洗外陰兩次，保持外陰清潔，避免病原菌的感染，而且建議勤換衛(wèi)生巾，主要是保持局部清潔。在人工流產(chǎn)之后1個(gè)月之內(nèi)，都不可以有性生活，因?yàn)樾陨羁赡軙?huì)造成再次懷孕，或者會(huì)導(dǎo)致盆腔的炎癥，從而引起反復(fù)的下腹部疼痛。在人工流產(chǎn)之后10天，一定去醫(yī)院做B超檢查，了解宮內(nèi)是否有殘留物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/12/21收聽(tīng)(31206)

來(lái)例假能洗澡淋浴嗎

"來(lái)例假的時(shí)候是可以淋浴的，但是注意不能坐浴或者是盆浴。在月經(jīng)期間女性的抵抗力和免疫力都是比較低的，洗完澡之后一定要及時(shí)的擦干，避免著涼。同時(shí)在月經(jīng)期間由于經(jīng)血存在，容易導(dǎo)致感染，所以一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，用溫水清洗會(huì)陰部，要勤更換衛(wèi)生巾。在月經(jīng)期間飲食也是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尤其是有痛經(jīng)癥狀的女性飲食是更需要注意的。在月經(jīng)期間要避免熬夜，保證良好的作息時(shí)間，在月經(jīng)期間是不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的，在月經(jīng)期間是禁止性生活的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/12/10收聽(tīng)(38922)

來(lái)例假能洗澡淋浴嗎

月經(jīng)期間可以淋浴，但是不同的時(shí)間有不同的要求。由于夏天天氣炎熱，不洗澡是不可能的，但是洗澡的時(shí)...

樓姣英│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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2023/02/24播放(85266)

例假第一天可以洗澡嗎

"來(lái)例假的第一天是不能洗澡的，因?yàn)樵陆?jīng)期由于盆腔充血，胞宮經(jīng)血下行，血室開(kāi)放，抵抗力減弱，又容易發(fā)生情緒的波動(dòng)，如果不注意攝養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致婦科疾病。所以應(yīng)該重視經(jīng)期的衛(wèi)生，應(yīng)該勞逸適度，經(jīng)期失血會(huì)導(dǎo)致氣血的損耗，機(jī)體容易疲勞，所以不宜進(jìn)行超越本身體力的勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該保證充足的睡眠，保持充足的精力。經(jīng)期胞宮空虛，應(yīng)該注意保暖，避免受寒，避免洗冷水淋浴、游泳、防止發(fā)生月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下以及婦科雜病。另外在經(jīng)期不要食一些辛辣、辛燥、傷津的食物，以免傷耗陰液，或者熱迫血妄行；但也不宜食用一些生冷之品，以防止導(dǎo)致寒凝血脈，經(jīng)行不暢。另外，經(jīng)期要嚴(yán)禁房事，要禁止盆浴、坐浴，防止病情邪的入侵，保持外陰和陰道的清潔，要勤換內(nèi)衣褲。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/04/09收聽(tīng)(29828)

例假完的第一天安全嗎

"例假結(jié)束的第一天并不安全，對(duì)于大多數(shù)女性，月經(jīng)結(jié)束后的第一天是安全期，但是女性是沒(méi)有絕對(duì)的安全期的，女性在安全期之內(nèi)有可能會(huì)出現(xiàn)排卵紊亂而導(dǎo)致的異常的排卵。所以只要不做好避孕工作，患者就有受孕的可能性。沒(méi)有妊娠要求的患者，在任何時(shí)候同房都要做好避孕，而且要做到全程避孕，盡量的使用避孕套進(jìn)行避孕，不建議患者采取體外射精或者事后服用緊急避孕藥等方法進(jìn)行避孕，因?yàn)檫@些方法失敗的幾率是比較高的。如果患者的月經(jīng)周期比較短，月經(jīng)周期是21天左右，經(jīng)期比較長(zhǎng)，是8天左右，患者月經(jīng)結(jié)束后第一天就已經(jīng)進(jìn)入到了排卵期，所以這種情況下患者懷孕的幾率會(huì)更高。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

柳艾霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2019/07/05收聽(tīng)(56752)

例假第一天可以洗澡嗎

"女性在來(lái)月經(jīng)的第一天可以洗澡，但是要注意以下幾點(diǎn)：1、月經(jīng)第一天通常月經(jīng)量不多，所以可以洗澡，建議女性在月經(jīng)量來(lái)潮最多的兩天最好是不要洗澡。2、建議女性洗澡最好在月經(jīng)期間用淋浴，千萬(wàn)不要洗浴缸。3、洗澡時(shí)要用溫水，不要用過(guò)燙的水或者冷水，過(guò)于刺激會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)或者陰道流血增多的現(xiàn)象。4、建議女性在月經(jīng)期間洗完澡后一定要盡快將身體擦干，穿上衣服并做好保暖，月經(jīng)期女性抵抗力和免疫力下降，非常容易出現(xiàn)著涼。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2021/01/29收聽(tīng)(91038)

來(lái)例假第一天可以同房嗎

來(lái)月經(jīng)期間由于機(jī)體抵抗力低下，同時(shí)宮頸內(nèi)口開(kāi)放，子宮與外界相通，子宮保護(hù)屏障消失，所以不管是來(lái)...

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/18播放(60150)

例假第一天可以同房嗎

來(lái)月經(jīng)的第一天不可以同房。有些女性朋友為了避孕，認(rèn)為在來(lái)月經(jīng)第一天量很少，同房沒(méi)有事，其實(shí)此時(shí)...

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/07/19播放(42117)

例假為什么第一天最疼

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

趙芳│北京積水潭醫(yī)院

2020/04/14收聽(tīng)(57928)

來(lái)例假第一天能洗澡嗎

"來(lái)月經(jīng)的第一天可以洗澡，而且建議女性在月經(jīng)期最好是每天都要清洗外陰。洗澡一定是洗淋浴，不要洗盆浴，避免外界的一些不良物質(zhì)、液體等，通過(guò)陰道進(jìn)入到女性的陰道里面，以及進(jìn)入到宮腔導(dǎo)致上行性感染。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以洗澡，洗澡水溫可以適當(dāng)放溫和一點(diǎn)，不要過(guò)熱。因?yàn)楸旧碓陆?jīng)期由于有出血，盆腔是充血的狀態(tài)，過(guò)熱的水可以加速血液循環(huán)，有時(shí)候會(huì)引起出血量增多，尤其是有些女性本身就有月經(jīng)量增多、貧血的癥狀，如果過(guò)熱的水去洗澡，有可能由于腦部的血管擴(kuò)張導(dǎo)致暈厥的現(xiàn)象。因?yàn)楸旧碡氀蜁?huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，過(guò)熱的水洗澡有可能會(huì)加重血管擴(kuò)張，加重貧血的頭暈癥狀。來(lái)月經(jīng)第一天當(dāng)然是不能洗盆浴，因?yàn)樵谠陆?jīng)期宮頸管是呈輕度的擴(kuò)張狀態(tài)，因此平時(shí)對(duì)于宮腔的保護(hù)作用就有所減弱，這個(gè)時(shí)候如果洗盆浴，由于一些不干凈的物質(zhì)通過(guò)陰道上行進(jìn)入宮頸管，進(jìn)入宮腔，會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)的感染。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

毛瀅│北京醫(yī)院

2020/08/31收聽(tīng)(90876)

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2023/09/12播放(85706)

例假干凈第一天能同房嗎

"例假干凈的第一天盡量不要同房，在月經(jīng)干凈2-3天之后再同房，這樣更安全。因?yàn)樵陆?jīng)干凈后2-3天內(nèi)陰道會(huì)有少量的積血，子宮腔以及宮頸也有少量的積血，如果在這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)同房，就會(huì)引起同房后的出血，也會(huì)導(dǎo)致出血部位的逆行感染。所以為了保證身體的安全，也保證生殖的健康，在月經(jīng)期間以及月經(jīng)干凈后2-3天時(shí)間內(nèi)盡量避免同房。如果同房，就會(huì)引起感染的癥狀或者形成局部感染，引起局部粘連，比如宮頸、子宮內(nèi)膜以及輸卵管粘連，導(dǎo)致慢性感染以及繼發(fā)不孕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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例假第一天血是黑色的正常嗎

"女性在例假第一天出現(xiàn)的血呈黑色，一般屬于正常表現(xiàn)。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)來(lái)潮的第一天，子宮內(nèi)膜剝落比較少，所以月經(jīng)量也就比較少，而少量的月經(jīng)可能會(huì)在陰道內(nèi)被淤積和氧化，在從陰道排出的時(shí)候就會(huì)看到是黑色的血液。有一些女性可能會(huì)出現(xiàn)咖啡色或者褐色的月經(jīng)血，通常屬于正常的表現(xiàn)，一般可以不做特殊的處理治療。有些女性可能在月經(jīng)快要干凈的幾天，會(huì)出現(xiàn)黑色的血液，也是正常表現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

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"女性來(lái)月經(jīng)第一天陰道出血是褐色的，這種情況是有可能的。因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮是子宮內(nèi)膜從宮腔內(nèi)脫落，伴有出血的過(guò)程，子宮內(nèi)膜如果最開(kāi)始的時(shí)候只有少量脫落而出血，在宮腔里面積聚一段時(shí)間再排出，往往出血的量會(huì)比較少，就會(huì)呈現(xiàn)褐色、咖啡色或者黑色的血性分泌物。之后緊接著出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮，也就是正常的月經(jīng)血排出，這種情況不要緊，是正?，F(xiàn)象。如果整個(gè)月經(jīng)期間，都是只有褐色的分泌物，說(shuō)明月經(jīng)量有減少的問(wèn)題了，要進(jìn)一步查找原因，看看是由于什么原因所造成的。有可能是由于卵巢功能衰退，比如女性處于絕經(jīng)過(guò)渡期，也就是以前所說(shuō)的更年期。由于卵巢分泌的激素水平下降，尤其是雌激素的下降，會(huì)造成月經(jīng)量減少，子宮內(nèi)膜薄，會(huì)出現(xiàn)只有褐色的少量分泌物，表示已經(jīng)接近絕經(jīng)。還有由于剛做過(guò)宮腔手術(shù)，比如做過(guò)人工流產(chǎn)、刮宮術(shù)或者做宮腔鏡下的子宮內(nèi)膜息肉摘除術(shù)等，都可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜的損傷，因此有可能就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少的現(xiàn)象。所以可以分析一下曾經(jīng)有過(guò)什么樣的病史，導(dǎo)致的月經(jīng)量減少。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

毛瀅│北京醫(yī)院

2020/09/15收聽(tīng)(29370)

例假第一天拔牙的危害

"盡量不要趕在生理期的時(shí)候進(jìn)行拔牙，當(dāng)然如果您是先拔牙后誘發(fā)的提前進(jìn)入了生理期，這是沒(méi)有任何關(guān)系的。因?yàn)橐坏╅_(kāi)始進(jìn)入生理期，我們很容易出現(xiàn)代償性的出血不止，而且生理期激素水平不穩(wěn)定，身體的抵抗力也較低，這個(gè)時(shí)期如果拔牙容易引起拔牙后的發(fā)熱，以及拔牙窩的感染。如果您跟醫(yī)生說(shuō)您現(xiàn)在是生理期的第一天，也不會(huì)有醫(yī)生在這個(gè)時(shí)間為您進(jìn)行拔牙，因?yàn)檫@是拔牙的一個(gè)禁忌癥。對(duì)于一些身體比較虛弱的女性來(lái)講，在生理期拔牙還有可能誘發(fā)您出現(xiàn)休克的現(xiàn)象。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張嬌│中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

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來(lái)例假第一天同房了怎么辦

"如果在來(lái)月經(jīng)的第1天有性生活，臨床上可能造成的后果就是宮頸的慢性炎癥、宮腔內(nèi)的感染，甚至盆腔炎癥。另外，由于同房刺激，子宮會(huì)收縮，導(dǎo)致宮口關(guān)閉，月經(jīng)血就會(huì)在輸卵管內(nèi)流入到盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥。處理的方法可以煲熱的紅糖水，連續(xù)喝3天，使月經(jīng)血能夠順暢的順著宮頸排出，避免逆流的情況。還可以吃2天消炎藥，主要是預(yù)防病原菌的感染，以免引起炎癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/11/10收聽(tīng)(96008)

例假第一天能不能洗澡

"女性月經(jīng)期的第一天可以洗澡，但應(yīng)選擇淋浴，禁止盆浴。女性月經(jīng)期不能夠游泳、泡溫泉，因?yàn)樵谠陆?jīng)期子宮內(nèi)膜發(fā)生脫落、出血，宮頸口開(kāi)放，如果盆浴會(huì)造成逆行感染，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。另外，月經(jīng)期洗澡要控制好水溫，水溫不宜過(guò)涼，月經(jīng)期女性的免疫力會(huì)有所下降，水溫過(guò)涼易誘發(fā)感冒。水溫也不可過(guò)熱，過(guò)熱會(huì)加速血液循環(huán)，會(huì)增加陰道流血，陰道流血量多的女性要注意溫度。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

熊洪光│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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