![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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驢肉的功效作用和禁忌
2023-06-05 13:51:19播放：-
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驢肉的功效作用和禁忌
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視頻內(nèi)容
驢肉的功效、作用和禁忌，具體如下：
一、功效、作用：
1、預(yù)防和糾正缺鐵性貧血：因?yàn)轶H肉當(dāng)中富含鐵元素，并且為容易吸收的血紅素鐵，因此對于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、容易疲倦的缺鐵性貧血患者，適當(dāng)?shù)氖秤皿H肉補(bǔ)充機(jī)體容易吸收的血紅素鐵，在預(yù)防和糾正缺鐵性貧血方面，有著積極的作用；
2、預(yù)防和糾正巨幼紅細(xì)胞性貧血：驢肉當(dāng)中還富含維生素B12，而維生