孕晚期補血吃什么食物
2023-12-29 09:44:17播放:-
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孕晚期補血吃什么食物
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孕晚期貧血屬于較常見的情況,原因包括生理性貧血、每日補充鐵量不足。建議食用含鐵較豐富的食物,包括深綠色蔬菜和紅肉,如豬肉、牛肉、羊肉等,還有雞血、鴨血等血液制品。同時建議前往醫(yī)院產(chǎn)檢,檢查是否有明顯貧血。
孕婦正常血紅蛋白應(yīng)>11g/L,<11g/L時屬于貧血,<10g/L時稱為中度貧血,<7g/L時稱為重度貧血,<4g/L時則為極重度貧血。同時