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    廢用性肌肉萎縮多久能恢復(fù)
    
            
    
                 2023-05-22 04:19播放 : 

                
    
                    
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    廢用性肌萎縮恢復(fù)正常的時(shí)間，與肌肉萎縮的嚴(yán)重程度有關(guān)。癥狀輕的可能一月以內(nèi)就恢復(fù)，但比較嚴(yán)重的則可能需要更長時(shí)間。
    廢用性肌萎縮是因?yàn)槎喾N原因?qū)е碌募∪庖驗(yàn)殚L期不能運(yùn)動造成的肌萎縮。如手術(shù)后的石膏固定，限制了一部分肌肉運(yùn)動即可出現(xiàn)肌肉萎縮；另外長期臥床也能導(dǎo)致全身肌肉萎縮；若關(guān)節(jié)疼痛限制肌肉運(yùn)動，長期也可導(dǎo)致相應(yīng)肌肉萎縮。但這類肌肉萎縮通常經(jīng)過適當(dāng)運(yùn)動，科學(xué)復(fù)健一般都能恢復(fù)正常。
    總而言之，廢用性肌肉萎縮因?yàn)闆]有影響到肌肉，也沒有神經(jīng)損害，所以經(jīng)過科學(xué)復(fù)健，適當(dāng)運(yùn)動、營養(yǎng)均衡，很快即可恢復(fù)健康。但也存在比較嚴(yán)重的疾病，如果不能運(yùn)動的原因難以去除，恢復(fù)也比較困難。但患者一定要堅(jiān)持治療、科學(xué)復(fù)健，通常預(yù)后相對較好。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    小腿肌肉萎縮多久恢復(fù)
    
    
    "肌肉萎縮多數(shù)是由于外傷、手術(shù)后和長期臥床，造成的肢體長時(shí)間得不到正常的活動和鍛煉造成。如果想要盡快恢復(fù)肌肉萎縮，就要求一旦身體條件允許立即開始功能鍛煉，比如手術(shù)以后切口初步愈合、骨骼穩(wěn)定，要盡早開始肢體鍛煉，包括關(guān)節(jié)的活動度和肢體的力量訓(xùn)練等。同時(shí)要加強(qiáng)身體狀況的改善，主要是加強(qiáng)身體營養(yǎng)，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，包括魚肉、蛋類、牛奶、雞肉等，這些蛋白身體易于消化和吸收。具體肌肉萎縮恢復(fù)的時(shí)間要看患者的具體情況，輕一些的患者可能需要2-3個(gè)月，重一些的患者可能需要0.5-1年或更長的時(shí)間，但是不要失去信心。肌肉萎縮還有一個(gè)常見的原因是神經(jīng)損傷，包括中樞神經(jīng)損傷和周圍神經(jīng)損傷，中樞神經(jīng)損傷包括常見的腦出血、腦血栓等，周圍神經(jīng)損傷包括外傷和周圍神經(jīng)病，這種情況想改善肌肉萎縮可能會更困難，需要優(yōu)先或者同時(shí)解決神經(jīng)損傷的問題，同時(shí)加強(qiáng)四肢肌肉鍛煉。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:50''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王飛│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
    
        
    2020/02/12收聽(48682)
    
    
    

    










    
    
    輕度肌肉萎縮大概多久恢復(fù)
    
    
    "輕度肌肉萎縮是否能夠恢復(fù)，需要看導(dǎo)致萎縮的原因以及原因是否可以解除。如果肌肉萎縮僅僅是因?yàn)楫?dāng)時(shí)制動、運(yùn)動減少或者不能運(yùn)動導(dǎo)致的，隨著運(yùn)動的恢復(fù)，萎縮的肌肉慢慢可以恢復(fù)。但是如果導(dǎo)致肌肉萎縮的原因是一些中樞性病變，可能肌肉萎縮就很難恢復(fù)。若肌肉的萎縮是由于脊髓的前角病變，比如小兒麻痹是因?yàn)榍敖羌?xì)胞的死亡，這樣的萎縮可能無法恢復(fù)。受累的肌群萎縮達(dá)到一定程度以后不再進(jìn)展，但是也很難恢復(fù)。還有一些疾病，比如肌萎縮側(cè)索硬化，也是由于病變就在脊髓前角本身，肌肉萎縮可能只會隨著病情的加重進(jìn)一步的加重，沒有辦法恢復(fù)。所以肌肉萎縮是否恢復(fù)，要關(guān)注引起病變的原因，還有原因是否可以解除才能判斷。出現(xiàn)肌肉萎縮時(shí)，除積極查找病因?qū)σ蛑委熗?，要加?qiáng)萎縮肌肉的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)注意活動關(guān)節(jié)防止攣縮，可通過針灸、電刺激、推拿、按摩、營養(yǎng)神經(jīng)的方法改善肢體功能，并加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:35''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    母艷蕾│北京醫(yī)院
    
        
    2020/06/30收聽(14170)
    
    
    

    




    
    
    肌肉萎縮怎么恢復(fù)
    
    
    "肌肉萎縮怎么恢復(fù)？肌肉萎縮要看肌肉萎縮的原因是什么。如果說沒有什么器質(zhì)性的病變，主要是因?yàn)檫\(yùn)動太少，活動太少引起廢用性的肌肉萎縮。恢復(fù)就需要加強(qiáng)功能鍛煉、鍛煉肌肉，哪個(gè)肌肉萎縮就專門練對抗肌肉力量的鍛煉，跟健身房的健身教練指導(dǎo)鍛煉肌肉讓它恢復(fù)，這是廢用性的萎縮。還有些肌肉萎縮是因?yàn)橄裣リP(guān)節(jié)的骨頭肌肉萎縮有可能是膝關(guān)節(jié)本身關(guān)節(jié)里邊的病變，導(dǎo)致肌肉萎縮。常見還是因?yàn)榘朐掳鍝p傷，關(guān)節(jié)里邊的韌帶斷裂，骨關(guān)節(jié)病導(dǎo)致肌肉萎縮，不敢使勁、膝關(guān)節(jié)老疼，會導(dǎo)致肌肉萎縮。這種情況下，需要把關(guān)節(jié)里邊的病因去除，半月板撕裂縫合或者是部分切除，韌帶斷裂了的要重建，骨關(guān)節(jié)病做清理或者打潤滑針，嚴(yán)重的需要做關(guān)節(jié)置換手術(shù)。疼痛緩解了以后才能夠增加關(guān)節(jié)活動，增加關(guān)節(jié)的負(fù)重，才能恢復(fù)肌肉的容積，恢復(fù)肌肉的飽滿程度。還有肌肉萎縮是因?yàn)樯窠?jīng)受壓導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)視神經(jīng)性肌肉萎縮，需要把肌肉的神經(jīng)恢復(fù)，比如有些人頸椎病、腰椎椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉萎縮，需要把頸椎或者腰椎的壓迫神經(jīng)的病變?nèi)コ?，才能夠恢?fù)肌肉的神經(jīng)支配，才能適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動，恢復(fù)肌肉的萎縮。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:15''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/04/08收聽(75860)
    
    
    

    


    
    
    肌肉萎縮如何恢復(fù)
    
    
    "在臨床中肌肉萎縮比較常見，引起肌肉萎縮的病因，常見與神經(jīng)的病變，也可見因?yàn)榻?jīng)常性的制動患肢而引發(fā)的肌肉萎縮。神經(jīng)病變所導(dǎo)致的肌肉萎縮，有可能是因?yàn)橥鈧鴮?dǎo)致的神經(jīng)損傷，另外與局部病變所導(dǎo)致的神經(jīng)卡壓都有直接的關(guān)系。針對這類患者的恢復(fù)，一方面需要解除神經(jīng)的壓迫，另一方面需要系統(tǒng)的康復(fù)功能鍛煉，解除壓迫的方法可以考慮靜滴脫水的藥物，或者口服緩解神經(jīng)根水腫的藥物像地奧司明，靜滴甘露醇，另外配合營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物針對性治療，多數(shù)可以考慮口服甲鈷胺膠囊，或者靜滴甲鈷胺注射液針對性的治療。通過這種治療方法多數(shù)能夠改善神經(jīng)所支配區(qū)域的肌肉萎縮，在后期還需要配合康復(fù)功能鍛煉，多進(jìn)行力量練習(xí)。肌肉萎縮也常見于經(jīng)?；贾苿拥幕颊?，這類患者多數(shù)是由于外傷而導(dǎo)致不能下地活動，或者患肢不能提拎重物，往往在制動一段時(shí)間后會引發(fā)肌肉萎縮。針對這類患者需要等到康復(fù)后，做些系統(tǒng)的康復(fù)功能鍛煉比如負(fù)重、啞鈴，通過系統(tǒng)的力量練習(xí)也可以恢復(fù)肌肉萎縮。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:36''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李磊│泰安市中醫(yī)院
    
        
    2019/09/27收聽(92970)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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