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肩膀處的肉較厚時(shí)，需根據(jù)導(dǎo)致肩膀肥大的具體原因，采取減重的處理措施，具體如下：

1、脂肪堆積：若肩膀是因脂肪堆積導(dǎo)致肥厚，如頸部富貴包等，一般可通過(guò)調(diào)整飲食，并結(jié)合適當(dāng)體育鍛煉改善身形；

2、肌性肥大：如斜方肌肥大可通過(guò)局部注射瘦肩針，即肉毒毒素以改善肩頸輪廓，通常效果較為明顯。注射肉毒毒素后，藥物大概可維持4-6個(gè)月有效時(shí)間，一般2周左右可因藥物療效發(fā)揮，導(dǎo)致肩部酸脹感，此時(shí)不必過(guò)于驚慌，藥效作用明顯時(shí)間為注射后1個(gè)月左右。