網(wǎng)球肘游泳好不好
2023-08-03 13:48:02播放:-
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網(wǎng)球肘游泳好不好
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對于網(wǎng)球肘患者,不推薦進行游泳鍛煉。游泳對于脊柱疾病有非常好的幫助,但對于網(wǎng)球肘游泳并不是非常好的選擇。因為游泳時肩肘需要承受的力量比較大,患者如果進行游泳鍛煉,可能會導(dǎo)致網(wǎng)球肘加重而不是緩解。網(wǎng)球肘是疲勞性、積累性疾病,建議網(wǎng)球肘患者休息,而不是進行鍛煉。
所以,對于有網(wǎng)球肘的患者,早期建議患者肘關(guān)節(jié)和前臂進行制動,越