北京大學第一醫(yī)院
皮膚性病科
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產(chǎn)后掉頭發(fā)主要是由于性激素變化引起，在孕育寶寶的孕期，孕婦的孕激素就會增高，可以促進毛發(fā)進入生長期，特別是在產(chǎn)后3-4個月左右，體內(nèi)的孕激素會迅速下降，這時就會出現(xiàn)大量的脫發(fā)，生產(chǎn)期的毛發(fā)迅速脫離激素的支持，進入退行期、脫落期，脫落的頭發(fā)會明顯增多，屬于產(chǎn)后脫發(fā)最主要的原因。當然還與產(chǎn)后焦慮、睡眠不好、勞累、營養(yǎng)不均衡等有一定的關系。
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產(chǎn)后掉頭發(fā)總結(jié)可能有以下幾個原因：1、仍然按照以前的傳統(tǒng)坐月子，坐月子的時候不允... 李振華│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 2023/06/09播放(46875)
產(chǎn)后掉頭發(fā)總結(jié)可能有以下幾個原因：
1、仍然按照以前的傳統(tǒng)坐月子，坐月子的時候不允...
李振華│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/06/09播放(46875)
"產(chǎn)后脫發(fā)是臨床比較常見的問題。30%-40%的產(chǎn)婦在分娩以后的半年左右，都會出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)。這種脫發(fā)其實是一種生理性的。由于在妊娠期時雌激素的產(chǎn)生相對比較多，雌激素對于頭發(fā)有一定的保護作用，因此這時會覺得頭發(fā)的狀態(tài)比較好。進入生長期的毛發(fā)比例會比較多。隨著妊娠期結(jié)束，體內(nèi)雌激素水平也隨之下降，之前在雌激素作用下不斷生長、比較好的毛發(fā)就會出現(xiàn)脫落，因此造成了產(chǎn)后脫發(fā)的狀態(tài)。產(chǎn)后有產(chǎn)婦可能會有情緒方面的問題出現(xiàn)，如焦慮、抑郁或者休息不好等，也會導致頭發(fā)的脫落。"
慕彰磊│北京大學人民醫(yī)院
2018/06/20收聽(55126)
"產(chǎn)后脫發(fā)常見原因如下：第一，分娩時大出血造成貧血，導致頭發(fā)毛囊失去營養(yǎng)，毛囊變細、變軟，毛囊萎縮，最好用中藥調(diào)理，比如補氣養(yǎng)血用八珍湯、八正散、養(yǎng)血生化膠囊等慢慢調(diào)解，貧血就要補血；第二，產(chǎn)后激素的變化，精神因素、過度勞累、疲乏等等，需要多方面調(diào)養(yǎng)，保證足夠的睡眠及產(chǎn)后心情舒暢。頭發(fā)要適當?shù)淖o理，不能總不洗頭；第三，甲狀腺功能減退，由于分娩失血造成垂體損傷、甲狀腺功能減退，建議大家到醫(yī)院檢查甲狀腺功能。如果有甲減應及時補充甲狀腺素，改善甲減的情況，脫發(fā)就會慢慢好轉(zhuǎn)。"
孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/03/17收聽(12430)
產(chǎn)后除了孕期身體上的負擔以外，分娩以后體力到精神等是一個特別大的轉(zhuǎn)變，尤其是孕前懷孕準備沒有做... 徐艷│北京大學第三醫(yī)院 2023/12/03播放(81298)
產(chǎn)后除了孕期身體上的負擔以外，分娩以后體力到精神等是一個特別大的轉(zhuǎn)變，尤其是孕前懷孕準備沒有做...
徐艷│北京大學第三醫(yī)院
2023/12/03播放(81298)
產(chǎn)后三個月掉頭發(fā)屬于正?，F(xiàn)象，在孕期體內(nèi)雌激素、孕激素水平較高，受激素水平的影響頭發(fā)的生長周期延長，有好多退行期的頭發(fā)不脫落繼續(xù)生長。寶寶出生后體內(nèi)激素水平下降，原本就該脫落的頭發(fā)會紛紛掉下來，頭發(fā)會大量脫落，不需要特殊處理，過一段時間脫發(fā)的量會逐漸減少。如果產(chǎn)后半年還是大量脫發(fā)考慮其它原因，如由于寶寶晚上需要喂奶睡眠質(zhì)量不好導致的脫發(fā)，不能及時吃飯導致體內(nèi)營養(yǎng)供應不充足，使頭發(fā)生長缺少所需要的營養(yǎng)物質(zhì)而導致脫發(fā)。貧血等原因也會導致脫發(fā)，需要找到原因后對癥處理，將病因去除后才能使脫發(fā)的癥狀得到改善。
孫田│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/11/13收聽(47522)
女性經(jīng)過一次自然分娩或者足月剖宮產(chǎn)，都會... 劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/11/28播放(26804)
女性經(jīng)過一次自然分娩或者足月剖宮產(chǎn)，都會...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/28播放(26804)
"很多的產(chǎn)婦，都會在產(chǎn)后有掉頭發(fā)的困擾。其實，想要治療產(chǎn)后掉頭發(fā)，最基本就是要保持愉快的心情，特別是在孕期和哺乳期，一定要保持心情舒暢，還要避免緊張的精神因素。因為產(chǎn)后媽媽要管孩子或者是哺乳孩子，都是非常辛苦的，也會休息不好，這些都會加重脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。想要改善產(chǎn)后掉頭發(fā)，在飲食方面也要多加注意，盡量要吃得清淡一些，最好是吃新鮮的蔬菜和水果，動物性的蛋白質(zhì)或者海產(chǎn)品、豆類等，這些食物不僅對頭發(fā)是非常有好處的，也能夠滿足身體的營養(yǎng)需求。日常在護理頭發(fā)的時候，可以用木梳梳理頭發(fā)，在洗頭的時候，要選擇溫和的洗發(fā)水。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2018/11/07收聽(12990)
產(chǎn)后掉頭發(fā)可以多吃補氣益血、養(yǎng)血生發(fā)及含維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白較豐富的食物。從西醫(yī)角度而言... 吳劍波│武漢大學中南醫(yī)院 2023/01/16播放(69850)
產(chǎn)后掉頭發(fā)可以多吃補氣益血、養(yǎng)血生發(fā)及含維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白較豐富的食物。從西醫(yī)角度而言...
吳劍波│武漢大學中南醫(yī)院
2023/01/16播放(69850)
"大部分女性生產(chǎn)之后第4個月開始，就會出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀。主要是由于身體激素出現(xiàn)變化導致，同時也跟產(chǎn)婦的精神壓力和心情有一定的關系。如果經(jīng)常過晚睡覺、身體比較虛弱或營養(yǎng)達不到需求，都可能會導致脫發(fā)情況產(chǎn)生。產(chǎn)后掉頭發(fā)大概會持續(xù)6-12個月左右，過了12個月之后就會慢慢恢復正常。每個人的身體情況不同，因此脫發(fā)的持續(xù)時間也有所不同。生產(chǎn)之后如果脫發(fā)比較嚴重，建議及時去醫(yī)院進行檢查。若癥狀輕微可以適當進行調(diào)整。產(chǎn)后脫發(fā)的原因其實到現(xiàn)在也不是十分清楚，可能是和產(chǎn)后孕婦總是在喂奶，尤其是夜里喂奶有關。孕婦有的時候休息不好，情緒上還有焦慮，有的時候為了下奶吃高脂肪的食物，比如排骨湯、豬頭湯等食物，這些問題都有可能導致產(chǎn)后脫發(fā)的發(fā)生。有的產(chǎn)后脫發(fā)的原因就是頭發(fā)的毛囊，出現(xiàn)脂溢性毛囊炎，與脂肪攝入過多有一定關系。當然也和經(jīng)常熬夜、夜里不休息，情緒上的緊張都有一定的關系。孕產(chǎn)婦需要保持良好的心態(tài)和均衡的營養(yǎng)健康，平時多注意休息。最好不要過度勞累，以防止或減輕脫發(fā)的情況。"
呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/05/14收聽(77066)
產(chǎn)后掉頭發(fā)即產(chǎn)后脫發(fā)，一般發(fā)生在生產(chǎn)后的3-4個月，持續(xù)到產(chǎn)后6-9個月，會自行停止，有少部分... 黃林雪│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 2023/12/20播放(34627)
產(chǎn)后掉頭發(fā)即產(chǎn)后脫發(fā)，一般發(fā)生在生產(chǎn)后的3-4個月，持續(xù)到產(chǎn)后6-9個月，會自行停止，有少部分...
黃林雪│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院
2023/12/20播放(34627)
產(chǎn)后掉頭發(fā)是非常普遍的現(xiàn)象，掉的特別多，有可能是席漢氏綜合征。因為大出血垂體功能失調(diào)，頭發(fā)大片... 孫秋寧│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/01/30播放(64556)
產(chǎn)后掉頭發(fā)是非常普遍的現(xiàn)象，掉的特別多，有可能是席漢氏綜合征。因為大出血垂體功能失調(diào)，頭發(fā)大片...
孫秋寧│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/30播放(64556)
"產(chǎn)后脫發(fā)還是比較常見的，與產(chǎn)后泌乳素增高抑制卵巢功能，導致產(chǎn)后一段時間內(nèi)雌、孕激素較低有一定的關系，也與心情不好、焦慮、煩躁有關系。所以產(chǎn)后如果遇到脫發(fā)，第一點要調(diào)整心態(tài)，越掉頭發(fā)越不能著急，要樂觀、開朗的對待產(chǎn)后這段生活。第二點是脫發(fā)有一個自然的過程，一般產(chǎn)后半年到一年自然就恢復了，如果過了一年還沒有恢復可以適當?shù)挠命c藥，比如雌激素類藥物或者抗雄激素類藥物，這些要在醫(yī)生的指導下使用。至于滋養(yǎng)頭發(fā)的飲食沒有固定食譜，但是豆?jié){、芝麻這類東西會有一定的好處。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2019/08/10收聽(29800)
產(chǎn)后受激素水平的影響，就是說不像妊娠時期雌激素水平很多，脫發(fā)速度非常慢，甚至頭發(fā)還反而比懷孕之前更茂密，但是在產(chǎn)后由于雌激素減少再加上精神因素、精神壓力比較大導致代謝紊亂、營養(yǎng)不均衡，這種不是營養(yǎng)不足，而是供應頭發(fā)的營養(yǎng)不均衡。另外就是在產(chǎn)后有的時候休息各方面都不好，就會產(chǎn)生脫發(fā)，一般來說在8-13周這個期間就開始有癥狀，特別是在3個月左右掉頭發(fā)掉得比較厲害，逐漸的就恢復平衡，有的也可以在產(chǎn)后7個月的時候才開始掉頭發(fā)，這個是不一樣的。
白彥萍│中日友好醫(yī)院
2019/08/26收聽(56828)
"產(chǎn)后掉頭發(fā)可以補充鐵質(zhì)，約30%的女性產(chǎn)后掉頭發(fā)都是缺鐵所引起。因此可以多吃含鐵的食物，就能夠解決脫發(fā)的問題。常見的含鐵量豐富的有黃豆、黑豆、蛋類、蝦、菠菜、香蕉、胡蘿卜。可補充植物蛋白，因為除了缺鐵會引起掉頭發(fā)以外，如果頭發(fā)當中缺乏蛋氨酸、胱氨酸都會引起掉頭發(fā)，對于這類掉頭發(fā)的女性患者，日常當中可以多吃含蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻。還需多補充蔬菜和水果，如果是長期過量地食用糖類、脂肪的女性也會造成掉頭發(fā)，蔬菜和水果屬于堿性的食物，多吃這類食物能夠中和酸性的毒素。女性如果出現(xiàn)頭發(fā)枯黃、干燥、沒有光澤可適當?shù)难a碘類，碘類多是海產(chǎn)品當中，比如海帶、牡蠣等食物當中，除了能夠健美頭發(fā)以外，還可以防止脫發(fā)。女性可補充維生素E，維生素E的補充也不能少，能夠抵抗毛發(fā)衰老，促進毛母細胞分裂。女性產(chǎn)后發(fā)生掉頭發(fā)，可以食用這些食物來進行補充。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/04/11收聽(79556)
"產(chǎn)后掉頭發(fā)，是比較常見的癥狀，考慮與產(chǎn)后激素水平變化、休息不好和營養(yǎng)狀況，都有一定的關系。因為在妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產(chǎn)后加速脫發(fā)。需要合理的調(diào)整飲食，平時多吃新鮮的水果、蔬菜，以及富含維生素的食物，多補充植物蛋白，比如瘦肉、豬肝、豆制品、黑芝麻、魚、蝦等，可以適當多吃粗糧，少吃辛辣、刺激、油膩又不易消化的食物。要保持大便的通暢，主要是保證充足的睡眠，保持愉快的心情，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時調(diào)節(jié)。"
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2018/10/14收聽(77936)
"如果女性生產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀，可以通過吃以下食物進行改善：1、富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、魚以及豆制品，還有堅果類的食物，如核桃等。2、也可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆等，因為中醫(yī)認為黑色的食物入腎，一般脫發(fā)和女性產(chǎn)后腎虛有一定的關系。3、可以多吃水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜、白菜等，因為這些食物中含有多種維生素，對于脫發(fā)有緩解作用。4、可以多吃含有膠原蛋白的食物，比如豬皮等。除了以上食物以外，患者還要注意飲食的多樣化，膳食要均衡，不可以偏食或挑食，有利于頭發(fā)的生長。"
許艷麗│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2020/01/19收聽(15660)
"掉頭發(fā)從醫(yī)學需要區(qū)分幾種情況，可以有梅毒性脫發(fā)、斑禿、脂溢性脫發(fā)，還有其他原因像真菌也可以造成脫發(fā)。斑禿是一塊塊的掉頭發(fā)，掉頭發(fā)的地方皮膚基本正常，一般初期發(fā)現(xiàn)基本有硬幣大小，可以向外發(fā)展或者出現(xiàn)多塊脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)主要跟遺傳、雄激素與受體活躍有關，導致頭皮發(fā)際線、頭頂部頭發(fā)毛囊出現(xiàn)退行性變直至消失，毛囊再不長頭發(fā)。目前斑禿的治療可以選擇皮損內(nèi)注射激素類藥物或者頭發(fā)營養(yǎng)劑，外搽米諾地爾搽劑。進展很快的斑禿患者，也可以加用口服潑尼松治療。脂溢性脫發(fā)的患者目前非那雄胺治療效果很好，植發(fā)也是不錯的選擇，中醫(yī)上養(yǎng)血生發(fā)膠囊也是很經(jīng)典的治療脫發(fā)成方。"
郭春芳│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/11/18收聽(55440)
掉頭發(fā)有生活方面的原因，也有疾病方面的原因。生活方面的原因最常見于失眠，一天睡眠時間不足7個小... 衛(wèi)蘭香│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/01/16播放(86612)
掉頭發(fā)有生活方面的原因，也有疾病方面的原因。生活方面的原因最常見于失眠，一天睡眠時間不足7個小...
衛(wèi)蘭香│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/01/16播放(86612)
"掉頭發(fā)主要有以下原因：一、體內(nèi)雄性激素分泌過多，導致頭皮的皮脂腺分泌大量的皮脂，引發(fā)脂溢性皮炎引發(fā)掉發(fā)的現(xiàn)象；二、家族遺傳因素也是有一定的發(fā)病關聯(lián)；三、一些自身免疫性的疾病，比如說甲狀腺功能亢進、白癜風等疾病也是很容易并發(fā)掉發(fā)的現(xiàn)象；四、周圍環(huán)境污染對機體影響；五、機體壓力的過大，容易焦慮失眠現(xiàn)象；六、過度頻繁的使用染發(fā)劑，或者是吹風機的溫度過高等因素。掉發(fā)早期大多數(shù)人通過合理膳食、改善不良的生活習慣，能夠自行恢復。對于比較嚴重的脫發(fā)，需要通過藥物治療得到改善，比如米諾地爾酊局部頭皮涂抹。"
魏群│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/18收聽(27898)
"頭發(fā)脫落的原因很多，先可以區(qū)分有些人是由于遺傳性的原因引起的頭發(fā)脫落。某些人由于老年性的原因，如年齡增加、頭皮的營養(yǎng)供應變差、毛囊破壞，也可引起頭發(fā)脫落，還有某些人是由于精神因素或者飲食因素的原因引起的頭發(fā)脫落，如精神高度緊張、情緒焦慮、抑郁，也可造成頭發(fā)脫落。另外，還有某些人是由于飲食不恰當，如酸辣刺激性的食物進食過多、缺乏補充維生素以及適當?shù)牡V物質(zhì)，如鋅、鈣、磷、鐵等，也可造成頭發(fā)脫落，還有某些人頭皮部位有疾病的發(fā)展，如某些人可能有頭癬發(fā)生，頭癬發(fā)生時除了造成脫落外，局部還可有丘疹或者大塊的斑片狀，甚至伴有頭皮的角化、鱗屑脫落，也可能發(fā)生脂溢性皮炎，皮炎也可侵襲到毛囊，引起頭發(fā)脫落。"
林煌│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020/03/31收聽(61314)
河南中醫(yī)一附院 劉紅亮
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