首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
婦科腫瘤科
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子宮肌瘤患者健康的飲食有利于疾病的恢復，生活中應注意：
1、飲食宜清淡，不要吃燒烤、油炸、腌制的食品；
2、少吃含雌激素高的食物，如豆制品、豆?jié){、蜂王漿及含雌激素的補藥等。激素類物質是誘發(fā)子宮肌瘤的主要病原之一，很多高脂肪食物容易促進女性身體某些激素生成和釋放，所以肥胖女性子宮肌瘤發(fā)生率更高；
3、不要隨意飲用冰冷的飲料，冷飲會使月經紊亂，更嚴重的會造成月經不調。
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"子宮肌瘤是子宮肌細胞異常增生而形成的子宮肌層良性腫瘤，與雌激素波動呈相關性。在飲食上要避開含有雌激素成分的藥物和食物。調整子宮肌瘤病人的飲食要注意清淡，避免高熱量、高脂肪餐，選擇富含高維生素、高微量元素的飲食，提高機體的免疫力，避免辛辣、飲酒、刺激飲食，避免過冷、過涼的寒性食物，避免著涼。要多吃新鮮的水果、蔬菜以及碳水化合物，多吃粗纖維含量的飲食。"
張云梅│敦化市第二人民醫(yī)院
2018/07/05收聽(45714)
子宮肌瘤是由于子宮平滑肌對雌激素敏感度增加所致。日常生活中盡量少攝入富含激素成分的食物，具體飲... 欒琳│珠海市人民醫(yī)院 2023/11/29播放(69304)
子宮肌瘤是由于子宮平滑肌對雌激素敏感度增加所致。日常生活中盡量少攝入富含激素成分的食物，具體飲...
欒琳│珠海市人民醫(yī)院
2023/11/29播放(69304)
飲食跟子宮肌瘤的關系，現(xiàn)在不是非常明確，所能清楚的是子宮肌瘤發(fā)生，跟雌激素有關系，所以對于含有... 田秦杰│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/03/23播放(88722)
飲食跟子宮肌瘤的關系，現(xiàn)在不是非常明確，所能清楚的是子宮肌瘤發(fā)生，跟雌激素有關系，所以對于含有...
田秦杰│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/03/23播放(88722)
"患有子宮肌瘤的患者，飲食應當清淡，不要食用羊肉、蝦、蟹、咸魚、黑魚等發(fā)物；要多食瘦肉、雞肉，雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜和水果等。忌食辣椒、麻椒、生姜、生蒜、白酒等刺激性的食物以及飲料，禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性凝血性和含有激素成分的食品。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2018/08/29收聽(99200)
子宮肌瘤在婦科臨床上是常見的良性腫瘤，經研究發(fā)現(xiàn)是依賴性的腫瘤。所以，一旦發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，在飲食上要特別注意，比如辛辣的食物、酒類、冷凍的食品盡量不要吃。辛辣的食物可能會引起患者內分泌的失調，刺激激素的分泌。子宮肌瘤患者不能吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等等，這些食物會增加體重，因為肥胖的女性患有子宮肌瘤的可能性更大。子宮肌瘤患者也要避免食用海產品，因為子宮肌瘤是激素依賴性腫瘤，海產品中含有較多的雌激素。子宮肌瘤患者還不可以吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿。因為這些食物當中也含有雌性激素，吃了以后會促進子宮肌瘤生長。另外，子宮肌瘤患者在避孕中不可以口服避孕藥。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2018/05/29收聽(98900)
"對于子宮肌瘤的患者來說，盡量多吃一些新鮮的綠色蔬菜，比如說可以多吃一些西蘭花，芹菜，韭菜，生菜圓，白菜，油麥菜等等，還可以適當?shù)某砸恍╅僮?，甘蔗，蘋果，酸梅等新鮮的水果。在食物的選擇上，可以盡量多吃一些雞肉，魚肉，瘦肉等含有蛋白質比較豐富，但是含有脂肪比較少的食物。建議患者可以根據(jù)個人的身體情況來選擇合適的飲食進行疾病的調整。但是對于病情比較嚴重的患者，尤其是出現(xiàn)有不規(guī)則陰道流血，持續(xù)淋漓不斷，引起失血性貧血的患者來說，可以根據(jù)病人的生育情況，以及肌瘤的大小，肌瘤的部位，考慮是否需要進行手術治療。"
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/03/20收聽(31124)
子宮肌瘤是生育年齡女性比較常見的婦科良性腫瘤，絕大部分患者可能沒有癥狀，但是極少部分人因為子宮肌瘤長在黏膜下，會導致月經血量增多造成貧血。正常的沒有癥狀的子宮肌瘤患者可以正常飲食，吃什么都沒問題。但是對于已經出現(xiàn)貧血的子宮肌瘤患者，最好多吃高營養(yǎng)、高蛋白的物質，比如豬肝、瘦肉、蛋類還有豆制品類以及富含鐵的蔬菜，比如菠菜等，用來補充丟失血液導致的營養(yǎng)丟失。子宮肌瘤患者吃什么都可以，更應該注意的是子宮肌瘤患者要避免吃什么，因為子宮肌瘤常常是由于雌孕激素刺激導致生長，所以含有雌激素的藥物或者保健品最好不吃?？偠灾?，子宮肌瘤患者在飲食上沒有什么禁忌，想吃什么就吃什么，高營養(yǎng)、高蛋白的物質最好，不要吃富含有雌激素類的保健品。
關錚│濟南青華醫(yī)院
2020/03/13收聽(38914)
"子宮肌瘤的患者理論上最好不要吃雌激素或富含雌激素的食物，子宮肌瘤是一種激素依賴的腫瘤，與遺傳因素有關，也與內源性和外源性的雌激素增高有關。遺傳因素是不能改變的因素，內源性激素一般情況下也是無法干涉的，只有減少外源性的雌激素才可以使得子宮肌瘤的增長不增快。外源性的雌激素有什么，一般情況下，雌激素類藥物盡量減少使用，如果病情需要，服用時要在醫(yī)生指導下使用，養(yǎng)顏的保健品其中可以有雌激素，如胎盤制劑，如羊胎素等。再有是富含激素的牲畜類的食物，比如飼料喂養(yǎng)的雞、魚等，像炸雞還有像鱔魚等，都是由大量激素喂養(yǎng)而成的，有子宮肌瘤的患者盡量減少這些食物的攝入，患有子宮肌瘤的患者盡量吃有機食物，至于其它的食物要盡量控制，避免肌瘤的長大。"
吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2020/12/18收聽(94244)
子宮肌瘤發(fā)生的原因現(xiàn)在不明確，在臨床上推斷，由于子宮肌瘤多發(fā)生于生育期婦女，所以可能和雌激素的刺激有關。一般情況下子宮肌瘤在飲食上沒有禁忌，只是在某些食物中，比如含植物激素孕黃酮成分比較高的，吃這些食物的時候注意不要過多食用。另外含甾體類激素的，比如雌激素類藥物可能對子宮肌瘤有刺激，可能造成子宮肌瘤長大，還有美容保健品等等，這時候吃應該看清它的成分，如果成分不清楚要盡量少用。
熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2020/04/23收聽(87316)
"子宮肌瘤雖然是一種良性的腫瘤，但是出現(xiàn)了子宮肌瘤的時候，患者也會出現(xiàn)陰道的出血，會有一定的壓迫癥狀，明顯的腫物出現(xiàn)，出現(xiàn)子宮肌瘤之后，要盡快的去進行治療，可以采用性激素或者是手術的方法.子宮肌瘤的患者一定要注意飲食得當，不然也會引起子宮出現(xiàn)一些疾病，在患有子宮肌瘤出現(xiàn)以后，引起的惡心、嘔吐還會造成息肉，可以多吃一些甘蔗，夏季吃甘蔗是非常有好處的，它可以起到清熱、滋補、利尿、通暢的作用，在冬季的時候可以多吃一些蘋果或者是橘子、香蕉之類的，因為這些水果當中有豐富的維生素，患者可以多食用，起到保健體魄的作用，還能增強人體的免疫力。在患有子宮肌瘤，平時的飲食當中可以多吃一些酸性的食物，因為酸性食物有著豐富的活性物質，可以幫助子宮肌瘤縮小，在飲食當中應該多吃一些清淡的，少吃一些辛辣刺激性的食物。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/03/19收聽(21510)
"子宮肌瘤是良性的腫瘤之一，子宮肌瘤患者大部分會出現(xiàn)周期性出血的跡象，尤其是月經量增多、月經延遲，甚至一部分患者還會出現(xiàn)月經期淋漓不凈，一般子宮肌瘤比較小，患者已經閉經，接受藥物治療就可以，如果子宮肌瘤大于5cm，就需要及早的進行手術治療。子宮肌瘤是因為雌激素增多所導致，所以患有子宮肌瘤的患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性的，這些都含有雌性激素成分，會導致子宮肌瘤加重，在飲食當中，尤其是一些辛辣刺激的食物，像辣椒、蔥、姜、蒜、白酒、煙，這些刺激食物都不建議食用，這些食物都有刺激性，會導致子宮肌瘤出現(xiàn)加重，甚至子宮肌瘤增大的現(xiàn)象。還有一些飲食當中出現(xiàn)的發(fā)物，如羊肉、蝦、海鮮、咸魚，都是不能吃的，這些食物屬于發(fā)物，會導致子宮肌瘤增大，在治療的階段，飲食當中一定要杜絕這些食物，保持飲食的清淡。"
2018/03/19收聽(39016)
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，占女性良性腫瘤的30%-40%，子宮肌瘤的病因不十分清楚，與遺傳... 吳燕│北京大學人民醫(yī)院 2023/11/20播放(30810)
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，占女性良性腫瘤的30%-40%，子宮肌瘤的病因不十分清楚，與遺傳...
2023/11/20播放(30810)
"子宮肌瘤的患者在飲食上是沒有什么特殊禁忌，在治療其他疾病的時候一定要避免吃性激素的藥物，因為子宮肌瘤是一種激素依賴性的疾病，大部分在絕經以后，子宮肌瘤就會明顯的縮小或者是消失的。所以如果在平常吃性激素一類的藥物的話，就有可能會出現(xiàn)子宮肌瘤明顯增大，在飲食上吃清淡飲食，多吃水果和蔬菜，平常要鍛煉身體，如果出現(xiàn)月經量增多多經期延長的話，需要及時的到醫(yī)院去治療。"
李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2019/03/12收聽(92514)
"子宮肌瘤與人體可以長期共存，因為是良性疾病，如果對患者身體狀況沒有造成什么明顯的影響，在飲食上沒有什么特殊的禁忌，但是應該盡量避免吃富含有雌激素的物質，當然更常見于在藥品里或者保健品里面。普通的植物，有些植物雖然含有植物性雌激素，比如大豆異黃酮，主要是在豆制品里面，但是對人體影響微乎其微，起不到藥物的雌激素作用，因此在飲食上面沒有什么特別的注意。保健品里邊常常會含有雌激素，所以當在用保健品的時候，一定要看成分說明。如果有雌性激素這類物質，可能會刺激子宮肌瘤生長。當?shù)昧俗訉m肌瘤的時候，正常飲食對身體影響不大，也不會促進子宮肌瘤生長。但如果吃含有雌激素的藥物，或者雌激素一類的保健品，有可能會刺激它生長，在這個時候要特別注意。"
2020/03/13收聽(73622)
"患有子宮肌瘤的患者在飲食當中，除了盡可能避免使用含有激素的食物之外，沒有特殊的禁忌。一般民間的說法：不建議患有子宮肌瘤的患者吃蛤蟆油，其它也沒有特殊要注意的。但是發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤需要定期復查。一般來說，絕大多數(shù)子宮肌瘤都是良性腫瘤，肌瘤如果＜5cm，這種情況可以定期觀察，可以暫時不做手術治療。假如子宮肌瘤＞5cm，就符合臨床上的手術指征，可以考慮做子宮肌瘤的切除手術。"
王慧美│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/03/21收聽(53168)
"有不少女性認為子宮肌瘤只要進行手術治療就可以，不太在意飲食，這種想法是完全錯誤的。任何一種疾病的治療都需要配合飲食治療，子宮肌瘤也不例外。哪些食物子宮肌瘤的患者不能吃？子宮肌瘤患者要遠離辛辣類的食物，辛辣類食物會刺激女性的子宮，從而加重子宮肌瘤。常見的辛辣類食物有辣椒、生蔥，酒也屬于辛辣類食物，女性要遠離酒，尤其是白酒。另外，熱性的食物子宮肌瘤患者也不要食用，常見的熱性食物有紅棗、桂圓、阿膠膏。子宮肌瘤患者也不要使用含有激素成分的食物，更不要使用含激素成分的化妝品。還有發(fā)物也是很多女性的最愛，要知道常吃發(fā)物會加重子宮肌瘤。常見的發(fā)物主要有牛肉、羊肉、咸魚、黑魚，也不要吃油炸的食品，比如炸魚。"
2018/03/10收聽(53984)
子宮肌瘤患者可以多吃玉米、豆類等五谷雜糧或者干果類的食物，比如黑芝麻、瓜子、花生、核桃。要防止暴飲暴食，多吃海藻類的食物，比如海白菜、海帶、紫菜等，里面含有多種礦物質或者維生素，可以有效調節(jié)血液酸堿度，避免體內堿性元素因酸性中和而被消耗過多。小的子宮肌瘤也可以通過食療方法調理，比如銀耳藕粉湯，采用藕粉，冰糖、銀耳適量，銀耳泡發(fā)后，加適量冰糖燉爛，配入藕粉沖服，有潤燥、止血、清熱的功效。也可以采用藥物治療，如米非司酮、促性腺激素釋放激素激動劑、達那唑等。
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/04/08收聽(34172)
"子宮肌瘤飲食上，并沒有什么特殊禁忌的食物，網上有說法，比如子宮肌瘤患者，不能吃豆類食品，還有像蜂蜜、蜂王漿等食品，考慮里面有激素成分，會刺激子宮肌瘤生長，這種說法是不可靠的：1、里面主要含有植物的雌激素，即使吸收到人體內，也不會起到動物雌激素的作用。2、即使像蜂王漿里面，可能會含有少量的雌激素成分，量非常小，常規(guī)的飲食是不會導致激素過量的。所以，飲食上并沒有太多的禁忌，豆類食品、蜂王漿、蜂蜜適當?shù)氖秤枚际菦]有問題的，要注意營養(yǎng)的均衡性，保證各種各樣營養(yǎng)物質的吸收就可以。"
鄭興邦│北京大學人民醫(yī)院
2020/07/08收聽(62002)
"子宮肌瘤的患者可以多吃些干果類的食物，比如瓜子、花生、芝麻等，多吃些低脂的蔬菜、水果以及蛋白質豐富的食物，比如瘦肉、魚肉、雞蛋等，多吃些豆類和玉米等五谷雜糧，少吃辛辣、刺激性、寒涼的食物，避免吃含脂肪量高的食物。子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，女性如果有子宮肌瘤，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關的檢查，明確診斷后在專業(yè)醫(yī)生的指導下，制定合理的方案進行治療。"
余曉芳│九江市婦幼保健院
2019/12/28收聽(72402)
"肌瘤特別不能吃什么，主要就是雌激素含量比較高的食物。比如已經得了肌瘤就要少吃，比方豆?jié){的東西最好少吃，還有豆腐、豆制品。因為它有類雌激素的作用，但是并不是不能吃，只不過是不要大量吃，有人拿豆?jié){當水喝，這種就不推薦了，還有蜂王漿。還有有肌瘤的人想保持青春，有的40多歲還想保持青春，可能用一些含激素的補藥這些都不合適。"
王彤│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2017/07/10收聽(42822)
北大人民醫(yī)院 梁旭東
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北大人民醫(yī)院 王悅
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中大附屬第七醫(yī)院 李田
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浙江省腫瘤醫(yī)院 鄭愛文
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