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    葉酸的作用有哪些

    2023-12-07 06:08播放 :

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    葉酸具有預(yù)防孕婦貧血、預(yù)防胎兒先天性畸形的作用。葉酸,存在于植物里,是B族維生素,也是水溶性維生素,在綠色蔬菜里含量比較多,另外,在動(dòng)物肝臟里面含量也比較高。一般是通過(guò)食物來(lái)攝取葉酸,但是葉酸的缺乏在臨床上并不是只是一種,它的生理性能非常復(fù)雜,比如由于葉酸的代謝異常或者葉酸的缺乏,會(huì)帶來(lái)貧血。另外,還會(huì)帶來(lái)高血壓疾病,甚至慢性病和葉酸的缺乏都會(huì)有關(guān)。在發(fā)達(dá)國(guó)家或者是嚴(yán)重葉酸缺乏的國(guó)家,會(huì)強(qiáng)行給食物進(jìn)行葉酸強(qiáng)化,比如在面包、面粉或者是其它食品里進(jìn)行強(qiáng)行添加。我國(guó)生產(chǎn)的一些面粉或者市場(chǎng)上銷售的一些商品里,也會(huì)強(qiáng)化提供葉酸。由于葉酸本身復(fù)雜的生理和代謝變化,如果極度缺乏,最嚴(yán)重的表現(xiàn)是貧血。與產(chǎn)科密切相關(guān)的是胎兒嚴(yán)重的出生缺陷,可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)管的畸形、無(wú)腦兒、脊柱裂,孩子出生以后沒(méi)有存活能力,而且會(huì)給家庭和媽媽帶來(lái)不良危害。尤其是我國(guó)目前還沒(méi)有在食物中普遍強(qiáng)化葉酸,建議有生育計(jì)劃的母親補(bǔ)充小劑量的葉酸。只有孕婦服用一定時(shí)間以后,體內(nèi)的葉酸水平才會(huì)接近正常,才會(huì)達(dá)到預(yù)防的作用,所以建議有生育計(jì)劃的女性,在孕前3-6個(gè)月服用小劑量的葉酸或者是含有葉酸的復(fù)合維生素制劑,以有效預(yù)防神經(jīng)管畸形,甚至復(fù)合維生素制劑攝入也會(huì)減少其它出生缺陷的發(fā)生,非常有意義。

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    葉酸的作用有哪些?

    葉酸可能普通人不太了解,實(shí)際上是存在植物里叫B類的維生素,是水溶性的維生素,往往在一些綠色的蔬菜里存在的比較多。另外,還有一部分在動(dòng)物的肝臟里面含量也比較高。我們通過(guò)食物來(lái)攝取葉酸,但是葉酸的缺乏在臨床上會(huì)看到并不簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單只是一種,它的生理和生理性能是非常復(fù)雜的。比如說(shuō)由于葉酸的代謝異?;蛘呷~酸的缺乏,會(huì)給這個(gè)人帶來(lái)比如說(shuō)貧血。另外,還會(huì)帶來(lái)一些高血壓疾病,甚至一些慢性病和葉酸的缺乏都會(huì)有關(guān),因?yàn)樵谝恍┌l(fā)達(dá)國(guó)家或者是一些嚴(yán)重的葉酸缺乏的國(guó)家,也是強(qiáng)行地給一些食物里進(jìn)行強(qiáng)化,比如在面包、面粉或者是一些食品里進(jìn)行強(qiáng)行添加,在我們國(guó)家生產(chǎn)的一些面粉或者市場(chǎng)上銷售的一些商品里,也會(huì)強(qiáng)化提供一些葉酸,由于葉酸本身的復(fù)雜的生理和代謝的變化,如果極度缺乏,最嚴(yán)重表現(xiàn)就是貧血,還有一些對(duì)于產(chǎn)科密切相關(guān)就是由于葉酸的缺乏會(huì)使媽媽在孕育的過(guò)程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的出生缺陷,胎兒會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)管的畸形、無(wú)腦兒、脊柱裂,這種孩子出生以后是沒(méi)有存活能力的,而且這種孩子的出生會(huì)給家庭和媽媽帶來(lái)一些不良的危害,所以我們建議尤其在我們國(guó)家目前還沒(méi)有采用在普遍的食物當(dāng)中采用強(qiáng)化的葉酸提供的情況下,采用了為有生育計(jì)劃的母親要提供小劑量的葉酸,也就是說(shuō)每一片含有0.4mg,因?yàn)楫?dāng)你服用到一定時(shí)間以后,你體內(nèi)的葉酸水平才會(huì)接近正常,才會(huì)達(dá)到預(yù)防的作用,所以我們建議有生育計(jì)劃的女性,在孕前3-6個(gè)月服用小劑量的葉酸或者是含有葉酸的復(fù)合維生素制劑,可以做到有效地預(yù)防神經(jīng)管畸形,甚至復(fù)合維生素制劑攝入也會(huì)減少一些其他出生缺陷的發(fā)生,是非常有意義的。

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:21''

    王琪首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    2017/07/10收聽(tīng)(58928)

    葉酸有什么作用

    "葉酸是一種水溶性維生素,是維生素B族的一種,最早由肝臟分離出來(lái),后來(lái)發(fā)現(xiàn)植物的綠葉中含量十分豐富,故名葉酸。葉酸是機(jī)體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖必不可少的維生素之一,缺乏會(huì)對(duì)人體正常的生理活動(dòng)產(chǎn)生影響。至于葉酸有什么作用,先看看葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致哪些疾病,具體如下:一、神經(jīng)管畸形。神經(jīng)管畸形是一種胚胎在發(fā)育過(guò)程中神經(jīng)管閉合不全而引起的一種缺陷,包括無(wú)腦兒、腦膨出、脊柱裂等,是最常見(jiàn)的新生兒缺陷疾病之一,這就是為什么婦產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)建議育齡婦女在懷孕前的三個(gè)月開(kāi)始服用小劑量葉酸。二、巨幼紅細(xì)胞貧血。正常發(fā)育的胎兒要求母體有大量的葉酸儲(chǔ)備,如果母體內(nèi)葉酸缺乏,會(huì)導(dǎo)致胎兒和母親巨幼細(xì)胞貧血,補(bǔ)充葉酸后可迅速恢復(fù)和治愈。三、唇腭裂。有研究發(fā)現(xiàn),未補(bǔ)充葉酸或低葉酸飲食的母親生出唇腭裂的孩子,其風(fēng)險(xiǎn)比正常補(bǔ)充葉酸的家庭大約高六倍。四、其他疾病。有研究表明,習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒出生體重過(guò)低、胎兒消化不良以及生長(zhǎng)遲緩等都與葉酸的缺乏有一定關(guān)聯(lián)。另外,葉酸的缺乏還可以引起腫瘤、慢性萎縮性胃炎、結(jié)腸炎、冠心病等,所以葉酸是體內(nèi)一種不可缺少的維生素。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:11''

    劉紅梅哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    2020/09/16收聽(tīng)(45324)

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