中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
心理科
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輕度焦慮癥的癥狀包括：
1.患者病前常有心理或軀體方面誘因；
2.患者外觀表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運(yùn)動(dòng)性不安，如小動(dòng)作增加，不能靜坐，反復(fù)徘徊，搓手頓足；
3.輕度焦慮癥病人常有睡眠障礙，多為入睡困難，甚者有夢(mèng)魘或徹夜不眠。夢(mèng)魘時(shí)患者常為突然醒來，大汗淋漓，極端恐懼；
4.精神性焦慮是本癥核心癥狀，表現(xiàn)為擔(dān)憂、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒。
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輕度焦慮癥每個(gè)人的表現(xiàn)形式不一樣。有的人植物神經(jīng)功能紊亂狀態(tài)僅僅是心慌、心急、煩躁，一陣子就消失了。每個(gè)人表現(xiàn)形式輕重不一樣，輕度可能反應(yīng)急，重的有些人就惶惶不可終日。輕度的自己感覺心急、坐不住、站不住、想干什么也不知道要干什么，這相對(duì)來說比較輕的。但是持續(xù)經(jīng)常發(fā)作也會(huì)很痛苦，影響工作、社交。
徐欣│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2017/07/10收聽(74868)
輕度焦慮癥的患者主要表現(xiàn)輕度緊張。比如遇見事的時(shí)候有一點(diǎn)焦慮、擔(dān)心、坐不住。在外邊的時(shí)候可能會(huì)... 張朝輝│河南省精神病醫(yī)院 2023/10/29播放(77520)
輕度焦慮癥的患者主要表現(xiàn)輕度緊張。比如遇見事的時(shí)候有一點(diǎn)焦慮、擔(dān)心、坐不住。在外邊的時(shí)候可能會(huì)...
張朝輝│河南省精神病醫(yī)院
2023/10/29播放(77520)
焦慮癥根據(jù)病情的嚴(yán)重程度可分為輕度焦慮癥、中度焦慮癥和重度焦慮癥。輕度焦慮癥的焦慮情緒較輕，但... 易軍│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院 2023/10/16播放(82562)
焦慮癥根據(jù)病情的嚴(yán)重程度可分為輕度焦慮癥、中度焦慮癥和重度焦慮癥。輕度焦慮癥的焦慮情緒較輕，但...
易軍│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬梨園醫(yī)院
2023/10/16播放(82562)
"所謂輕度的焦慮癥就是癥狀不是很典型，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)、工作以及職業(yè)能力沒有明顯的影響。患者往往存在一些焦慮的內(nèi)心體驗(yàn)，包括整天煩躁不安、提心吊膽，以及沒有明確的原因就會(huì)出現(xiàn)夜里警覺性增高、少眠、睡眠變淺等，同時(shí)感覺身體很多地方有不適感，包括陣發(fā)性的頭痛、頭暈、心慌、心悸、胃腸道不適，以及可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、手抖、震顫的癥狀。輕度焦慮癥的癥狀往往不持續(xù)，對(duì)患者沒有明顯的影響，有的患者因?yàn)檫@些癥狀有可能會(huì)經(jīng)常主動(dòng)到醫(yī)院就診，反復(fù)檢查仍然不能排除懷疑自己患病的念頭。這些癥狀持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，大部分在半年以上，如果經(jīng)過自己調(diào)節(jié)癥狀有可能緩解。有的患者這些癥狀可能在某一個(gè)時(shí)間段比較嚴(yán)重，如果發(fā)展成為比較嚴(yán)重的焦慮癥，建議可以使用心理治療、藥物治療相結(jié)合，可以明顯的改善焦慮癥狀。"
萬興松│安徽省精神衛(wèi)生中心
2021/06/25收聽(65978)
通常焦慮會(huì)表現(xiàn)在情緒方面，還會(huì)表現(xiàn)在大腦認(rèn)知以及行為方面。情緒方面的表現(xiàn)主要是心里體驗(yàn)到緊張、... 黃秀琴│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心 2023/04/16播放(99418)
通常焦慮會(huì)表現(xiàn)在情緒方面，還會(huì)表現(xiàn)在大腦認(rèn)知以及行為方面。情緒方面的表現(xiàn)主要是心里體驗(yàn)到緊張、...
黃秀琴│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/04/16播放(99418)
"焦慮癥存在一些性別差異的，就是女性患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比男性稍微高一些，但是高的幅度并不是太多，在具體表現(xiàn)上男性和女性并沒有明顯的差別。輕度焦慮癥常見表現(xiàn)是感到自己容易緊張，容易對(duì)一些事情擔(dān)心，變得比較敏感或者有些患者自己變得膽小了，就是原來不會(huì)擔(dān)心，不會(huì)有顧慮的問題，現(xiàn)在變得會(huì)擔(dān)心甚至?xí)霈F(xiàn)害怕這種體驗(yàn)。在這種緊張感出現(xiàn)的時(shí)候，一般也會(huì)伴隨一些身體上的不舒服，比如頭暈、頭蒙、頭脹、心悸、心慌、呼吸加快，身體的某一個(gè)部位發(fā)冷或者發(fā)熱，手心、腳心多汗等等。在輕度焦慮癥的時(shí)候癥狀的一般的程度不是太嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間也不是特別長(zhǎng)。自己如果認(rèn)識(shí)到這種是焦慮癥的表現(xiàn)，接受這些癥狀，通過積極的活動(dòng)增加運(yùn)動(dòng)，來做一些調(diào)整是有可能會(huì)減輕的。但是如果這種輕度焦慮癥已經(jīng)持續(xù)了比較長(zhǎng)的時(shí)間，比如超過一個(gè)月，自己調(diào)整的效果也不明顯，在這個(gè)前提下還要是要盡快到精神科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。"
張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院
2020/04/28收聽(19064)
焦慮癥是不同的，有重有輕。嚴(yán)重的焦慮癥發(fā)作起來要命，甚至出現(xiàn)瀕死感，這種情況下，就必須趕快用藥... 焦黎明│山西省中醫(yī)院 2023/06/26播放(74534)
焦慮癥是不同的，有重有輕。嚴(yán)重的焦慮癥發(fā)作起來要命，甚至出現(xiàn)瀕死感，這種情況下，就必須趕快用藥...
焦黎明│山西省中醫(yī)院
2023/06/26播放(74534)
焦慮癥是以焦慮行為以及情緒障礙為主要特征的一組神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種類型。... 杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2023/04/14播放(69808)
焦慮癥是以焦慮行為以及情緒障礙為主要特征的一組神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種類型。...
杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/04/14播放(69808)
" 輕度焦慮癥有可能進(jìn)展比較緩慢，癥狀比較輕微，幾乎讓人難以察覺，但是比較仔細(xì)還是會(huì)意識(shí)到自己已經(jīng)焦慮。輕度焦慮癥主要的表現(xiàn)包含以下三個(gè)方面，分別為軀體癥狀，情緒癥狀以及運(yùn)動(dòng)性的不安。軀體癥狀主要是自主神經(jīng)功能的紊亂，比如心慌、手抖、胸悶、氣短、出汗、顫抖甚至臉面潮紅等，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)瀕死的感覺，比如心臟壓榨的難受，覺得自己快要死掉?！ ∏榫w癥狀主要表現(xiàn)為患者意識(shí)到自己處于提心吊膽、緊張不安、心煩、恐懼、焦慮、害怕等體驗(yàn)中。有些人可能會(huì)有緊張、焦慮的明確對(duì)象，但是也有些人不清楚自己到底害怕什么。運(yùn)動(dòng)性的不安主要就是出現(xiàn)了坐立不安的癥狀，輕度焦慮癥的時(shí)候會(huì)明顯的心神不寧，坐臥不安，不停的走來走去，搓手、摳手，還有些小動(dòng)作增多等癥狀。如果出現(xiàn)了以上的癥狀表現(xiàn)，有可能是輕度焦慮癥。"
羅國(guó)帥│天津市安定醫(yī)院
2019/12/11收聽(50876)
輕度焦慮癥指焦慮發(fā)生、發(fā)展比較輕，在病人身上體現(xiàn)出有些焦躁不安、睡眠不好、容易發(fā)脾氣、心煩，受到刺激后反應(yīng)比較激烈，總的來看癥狀比較輕，還能勉強(qiáng)堅(jiān)持工作，生活也能自理。但是睡眠質(zhì)量、工作效率、生活質(zhì)量，可能出現(xiàn)下降比，如可能有輕度入睡困難，需要吃輔助的藥物，如安神的藥物，情緒不安工作時(shí)有點(diǎn)心不在焉，有時(shí)和別人發(fā)生矛盾，容易出現(xiàn)發(fā)脾氣、爭(zhēng)吵等，工作效率不高，達(dá)不到平時(shí)最高水準(zhǔn)。生活質(zhì)量由于心煩意亂而下降，可看出和平時(shí)不一樣。輕度焦慮出現(xiàn)，也是一種焦慮，也應(yīng)得到關(guān)愛，請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)師給予診斷，確診后制定出治療方案，找出病因原發(fā)、繼發(fā)，有沒有重大的器質(zhì)性的病變，排除后經(jīng)過對(duì)癥治療及對(duì)因的治療，能夠收到臨床很好的效果，甚至不耽誤學(xué)習(xí)和工作，不耽誤日常生活，可能達(dá)到臨床上治愈的效果。
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019/06/10收聽(45890)
焦慮癥是慢性病程，有發(fā)作性，即可能有1-2次反復(fù)的發(fā)作，也有持續(xù)、彌漫的情況，焦慮癥多久能好取... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/23播放(94910)
焦慮癥是慢性病程，有發(fā)作性，即可能有1-2次反復(fù)的發(fā)作，也有持續(xù)、彌漫的情況，焦慮癥多久能好取...
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/23播放(94910)
焦慮癥一般在臨床不區(qū)分嚴(yán)重程度，不會(huì)分作輕度、重度的焦慮癥。慮癥范圍非常廣泛，有多種類型，比如... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/31播放(44362)
焦慮癥一般在臨床不區(qū)分嚴(yán)重程度，不會(huì)分作輕度、重度的焦慮癥。慮癥范圍非常廣泛，有多種類型，比如...
2023/05/31播放(44362)
輕度焦慮癥的表現(xiàn)，焦慮癥的核心癥狀是緊張不安、焦慮不安、過分擔(dān)心、甚至有這種恐懼感。輕度焦慮癥只是緊張、焦慮程度不那么嚴(yán)重，同時(shí)身體方面的不適癥狀，相對(duì)表現(xiàn)也不太嚴(yán)重。焦慮發(fā)作的時(shí)候，不光是精神狀態(tài)層面的那種緊張、痛苦，也有很多身體方面的反應(yīng)，像頭昏、頭痛、頭暈、心慌、心悸、呼吸急促、尿頻、尿急、皮膚肌肉發(fā)緊感等等都是常見的癥狀。輕度焦慮癥的這些癥狀，一是出現(xiàn)的種類相對(duì)比較少，另一個(gè)總體嚴(yán)重程度比較輕，對(duì)自己的日常工作、生活干擾還不太明顯。就是這時(shí)候患者能夠基本上還能照常進(jìn)行工作和生活，只是不時(shí)的會(huì)感到痛苦，遇到某些事情的時(shí)候會(huì)更容易緊張，情緒反應(yīng)會(huì)比較明顯這種體驗(yàn)。必要的時(shí)候，還是應(yīng)該去精神科接受一下專業(yè)的評(píng)估，接觸一些專業(yè)的指導(dǎo)和幫助，以盡快改善這種癥狀。
2020/04/23收聽(40488)
"焦慮是指精神上的擔(dān)心、緊張、害怕、憂心忡忡，還可能有些身體上的不舒服，比如心慌、心悸、口干、手顫、腹瀉等，它是焦慮癥的輕型表現(xiàn)。總體的治療包括非藥物治療及藥物治療兩大方面，首先對(duì)輕度焦慮癥可以采取非藥物治療，比如中醫(yī)耳針針灸，能夠幫助到這些患者，或者可以采取心理治療的方法。心理治療師會(huì)給予建議，調(diào)整認(rèn)知模式，管理時(shí)間，應(yīng)對(duì)應(yīng)激的壓力。學(xué)習(xí)到這些知識(shí)，運(yùn)用這些方法以后可以在生活當(dāng)中去運(yùn)用它，注意訓(xùn)練，自己也能夠從輕度焦慮中緩解過來。如果自我調(diào)節(jié)不能夠緩解，就要請(qǐng)心理治療師進(jìn)行專業(yè)的干預(yù)，也可以請(qǐng)精神心理科的醫(yī)生給予適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟?-羥色胺再攝取抑制劑，包括睡眠的調(diào)整。"
王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/05/01收聽(66846)
輕度焦慮癥部分可以自愈。部分人能夠?qū)崿F(xiàn)自愈，與很多因素有關(guān)，如病情本身不重、發(fā)生焦慮的一些誘因... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/22播放(47702)
輕度焦慮癥部分可以自愈。部分人能夠?qū)崿F(xiàn)自愈，與很多因素有關(guān)，如病情本身不重、發(fā)生焦慮的一些誘因...
2023/05/22播放(47702)
輕度焦慮癥一般建議 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/18播放(28584)
2023/05/18播放(28584)
"輕度焦慮癥可以通過自我調(diào)節(jié)緩解，自我調(diào)節(jié)一般要糾正患者錯(cuò)誤認(rèn)知，比如總是擔(dān)心、害怕，以為身體內(nèi)部出現(xiàn)了某些問題，或者有些患者經(jīng)常到醫(yī)院檢查，不停換醫(yī)院、換醫(yī)生咨詢病情，到最后各種輔助檢查都顯示正常。但病人并不相信檢查結(jié)果，這種行為也漸漸表現(xiàn)出患者個(gè)性。所以，在輕度焦慮并且伴有軀體癥狀的情況下，可以通過轉(zhuǎn)移注意力，做一些運(yùn)動(dòng)、鍛煉緩解焦慮情緒。如果焦慮情緒非常嚴(yán)重，影響生活以及工作，需要通過藥物進(jìn)行干預(yù)，并且進(jìn)行心理咨詢或者心理治療，都應(yīng)當(dāng)找專業(yè)醫(yī)生做專業(yè)治療。"
2020/12/14收聽(31510)
焦慮癥是輕病，沒有必要分輕度焦慮、中度焦慮、重度焦慮，一旦診斷焦慮癥，輕度、中度、重度治療的療... 陳策│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/04/08播放(54748)
焦慮癥是輕病，沒有必要分輕度焦慮、中度焦慮、重度焦慮，一旦診斷焦慮癥，輕度、中度、重度治療的療...
陳策│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/08播放(54748)
女性輕度焦慮癥的表現(xiàn)，主要包括以下幾個(gè)方面：1、精神癥狀：精神癥狀體現(xiàn)為憂慮與恐... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/09播放(99166)
女性輕度焦慮癥的表現(xiàn)，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、精神癥狀：精神癥狀體現(xiàn)為憂慮與恐...
2023/05/09播放(99166)
輕度焦慮癥吃什么藥取決于病情，通常而言會(huì)選擇抗抑郁藥?？挂钟羲幨歉鞣N各樣的焦慮障礙的首選，不管... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/27播放(31434)
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