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結(jié)腸癌的預(yù)防包括：

1.改善飲食習(xí)慣：糾正以肉類及高蛋白食物為主的飲食習(xí)慣，多吃新鮮水果、蔬菜及高纖維類的食物；

2.保護(hù)腸道：戒煙酒，少吃辛辣生冷等刺激性食物，必要時(shí)可應(yīng)用改善腸道功能的藥物；

3.警惕結(jié)腸癌信號(hào)：如大便習(xí)慣改變、腹瀉、腹痛等；

4.定期檢查：高危人群建議每5年至少做一次腸鏡檢查。