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    鼻竇炎的飲食要注意什么

    2023-05-20 17:49播放 :

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    鼻竇炎和飲食的關(guān)系較大,生活中應(yīng)禁煙禁酒,煙酒會對鼻腔黏膜造成較大的刺激,影響疾病的康復(fù),飲食上避免辛辣刺激類的食物及飲料,辣椒、蔥、姜、蒜等食物,減少鼻腔黏膜的刺激。注意加強體育鍛煉,增強體質(zhì),預(yù)防感冒。注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激性食物。        

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    鼻竇炎有哪些飲食禁忌

    "這里要提到咽喉反流和胃食管反流性疾病。因為生活習(xí)慣,還有飲食習(xí)慣,以及現(xiàn)在生活水平的提高,特別是晚上熬夜的人群,睡前都喜歡吃零食或者宵夜。有的人為了促進睡眠,喝一點酸奶或者喝一點牛奶,有些為了健康吃一點水果,實際上是很不健康的生活習(xí)慣??赡軙苯蛹又鼗蛘咭鹇员歉]炎的遷延不愈。打個比方,睡前吃了些東西,胃酸肯定是會產(chǎn)生的,胃酸還有胃蛋白酶這些物質(zhì)要工作,這些物質(zhì)在胃內(nèi)停留6-8小時。如果是白天大家站立的活動,這些物質(zhì)是往下走的。但是睡覺以后,特別是喜歡平臥的,還有些人的幽門括約肌張力不夠,胃里面的酸,還有蛋白酶都會返到食管、咽喉,嚴重的會引起鼻咽部分的反流,這些反流的刺激,會導(dǎo)致局部的炎癥。長期就可能會導(dǎo)致鼻竇炎相關(guān)癥狀的遷延不愈,飲食是很重要的問題。建議大家健康的飲食,特別是晚上睡覺前2-3小時空著肚子??诳柿四懿荒芎纫稽c茶?不行,因為茶葉也是刺激性的東西,會引起胃蛋白酶或者胃酸的反流,建議喝一點白開水解決口渴的問題。鼻竇炎的預(yù)防就是辛辣物質(zhì)的刺激,患者盡量不要抽煙、喝酒,或者減少次數(shù),喝一點酒可以,但是煙對于鼻竇炎的遷延不愈有很大的影響,煙盡量戒掉。其它辛辣的東西在鼻竇炎癥發(fā)作過程中,建議少吃或者盡量不吃,平時還好的情況下可以少吃辣椒。"

    語音時長02:18''

    劉衛(wèi)紅武漢市第一醫(yī)院

    2018/04/27收聽(93208)

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