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引起膝關(guān)節(jié)損傷的原因主要是兩種，第一種是外傷，如在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)扭傷，會(huì)造成膝關(guān)節(jié)的韌帶、半月板或者軟骨損傷，常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)外傷是前交叉韌帶損傷；第二種是我們?nèi)粘Ｉ钪械哪p，如隨著年齡的增長(zhǎng)，軟骨出現(xiàn)退變，在上下樓梯或是走路過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)軟骨的磨損。