北京積水潭醫(yī)院
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踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀主要是疼痛、腫脹以及踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)感，如果在受傷的初期使用石膏制動、支具制動或者是護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)之后，80%—90%的患者韌帶都能自行修復(fù)，僅有10%-20%的患者會出現(xiàn)慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，如果出現(xiàn)慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定需要到醫(yī)院及時的就診，有部分患者需要手術(shù)治療。
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踝關(guān)節(jié)扭傷是日常生活中常見的一種損傷，扭傷以后會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)局部的腫脹、疼痛以及活動受限，以及皮... 張文舉│四川省骨科醫(yī)院 2023/12/25播放(89766)
踝關(guān)節(jié)扭傷是日常生活中常見的一種損傷，扭傷以后會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)局部的腫脹、疼痛以及活動受限，以及皮...
張文舉│四川省骨科醫(yī)院
2023/12/25播放(89766)
"常見的踝關(guān)節(jié)扭傷是外側(cè)韌帶的扭傷，少部分的扭傷是在踝關(guān)節(jié)的前方和內(nèi)側(cè)。所以踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀大多在踝關(guān)節(jié)外側(cè)前下方疼痛，可以伴有腫脹、嚴(yán)重的撕裂甚至有骨折的情況，可以出現(xiàn)局部的淤青。"
祁印澤│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2017/07/31收聽(84196)
踝關(guān)節(jié)扭傷后的癥狀主要為疼痛、腫脹及活動受限。踝關(guān)節(jié)扭傷按照臨床癥狀可以分為三度，具體如下：<... 閆金成│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 2023/06/26播放(56604)
踝關(guān)節(jié)扭傷后的癥狀主要為疼痛、腫脹及活動受限。踝關(guān)節(jié)扭傷按照臨床癥狀可以分為三度，具體如下：<...
閆金成│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/06/26播放(56604)
"踝關(guān)節(jié)扭傷后的臨床癥狀主要包括以下幾個方面：1、疼痛：踝關(guān)節(jié)扭傷后疼痛多會持續(xù)存在，可嚴(yán)重影響病人的日常生活和休息。2、踝關(guān)節(jié)腫脹：踝關(guān)節(jié)扭傷后局部血管擴(kuò)張，軟組織滲出增加，均可以導(dǎo)致局部的腫脹癥狀，部分病人出現(xiàn)了局部血管損傷，會導(dǎo)致局部血腫，也會加重腫脹癥狀。3、活動受限：踝關(guān)節(jié)扭傷后局部的臨床癥狀，會影響踝關(guān)節(jié)屈伸活動和內(nèi)外翻活動，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)活動受限。4、其他癥狀：踝關(guān)節(jié)扭傷如果比較嚴(yán)重，甚至發(fā)生了骨折及脫位，還會有局部的骨折畸形、骨摩擦音、骨摩擦感。因此，踝關(guān)節(jié)扭傷后出現(xiàn)以上臨床癥狀要引起高度重視，盡快到骨科門診就診，并盡早治療，才能夠使臨床癥狀在短期內(nèi)獲得改善。如果有嚴(yán)重的骨折、脫位，有時還需要進(jìn)行手術(shù)治療。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/07/30收聽(98408)
"踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀主要是疼痛、腫脹以及踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)感，但是如果在受傷的初期使用石膏制動，或者是支具制動，或者是護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)之后，80%-90%的患者韌帶都能自行修復(fù)，僅有10%-20%的患者會出現(xiàn)慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，所謂的慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定就是指在踝關(guān)節(jié)扭傷之后3-6個月，踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)反復(fù)的扭傷不穩(wěn)感，以及出現(xiàn)腫脹疼痛無法消退的感覺，這是慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，如果慢性的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定出現(xiàn)，就需要到醫(yī)院及時就診，有部分患者需要手術(shù)治療。對于踝關(guān)節(jié)扭傷環(huán)節(jié)，我們有一個RICE原則，每一個字母代表不同的意思，R是指揮的Rest，就是休息的意思，如果有扭傷的踝關(guān)節(jié)患者最好進(jìn)行休息；I代表Ice，就是冰敷，由于踝關(guān)節(jié)扭傷之后局部的韌帶斷裂會出現(xiàn)明顯的出血和血腫，通過冰敷的方法去收縮血管，讓出血變少，腫脹變輕，這是I；C是compression，就是加壓的方法，通過加壓包扎的方法，局部讓患者消腫，不讓血腫出現(xiàn)更多；最后是elevation，E，就是要患肢抬高，通過抬高患肢促進(jìn)血液回流來減少局部的腫脹。所以一旦出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)的扭傷，要通過RICE的原則進(jìn)行處理，這樣患者的踝關(guān)節(jié)會得到最好的恢復(fù)。"
張晉│北京積水潭醫(yī)院
2018/01/16收聽(14140)
踝關(guān)節(jié)急性扭傷后，通?？沙霈F(xiàn)踝關(guān)節(jié)明顯腫脹、疼痛，腳不敢用力踩地，踝關(guān)節(jié)附近可出現(xiàn)皮膚淤青和瘀... 康明│惠州市中心人民醫(yī)院 2023/07/29播放(51550)
踝關(guān)節(jié)急性扭傷后，通?？沙霈F(xiàn)踝關(guān)節(jié)明顯腫脹、疼痛，腳不敢用力踩地，踝關(guān)節(jié)附近可出現(xiàn)皮膚淤青和瘀...
康明│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/07/29播放(51550)
"踝關(guān)節(jié)扭傷，多數(shù)情況下為韌帶的拉傷，表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)周圍的腫脹和疼痛，尤其是踝關(guān)節(jié)往某一方向活動的時候。踝關(guān)節(jié)扭傷可能出現(xiàn)明顯的骨折或者骨裂、關(guān)節(jié)脫位。這種情況一般局部會有明顯的疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的畸形。踝關(guān)節(jié)扭傷以后，需要盡快的去骨科找醫(yī)生看一看，局部可以拍片了解有無骨折或者脫位，必要時行CT以及磁共振檢查，了解踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷情況。踝關(guān)節(jié)扭傷以后需要靜養(yǎng)休息，如果只是單純的韌帶損傷，休息3周可以恢復(fù)。如果伴隨撕脫性骨折，需要休息1-2個月。如果是嚴(yán)重的骨折脫位，還需要考慮手術(shù)治療。"
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2018/09/09收聽(28668)
"踝關(guān)節(jié)扭傷的原因主要是在進(jìn)行劇烈運(yùn)動時，跳躍之后落地時，如果腳下有不平的情況，就可能會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的內(nèi)收、內(nèi)旋而出現(xiàn)扭傷的情況。也有可能是下樓梯、下山活動時，由于腳下踩空，也容易出現(xiàn)扭傷的情況。其癥狀主要是：1、踝關(guān)節(jié)部位的疼痛感，主要是由于扭傷之后會傷到小的神經(jīng)，并且在局部形成炎性水腫以及淤血腫脹，會刺激末梢神經(jīng)而出現(xiàn)疼痛感；并且在進(jìn)行活動的時候疼痛感會更加明顯。2、會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的腫脹，其是由于炎性水腫以及淤血腫脹形成之后，導(dǎo)致整個踝關(guān)節(jié)的皮膚出現(xiàn)腫脹的情況。3、踝關(guān)節(jié)的活動不利，其主要是由于韌帶損傷之后，不能夠起到固定踝關(guān)節(jié)的作用，會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)活動不正常；并且由于活動時疼痛感非常明顯，因此就出現(xiàn)不敢活動的情況。"
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/05收聽(78768)
"多數(shù)踝關(guān)節(jié)扭傷都是一個意外事件，也就是不小心，下樓梯、走臺階、走不平的路把腳崴了。但是有一部分人是有內(nèi)在元素的，比如本身的跟骨有一個內(nèi)翻，比如高弓足，或者是本身踝部的神經(jīng)反饋不夠靈敏，對位置覺不夠敏感，這樣就會造成一個在走路過程中無意中就會把腳扭傷。而踝關(guān)節(jié)扭傷多數(shù)情況下是內(nèi)翻性損傷，也就是腳心沖里，傷到了外側(cè)的側(cè)副韌帶，造成局部的腫脹，也就是踝關(guān)節(jié)扭傷多數(shù)是意外事件。有一部分踝關(guān)節(jié)扭傷是有內(nèi)在因素，包括一些跟骨或者是踝關(guān)節(jié)本身解剖上的易感因素，也就是這些解剖上的不利因素，才在一定的條件下誘發(fā)了踝關(guān)節(jié)的扭傷。"
劉鳳岐│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2017/10/19收聽(26708)
踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在運(yùn)動的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會發(fā)生輕度扭傷，可以分為內(nèi)翻性和外翻... 張晉│北京積水潭醫(yī)院 2023/10/31播放(98258)
踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在運(yùn)動的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會發(fā)生輕度扭傷，可以分為內(nèi)翻性和外翻...
2023/10/31播放(98258)
踝關(guān)節(jié)是人體負(fù)重比較重要的關(guān)節(jié)，在進(jìn)行運(yùn)動的過程中踝關(guān)節(jié)有可能會發(fā)生輕度的扭傷，這種扭傷可以分為內(nèi)翻性和外翻性的扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷造成踝關(guān)節(jié)的韌帶出現(xiàn)明顯的損傷。如果出現(xiàn)明顯的踝關(guān)節(jié)扭傷之后可以去醫(yī)院就診，就診分成兩個方面，第一個方面要行X線檢查，看有沒有踝關(guān)節(jié)的骨折，如果骨折排除之后可以進(jìn)行核磁的拍攝，通過核磁可以檢查出有沒有踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，對于踝關(guān)節(jié)扭傷患者90%韌帶都會出現(xiàn)扭傷，大多數(shù)是外踝韌帶扭傷，外踝韌帶主要分成三個部分，距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓后韌帶。常見的是距腓前韌帶、跟腓韌帶損傷，一旦出現(xiàn)了距腓前和跟腓韌帶損傷之后，患者會出現(xiàn)外踝局部的腫脹疼痛、走路不適以及踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)感，需要及時就診。踝關(guān)節(jié)扭傷大多數(shù)是走不平的路，以及在運(yùn)動過程中踝關(guān)節(jié)肌肉失力之后出現(xiàn)明顯的扭傷，扭傷之后的踝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)外側(cè)的距腓前和跟腓韌帶的損傷，損傷之后踝關(guān)節(jié)的外側(cè)會出現(xiàn)明顯的腫脹，患者會出現(xiàn)外踝的疼痛，有的患者在扭傷的一瞬間還可以聽見韌帶斷裂的聲響，這樣的患者在受傷之后要及時使用支具或者石膏制動，或者是使用踝關(guān)節(jié)的綁帶進(jìn)行固定。
2017/07/10收聽(78468)
"踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷，大部分的情況下是由于走不平的路時導(dǎo)致，還有在運(yùn)動的過程中，踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉失去了力量的支撐以后出現(xiàn)。踝關(guān)節(jié)扭傷以后會出現(xiàn)外側(cè)的跟腓韌帶和距腓前韌帶的損傷，損傷以后踝關(guān)節(jié)的外側(cè)會出現(xiàn)明顯的腫脹，患者會出現(xiàn)外踝的疼痛，有的患者扭傷的程度比較嚴(yán)重，在扭傷的一瞬間還會聽到韌帶斷裂的響聲。這樣的患者在受傷之后首先應(yīng)該患肢免負(fù)重，及時的選擇冰敷進(jìn)行消腫，使用支具或者石膏外固定，或者使用踝關(guān)節(jié)的繃帶進(jìn)行固定，然后及時的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，完善必要的X線檢查或者是核磁檢查，根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度，選擇繼續(xù)外固定或者手術(shù)治療，才能徹底的治療踝關(guān)節(jié)的扭傷，避免引起一些不必要的并發(fā)癥。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/30收聽(76272)
踝關(guān)節(jié)扭傷早期需注意休息，避免劇烈運(yùn)動，可使用冰袋或冷水進(jìn)行冷敷。踝關(guān)節(jié)扭傷的患者較多為內(nèi)翻扭... 雷靜│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院 2023/04/11播放(51348)
踝關(guān)節(jié)扭傷早期需注意休息，避免劇烈運(yùn)動，可使用冰袋或冷水進(jìn)行冷敷。踝關(guān)節(jié)扭傷的患者較多為內(nèi)翻扭...
雷靜│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院
2023/04/11播放(51348)
"踝關(guān)節(jié)扭傷多因意外的傷害，踝關(guān)節(jié)的過伸、過屈、踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻、外翻等扭傷造成踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，有時甚至發(fā)生骨質(zhì)的撕脫骨折損傷。踝關(guān)節(jié)損傷后多見局部的疼痛、腫脹、淤血、不敢活動。拍X線片可見部分有撕脫骨折，磁共振檢查可見踝關(guān)節(jié)出血、關(guān)節(jié)腔的積液、韌帶的撕裂傷合并撕脫的骨折損傷。如踝關(guān)節(jié)單純的韌帶損傷，無斷裂，可以化瘀消腫，抬高患肢。踝關(guān)節(jié)制動4-6周開始功能鍛煉。如踝關(guān)節(jié)韌帶的完全斷裂，手術(shù)行韌帶的重建或鉚釘重建手術(shù)治療。如踝關(guān)節(jié)的扭傷合并骨折，常需骨折復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)、韌帶的重建或保守治療。術(shù)后抬高患肢，大約4-6周踝關(guān)節(jié)韌帶消腫后，戴支具保護(hù)下活動。"
劉四偉│遼陽縣中心醫(yī)院
2018/04/24收聽(41710)
"踝關(guān)節(jié)扭傷一般常發(fā)生的損傷是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的損傷和外側(cè)關(guān)節(jié)囊的損傷。這時我們要固定踝關(guān)節(jié)的位置一般是在中立位，有一些踝關(guān)節(jié)向外側(cè)損傷，損傷了內(nèi)側(cè)的三角韌帶，踝關(guān)節(jié)制動的位置可以制動在適當(dāng)?shù)膬?nèi)翻位。"
2017/07/31收聽(81468)
踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，采取以下治療措施：1、休息、制動：必要時石膏固定... 劉志豪│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院 2023/07/26播放(65904)
踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，采取以下治療措施：
1、休息、制動：必要時石膏固定...
劉志豪│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校附屬第一醫(yī)院
2023/07/26播放(65904)
踝關(guān)節(jié)扭傷以后，應(yīng)該到醫(yī)院拍X光片，排除踝關(guān)節(jié)有沒有骨折。在沒有骨折的情況下，首選是用RICE... 羅錦輝│惠州市中心人民醫(yī)院 2023/11/27播放(77874)
踝關(guān)節(jié)扭傷以后，應(yīng)該到醫(yī)院拍X光片，排除踝關(guān)節(jié)有沒有骨折。在沒有骨折的情況下，首選是用RICE...
羅錦輝│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/11/27播放(77874)
"踝關(guān)節(jié)的損傷，一般踝關(guān)節(jié)的損傷都是走路不小心時扭傷腳脖，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)腫脹。這個時候到醫(yī)院拍片子，根本看不到骨折的跡象，懷疑應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷了。韌帶損傷之后，首先要限制關(guān)節(jié)活動，在急性期，也就是在24-48小時內(nèi)進(jìn)行冷敷。冷敷的目的是避免血管繼續(xù)出血，使其不繼續(xù)腫脹。48小時之后可以采用熱敷。熱敷的目的是使腫脹的血塊迅速吸收，活血化瘀的作用。同時應(yīng)該配合一些口服的如三七片、沈陽紅藥之類的藥物，進(jìn)行活血化瘀治療。如果腫脹消退比較慢，還可以行微波治療，一般都采用一日3次，一次半小時，對腫脹的關(guān)節(jié)進(jìn)行理療。"
李文鵬│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2018/06/25收聽(65726)
踝關(guān)節(jié)處于靜止解剖位很難扭傷，一般是在進(jìn)行運(yùn)動的過程中關(guān)節(jié)處于跖屈狀態(tài)時發(fā)生扭傷，造成韌帶損傷... 高凌光│江門市五邑中醫(yī)院 2023/01/12播放(91290)
踝關(guān)節(jié)處于靜止解剖位很難扭傷，一般是在進(jìn)行運(yùn)動的過程中關(guān)節(jié)處于跖屈狀態(tài)時發(fā)生扭傷，造成韌帶損傷...
高凌光│江門市五邑中醫(yī)院
2023/01/12播放(91290)
"踝關(guān)節(jié)扭傷是非常常見的，如果初次踝關(guān)節(jié)扭傷以后，一定不能熱敷，不能去反復(fù)戳它。有的患者不知道，剛剛扭傷以后沒什么，一熱敷馬上就腫的跟饅頭一樣大，一定要冰敷、制動，最好帶支具保護(hù)，這是急性損傷。慢性損傷患者如果反復(fù)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷，一定要檢查距腓韌帶是不是有撕裂，如果有距腓韌帶完全撕裂，這種慢性損傷需要做手術(shù)修補(bǔ)，不然踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)會造成繼發(fā)性、創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎，造成關(guān)節(jié)不可逆的損傷，最后給病人帶來很大的危害。"
程飚│上海市同濟(jì)醫(yī)院
2018/05/14收聽(44718)
北大一院 施學(xué)東
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山西省人醫(yī) 荊志振
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惠州市中心人民醫(yī)院 羅錦輝
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