腳踝內(nèi)上三指即內(nèi)踝上三寸,脛骨后緣可以找到三陰交穴。三陰交穴是足太陰脾經(jīng)的穴位,是在臨床上應(yīng)用次數(shù)比較多的穴位,三陰交穴的功效和作用具體如下:
1、治療脾胃疾患:如腹脹、腹痛、胃痛、便秘、腹瀉等,都可以選取三陰交穴;
2、治療生殖系疾患:如陽痿、遺精、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、帶下病等,可以選取三陰交穴;
3、治療下肢疾患:三陰交穴位于內(nèi)踝上方的小腿部,因此下肢的各種問題,如小腿酸痛、活動不利,踝關(guān)節(jié)扭傷、韌帶損傷,中風(fēng)病人的下肢活動不利、行走不穩(wěn)等,可以選取三陰交穴。