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      便秘怎么快速排便
      2023-02-21 04:25:59播放-
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      便秘怎么快速排便
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      快速排便方法很多,但是,需考慮它的副作用,不能只圖一時之快,引起后續(xù)的不必要的麻煩,或者不良后果。年輕人便秘,可以吃一些瀉藥,如番瀉葉、果導(dǎo)片。但是,不能超過1周,一般用1-2次就可以,通過飲食進行調(diào)整。也可以用外用,如開塞露是很好的選擇。

      4、5天沒排便,可以適當?shù)挠?-2支開塞露,使大便迅速排出,把宿便排出以后,進行腸胃調(diào)理,飲食上多吃通便水果、蔬菜、粗纖維的東西等,后續(xù)工作很重要,否則下次又4、5天沒排便,還需用開塞露,形成惡性循環(huán),形成不良習(xí)慣,只有依賴灌腸,才能夠排便,就不好糾正。

      所以,一旦產(chǎn)生便秘,也不要慌張,不要著急??梢宰约合炔捎每焖俚某詾a藥的方法,或者開塞露解決,如果解決不了,去醫(yī)院求助大夫,進行系統(tǒng)調(diào)理。

      有時便秘也是菌群失調(diào)的表現(xiàn),所以應(yīng)該讓醫(yī)生來指導(dǎo),用菌群調(diào)整的藥物,調(diào)整到正常狀態(tài),這樣效果是非常持久的,反復(fù)的情況就不會出現(xiàn)。

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