中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
皮膚科
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生活中預(yù)防濕疹需要注意以下幾點：1.注意避免引起濕疹的誘發(fā)因素，及時查找過敏原，避免接觸易過敏物質(zhì)；2.忌食辛辣刺激性、海鮮等食物，部分病人有個體差異，忌食易引起濕疹的堅果、水果等；3.部分病人在治療甲狀腺疾病、幽門螺旋菌感染等疾病時，需注意藥物副作用，定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，避免引起濕疹或?qū)е虏∏榧又亍?/p>
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濕疹預(yù)防方法：1.衣：盡量選擇寬松的衣物，避免選擇過緊和過于鮮艷的衣物；2... 李鄰峰│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/09/25播放(93838)
濕疹預(yù)防方法：1.衣：盡量選擇寬松的衣物，避免選擇過緊和過于鮮艷的衣物；2...
李鄰峰│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/09/25播放(93838)
濕疹既然是因為內(nèi)外多種因素導(dǎo)致的，所以在生活中我們必須在內(nèi)外因素上都注意一下。首先要盡量找到自己的過敏原或誘因，來加以避免，常規(guī)的比如外在的環(huán)境、冷熱，比如霧霾、燙洗、搔抓，還有一些化學(xué)的因素，包括平時女性的燙染頭發(fā)，像我們平時接觸的肥皂、洗衣粉，還有一些老年人喜歡的燙洗，這些行為都是加重濕疹的因素。還有一個就是吃東西，中醫(yī)的忌口到底有沒有道理，我們認(rèn)為這還是很有必要的，像我們常規(guī)忌嘴的，比如辛辣的、海鮮、牛羊肉，當(dāng)然每個患者情況不一樣，你吃什么東西如果加重，那這個東西就是你的過敏原，比如好多人吃堅果類的食品，包括有些人吃桃子、吃蘋果會出現(xiàn)濕疹，所以個體差異性需要您的關(guān)注。內(nèi)科疾病，包括甲狀腺的疾病、幽門螺旋桿菌的疾病，包括體內(nèi)的一些感染灶，都可以導(dǎo)致濕疹的加重或者發(fā)生，需要您定期的進(jìn)行體檢。
沈冬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2017/07/10收聽(32734)
在日常生活中要預(yù)防濕疹，涉及到我們衣食住行的各個方面。因為我們的皮膚是保護(hù)我們機(jī)體內(nèi)部的一個屏障，跟外界直接接觸，而內(nèi)部的和外部的因素的變化都可以造成它的變化。所以比如穿衣，我們要穿寬松、純棉、貼身的，最好不帶顏色。因為衣物的染料，衣服的一些抗皺的，還有其他的一些添加劑。我們知道一個衣服它里面可以添加幾百種這些化學(xué)品，所以如果穿得太緊了，這個或者是顏色太鮮艷，往往都會出現(xiàn)這種刺激，或者是過敏的問題。然后吃東西要少吃刺激性的食物，不要長期的偏食、挑食，長期喜歡吃某一類的食品，就會造成這種，食物都有偏性，中醫(yī)叫偏性。就是有的是偏寒涼的，有的偏熱的，那么你長期的總是吃一種，機(jī)體的狀態(tài)就改變了。所以食物一定要均衡，一定要雜。一般來講，我們對于這種濕疹的患者，如果他對環(huán)境中的一些塵螨、霉菌等等過敏的話。如果對霉菌過敏，你就不能夠住在地下室這種比較潮濕的，或者說你環(huán)境里邊，家里養(yǎng)了一些很多這種花需要澆水，那這種霉菌都比較高，還有的人對動物毛過敏，那你就不能養(yǎng)動物，所以這個涉及到我們很多的。還有洗澡，這個濕疹的病人到底能不能洗澡，實際上是可以洗的，洗的目的可以清除皮膚上表面的一些細(xì)菌和一些污穢的痂皮，但是洗完了之后一定要擦油，洗的方式注意不能水溫太高、燙，好多人為了止癢去燙。洗的時間要短，最好5分鐘的淋浴就可以了，水溫要正常，不要太燙也不要涼。外出要減少日曬，因為一般的濕疹的患者日曬會加重，日曬對我們的機(jī)體的免疫力，也是有影響的，尤其暴曬，實際上是一種抑制機(jī)體免疫的。比如對塵螨過敏的，床鋪被褥最好能多弄幾層罩。這個罩勤洗勤換，就可以解決塵螨的問題。每一個人具體的，他的濕疹的病因和誘發(fā)因素加重因素可能都不同，所以最好到醫(yī)院跟醫(yī)生去進(jìn)行交流，根據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗告訴你怎么去合理的去預(yù)防，這樣會更好。
2017/07/10收聽(11802)
結(jié)腸癌的預(yù)防，因為近三四十年生活方式的改變，結(jié)腸癌的發(fā)生率越來越高，也就是說明現(xiàn)在的生活方式，很多人是不健康的，怎么樣來做到更健康的生活方式，通過這些健康的生活方式來預(yù)防腸癌。首先是飲食，高脂、低纖維素的飲食是非常不健康的，要避免吃過多的紅肉、過多的高脂肪的飲食。多吃一些含粗纖維的食物，包括一些新鮮蔬菜水果。還有相關(guān)的因素就是長期的吸煙，大量飲酒。這些也應(yīng)該是盡量去杜絕的。再有就是積極治療結(jié)腸的慢性炎癥，及時去復(fù)查腸鏡，定期隨訪。相關(guān)的疾病還有糖尿病和膽囊切除術(shù)，也要重視。如果家屬有結(jié)腸癌，鼓勵積極去隨訪復(fù)查，可以早期做到預(yù)防，早期發(fā)現(xiàn)。這些年出現(xiàn)的營養(yǎng)過剩造成肥胖，也是一個重要的因素，應(yīng)該積極的鍛煉身體，減輕體重，這樣也可以達(dá)到減少結(jié)腸癌發(fā)病率的作用。研究也發(fā)現(xiàn)積極參加鍛煉的人群，也可以減少結(jié)腸癌的發(fā)病。提倡比較健康的生活方式，包括飲食、運動，規(guī)律生活這樣一個更健康的生活方式。
白志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2017/07/10收聽(62350)
乳腺結(jié)節(jié)不是疾病名稱，而是影像學(xué)描述的名詞。做B超、CT等檢查時發(fā)現(xiàn)乳腺上有個小腫塊，在性質(zhì)明確之前，都可以稱為乳腺結(jié)節(jié)。乳腺結(jié)節(jié)是一個非常寬泛的概念，是乳腺內(nèi)...
夏玉鋒│陜西冶金醫(yī)院
2023/09/25閱讀(2157)
結(jié)腸癌預(yù)防方法包括：1.多吃含粗纖維的食物，包括新鮮蔬菜、水果；2... 白志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/06/04播放(57562)
結(jié)腸癌預(yù)防方法包括：
1.多吃含粗纖維的食物，包括新鮮蔬菜、水果；
2...
2023/06/04播放(57562)
生活中可以通過以下方法預(yù)防焦慮癥的發(fā)生：1、保持樂觀：當(dāng)缺乏信心時，不妨想像過去的輝... 劉衛(wèi)花│海南省中醫(yī)院 2023/11/22播放(77464)
生活中可以通過以下方法預(yù)防焦慮癥的發(fā)生：1、保持樂觀：當(dāng)缺乏信心時，不妨想像過去的輝...
劉衛(wèi)花│海南省中醫(yī)院
2023/11/22播放(77464)
大部分男性會出現(xiàn)前列腺炎癥狀，是一種影響男性健康的較重要的問題。生活中預(yù)防前列腺炎的方法，也是... 吳吉濤│煙臺毓璜頂醫(yī)院 2023/12/06播放(58550)
大部分男性會出現(xiàn)前列腺炎癥狀，是一種影響男性健康的較重要的問題。生活中預(yù)防前列腺炎的方法，也是...
吳吉濤│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/12/06播放(58550)
"目前我們國家的腎臟病的發(fā)病率還是比較高的，并且這一部分病人當(dāng)中有一小部分人是走向終末期腎衰，所以腎臟病的防護(hù)一定是非常重要的。一旦到了終末期腎衰，它對社會、個人、家庭都會帶來沉重的精神和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早預(yù)防，對我們的腎臟保護(hù)是起到很重要的作用的。生活當(dāng)中我們需要注意什么問題？第一個，如果有基礎(chǔ)疾病，比方有高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥這些基礎(chǔ)疾病的時候，一定要控制好這些基礎(chǔ)疾?。坏诙€，要注意個人生活的習(xí)慣，抽煙、喝酒，尤其是抽煙，和腎臟損害是有直接關(guān)系的；第三個，要注意的就是用藥，它除了對肝臟的毒性以外，腎臟也是非常重要的排泄器官，所以腎臟也是首當(dāng)其沖的。所以在用藥的過程中一定要按照醫(yī)囑來使用藥物，不要輕易的去找一些偏方或者是不明白的一些藥物就服用，可能對腎臟的損害有時候是不可估量的。"
於文麗│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2017/12/22收聽(36138)
在家庭中要避免新型冠狀病毒肺炎要注意家庭消毒，因為新型冠狀病毒在室外很難長期存活，對于高溫不耐... 李靖│北京醫(yī)院 2023/01/24播放(98306)
在家庭中要避免新型冠狀病毒肺炎要注意家庭消毒，因為新型冠狀病毒在室外很難長期存活，對于高溫不耐...
李靖│北京醫(yī)院
2023/01/24播放(98306)
大部分乳腺結(jié)節(jié)都不是氣出來的，有些乳腺小結(jié)節(jié)的出現(xiàn)可能跟不良情緒有一定關(guān)系。乳腺結(jié)節(jié)只是一種現(xiàn)象，而并不是疾病本身，B超或X光發(fā)現(xiàn)乳腺上的一小團(tuán)腫物，均可以被稱...
2023/09/25閱讀(1792)
小兒支氣管哮喘患者，生活中需注意盡量避免接觸... 熊慧│中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 2023/04/29播放(88444)
小兒支氣管哮喘患者，生活中需注意盡量避免接觸...
熊慧│中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
2023/04/29播放(88444)
慢性支氣管炎生活中需注意以下幾點：1、戒煙；2、避免接觸、吸入有害... 李璽│南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院 2023/07/10播放(89782)
慢性支氣管炎生活中需注意以下幾點：
1、戒煙；
2、避免接觸、吸入有害...
李璽│南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院
2023/07/10播放(89782)
得了頸椎病以后，生活當(dāng)中需要注意的問題主要還是圍繞著脖子。第一、睡眠姿勢。一般人如果脖子不出毛病的時候往往不會在意睡眠的姿勢，如果確實是得了頸椎病，而且又沒有其他相矛盾的疾病，頸椎病病人還是適合仰臥睡眠。因為脊柱在頸椎這個地方，它是向后彎曲的，仰臥的話，枕頭要把向后彎曲的彎頂起來，所以要求有合適的枕頭，通常建議還是使用傳統(tǒng)的蕎麥皮裝填的枕頭，是比較適合頸椎病病人使用的。它的高度是自己拳頭的一拳高，墊在自己的脖子向后彎曲的部位，仰臥，這樣是比較適合頸椎病病人的枕頭。第二、好多頸椎病病人是有椎體的不穩(wěn)定。尤其是第四、第五節(jié)之間頸椎的椎骨不穩(wěn)定，要謹(jǐn)慎，過度的仰頭、低頭，比如閉著眼做寫大字的動作，或者說是搖頭，過度的脖子旋轉(zhuǎn)，這些不一定有好處，有的時候還會出現(xiàn)危險。第三、如果去做按摩的話，一定要特別謹(jǐn)慎。這種情況最好有核磁共振的片子，以明確脊髓有沒有受到椎間盤突出的影響，或者是椎體不穩(wěn)定的擠壓。如果有這種情況的話，暴力的手法治療是極端有危險的，所以這個是頸椎病病人在生活當(dāng)中需要注意的方方面面。
李石良│中日友好醫(yī)院
2017/12/05收聽(61138)
森田療法告訴我們，要尊重客觀現(xiàn)實，對不可控的事情要學(xué)會接受，接受了就少了糾結(jié)，也不會引起強烈的內(nèi)心沖突了，如每個人都會死去，不管你如何養(yǎng)生。也改變不了這樣一個客...
楊曉冬│有來心理診室
2022/12/28閱讀(3139)
"糖尿病生活中應(yīng)該注意哪些問題，具體如下：第一、飲食上，特別是三大能量，碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)量的合理搭配；第二、運動，運動對糖尿病的治療也是非常關(guān)鍵的，運動可以促進(jìn)肌肉和組織對糖的利用，降低血糖，也可以解減少降糖藥的量；第三、個人的衛(wèi)生，糖尿病很容易合并一些部位的感染，比如說女性的泌尿道，還有皮膚感染，包括膽石癥、膽囊炎、肺結(jié)核，還有真菌感染的腳氣；第四、思想方面，現(xiàn)在糖尿病患者特別多，雖然無法根治，但是目前的治療手段已經(jīng)足以很好的控制病情，所以一定要有好的心態(tài)，這樣對病情是有利的，不要特別緊張和焦慮。"
楊文奎│海南省中醫(yī)院
2020/04/14收聽(45760)
"梅毒是由梅毒螺旋體感染所引起的一種慢性全身性的性傳播疾病，感染梅毒之后要注意的事項很多，但最主要的就兩條，一個是要規(guī)律地治療和隨訪，另一個是要避免傳染他人。在治療方面，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院采取標(biāo)準(zhǔn)的驅(qū)梅治療，療程要足夠，而且治療之后一定要遵照醫(yī)囑，定期的復(fù)查血液梅毒抗體滴度，監(jiān)測病情的好轉(zhuǎn)情況，如果有復(fù)發(fā)，要及時的復(fù)治。另外，避免感染他人，在病情的活動期一定要避免和配偶以及其他人發(fā)生密切的性接觸、性行為，同時口腔黏膜以及血液等都要注意防護(hù)，避免交叉感染他人，日常生活用品也要注意定期消毒。如果是女性感染梅毒，應(yīng)該在治療之后再考慮懷孕，如果已經(jīng)妊娠，就要及早做母嬰阻斷治療，以免感染胎兒，引起先天梅毒。"
吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/05/02收聽(21226)
"囊腫患者生活當(dāng)中要注意些什么，首先要保持精神上的愉悅，避免有一些焦慮和抑郁的心理狀態(tài)，平素要避免熬夜，不能精神壓力太大，不可以過度的勞累，這些也是腦梗死復(fù)發(fā)的危險因素。另外，在飲食方面平素要低鹽、低脂飲食，每日食鹽量在6克以內(nèi)，低脂飲食不吃動物油只能吃植物油，不吃肥甘油膩的食品?；颊咭e極的進(jìn)行腦血管病的二級預(yù)防，控制好血糖、血壓和血脂，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物。另外，患者要多做頸動脈彩超的檢查，觀察是否頸動脈出現(xiàn)了斑塊，可以3個月或者是半年復(fù)查一次。如果有多發(fā)的頸動脈斑塊而且斑塊是易損斑塊容易脫落，就會隨著血流引起腦梗的癥狀，腦梗塞患者平素的生活當(dāng)中要以多飲水為原則。"
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2019/02/19收聽(47822)
心絞痛生活中應(yīng)該注意：1、注意減少誘發(fā)心絞痛的因素：避免過度體力勞動、情緒激動、飽餐... 劉家超│佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 2023/11/25播放(76092)
心絞痛生活中應(yīng)該注意：1、注意減少誘發(fā)心絞痛的因素：避免過度體力勞動、情緒激動、飽餐...
劉家超│佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/25播放(76092)
生活中會碰到一些其他燒傷，常見的是電燒傷。如果是電燒傷，毫無疑問首先脫離電源、斷電。如果患者沒... 薛春利│惠州市中心人民醫(yī)院 2023/09/20播放(73542)
生活中會碰到一些其他燒傷，常見的是電燒傷。如果是電燒傷，毫無疑問首先脫離電源、斷電。如果患者沒...
薛春利│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/09/20播放(73542)
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