![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/A7/ooYBAFmxJX-AXh3BAAEx9qBUUUY65.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨折吃什么好的快
2023-08-25 02:46:28播放：-
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骨折吃什么好的快
02:40
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骨折吃什么好的快？從骨科醫(yī)生的角度，首先推薦，對(duì)于老年性的骨質(zhì)疏松性骨折，一定要注意鈣片、鈣劑的補(bǔ)充。除了鈣片以外，還要補(bǔ)充維生素D，尤其是有的時(shí)候可能需要補(bǔ)充活性維生素D促進(jìn)鈣劑的吸收。老年人比如上肢骨折，能活動(dòng)，要多到戶外去曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的活化。要盡量的補(bǔ)充含鈣量高的食物，比如多喝牛奶，多吃豆制品，比如豆腐、豆?jié){，多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，能夠促進(jìn)鈣的吸收。要注意食