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寶寶營養(yǎng)食譜
2023-08-31 00:22:02播放:-
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寶寶營養(yǎng)食譜
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寶寶一般6個月左右的時候就可以添加輔食了,那么輔食添加的順序一般是先從米糊、米粥、肝泥、肉泥、果泥這種糊狀食物,慢慢過渡到像蛋羹、稠粥,然后軟餅干,最后就到普通食物。
寶寶食物的制作建議是以清蒸或者是水煮為主,制作之后的食物應該是柔軟易消化,對寶寶的消化道要求就比較高,建議的一歲之后的食物可以充分利用,避免寶寶食物的單一化。但是輔食在添加的時候,大家要注意一點就是,因為有一些食物可能