北京回龍觀醫(yī)院
精神科
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青少年的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：
1、智力正常：正常的智力是生活和學(xué)習(xí)的最基本心理條件；
2、情緒協(xié)調(diào)穩(wěn)定；
3、具備一定的意志和品質(zhì)；
4、人際關(guān)系和諧：青少年很多心理問題的出現(xiàn)都與人際關(guān)系有關(guān)；
5、適應(yīng)環(huán)境；
6、保持人格的相對完整；
7、心理與行為符合年齡特征。
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青少年的心理健康跟成人的心理健康，意思差不多，都是指一個人必須有以下幾點才能談得上心理健康。第一個是智力要正常，智力正常是一個人的基本的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，青少年需要智力正常；第二個就是情緒協(xié)調(diào)穩(wěn)定；第三個是要具備一定的意志和品質(zhì)；第四個就是人際關(guān)系。青少年的人際關(guān)系要和諧；第五個就是青少年能適應(yīng)環(huán)境；第六個就是要保持人格的相對完整；第七個就是要符合年齡特征。所謂年齡特征，就是10歲的孩子跟15歲的孩子、13歲的孩子，他們的性格是不一樣的，什么樣的年齡段，具有什么樣的性格特征。一般符合上面幾條，才能說這個青少年的心理是健康的。
陳大春│北京回龍觀醫(yī)院
2017/07/10收聽(38524)
治療青少年心理健康問題的基本原則，是科學(xué)、系統(tǒng)、個體化治療，其中即明確心理健康問題是否屬于疾病... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/02/03播放(57994)
治療青少年心理健康問題的基本原則，是科學(xué)、系統(tǒng)、個體化治療，其中即明確心理健康問題是否屬于疾病...
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/02/03播放(57994)
心理健康有兩個維度，一個是沒有疾病，一個是積極生活。心理疾病可能跟遺傳有關(guān)系，很難預(yù)防。對于青... 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/01播放(92696)
心理健康有兩個維度，一個是沒有疾病，一個是積極生活。心理疾病可能跟遺傳有關(guān)系，很難預(yù)防。對于青...
2023/04/01播放(92696)
青少年心理健康問題的形成，包括兩個方面的問題：第一個，青年和少年的疾病的譜不太一樣，少年期的心理疾病很多是跟發(fā)育相關(guān)的，比如自閉癥、多動癥，這些疾病更多是跟基因、遺傳有關(guān)系的，更多的是天生的，就是基因存在某些缺陷，到了一定年齡，這種缺陷就表現(xiàn)為外在的行為的異常。這里面也有父母養(yǎng)育方面的問題。青年更多的可能是跟成長環(huán)境有很大的關(guān)系，也有部分跟本身的基因有一定的關(guān)系。青年十四五歲發(fā)育以后，激素的影響。在心理發(fā)育階段，這個年齡本來就屬于叛逆期，獨立意識增強，不太喜歡有權(quán)威來約束他，如果家長跟小孩子關(guān)系沒處理好，更多用權(quán)威的方式壓制小孩子，不尊重小孩子的意見，可能發(fā)生沖突。沖突多了，一方面表現(xiàn)就是叛逆，老師批評打壓，也容易導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)抑郁或者是焦慮。
程明│湖南省腦科醫(yī)院
2018/01/31收聽(40108)
"青少年是人生中一個特殊的階段，在這個階段身體和精神狀態(tài)都快速成長，長知識、長體力，因此心理健康非常重要。世界衛(wèi)生組織給出的健康標(biāo)準(zhǔn)是人不但要有身體健康，還要有心理的健康，加上適應(yīng)社會良好的狀態(tài)才算健康。因此，青少年的心理健康是幫助青少年更好適應(yīng)社會的重要條件，在此條件下可以更好的學(xué)習(xí)和工作，在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮自己的智慧和能力。青少年要有信心、有決心做出應(yīng)該做的事情，明辨是非，分析風(fēng)險行為或者有問題，然后以勇敢和理智的精神去判斷、承擔(dān)任務(wù)。在社會競爭中，不是非要打敗對方，而是以心理健康的知識來揚長避短，進一步發(fā)展自己。"
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2020/07/07收聽(30972)
"青少年保持心理健康的方法有很多，比如適當(dāng)?shù)膮⒓踊顒?，做可以讓自己感興趣、開心起來的事情，比如運動、和朋友聚會、多讀世界名著等，這些方法都能讓自己身心健康。也一定要積極的與人學(xué)會互動和交流，千萬不能過于封閉或者讓自己變得越來越寂寞、孤單、不開心。也應(yīng)該規(guī)律的生活、適當(dāng)?shù)倪\動，才能讓自己變得有活力，尤其是打羽毛球、打乒乓球、游泳等一系列的運動，都能緩解負面情緒。"
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2020/03/10收聽(34018)
"青少年是祖國的未來，青少年的身心健康意味著祖國將來更加興旺發(fā)達，所以保持心理健康對整個的民族的興旺發(fā)達是非常有益的。心理健康主要是指精神上、心理上、道德上全面的健康，并且有適應(yīng)社會良好的這么一個完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病。一些具體的做法，應(yīng)該是幫助青少年保持心理健康，要善于學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)各種知識，不光是書本上的知識，還要學(xué)習(xí)一些各種技能、待人處事、人際關(guān)系，和青少年朋友、大人、老師相處等等。還要勇敢、理智的去承擔(dān)自己的責(zé)任，明明有一些行為有一定的風(fēng)險，但是也要勇敢不退卻的去做，要有競爭的精神，因為誰學(xué)習(xí)好，誰的各種競爭的技能更好，可能就會取勝，所以說有眾多的方法。 "
2020/06/28收聽(91180)
"心理健康又稱精神健康，它的定義不一，可以理解為成功履行精神功能的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)能產(chǎn)生建設(shè)性活動、維持良好的人際關(guān)系、調(diào)整自己已經(jīng)適應(yīng)環(huán)境，精神健康是個人安康、事業(yè)成功、家庭幸福、良好的人際交往、健康的社會關(guān)系，所不可缺少的一部分。所以世界衛(wèi)生組織，在第六十六屆世界衛(wèi)生大會上提出，“沒有精神健康就沒有健康”這一口號，將極大影響政府與公眾，對精神健康、精神疾病的重視。我國的學(xué)者，提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，為智力正常、情緒良好、人際和諧、適應(yīng)環(huán)境、人格完整。"
謝軍│安徽省精神衛(wèi)生中心
2023/03/22收聽(20311)
"心理健康的概念包括以下幾種：1、要有靈活性，能夠適應(yīng)周圍環(huán)境的變化。2、充分了解自己，合理評價自己，不過于自卑，不過分自負。3、生活要有目標(biāo)，要有計劃，而且目標(biāo)、理想與現(xiàn)實差距不要太大，不要脫離現(xiàn)實環(huán)境。4、患者的人格，就是自我、本我、超我之間要和諧共處，平衡發(fā)展。5、要善于學(xué)習(xí)，尤其是從困難和挫折中學(xué)習(xí)經(jīng)驗。6、能夠保持良好的人際關(guān)系，善于交友以及處理人際關(guān)系。7、能夠合理自發(fā)的調(diào)整自己的情緒，既能夠合理的發(fā)泄自己的情緒，表達自己的情緒，又能夠控制自己的情緒。8、能夠合理處理集體利益和個人利益以及矛盾和沖突。"
李婷│聊城市人民醫(yī)院
2019/08/08收聽(21124)
"心理健康現(xiàn)在已經(jīng)成為在公眾生活中或者說媒體中、自媒體中一個非常常見的一個詞、一個字眼。我們國家也從國家的層面重視對全民心理健康的工作，這個問題也給予了高度重視。什么是心理健康？心理健康第一條應(yīng)該是沒有精神疾病，如果有精神疾病肯定心理健康會受到損害。在沒有精神疾病的前提下，能保持樂觀、開朗，對各種現(xiàn)實問題有合理的認識和評價，并相應(yīng)的、適當(dāng)?shù)男袨槿ヌ幚怼Ｔ谶@個社會中，既適應(yīng)社會同時又有所作為，改善對社會、對家庭、對自己有一定貢獻性的活動，在這個狀態(tài)下就應(yīng)該算我們期望的心理健康狀態(tài)。它很重要的指標(biāo)之一就是和周圍人際關(guān)系保持比較良好的狀態(tài)，自己內(nèi)心處于一種比較愉悅的、平靜的狀態(tài)，不是經(jīng)常出現(xiàn)各種心理沖突、感到心里痛苦，這兩個指標(biāo)其實是一個比較敏感的或者說比較重要的指標(biāo)。"
張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院
2020/03/22收聽(49490)
心理健康像身體健康一樣，是整個功能的運轉(zhuǎn)比較正常的狀態(tài)，心理健康的運轉(zhuǎn)正常跟身體的運轉(zhuǎn)正常不同... 崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院 2023/01/26播放(65522)
心理健康像身體健康一樣，是整個功能的運轉(zhuǎn)比較正常的狀態(tài)，心理健康的運轉(zhuǎn)正常跟身體的運轉(zhuǎn)正常不同...
崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院
2023/01/26播放(65522)
心理健康其實就像身體健康一樣，是整個功能的運轉(zhuǎn)比較正常的一個狀態(tài)，當(dāng)然這個運轉(zhuǎn)正常跟身體的運轉(zhuǎn)正常可能不一樣，可能更復(fù)雜。因為心理健康一定除了一個人本身以外，它還要涉及到他跟周圍人的關(guān)系，也就是說人是處于關(guān)系當(dāng)中的人，就是人不但是自然的人，而且是社會的人。所以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)就包括你自己感受到了健康、幸福、快樂。另一方面，你會感受到在人群當(dāng)中跟別人的關(guān)系是比較融洽的，這樣的話才是一種真正的一種心理健康。
2017/07/10收聽(13192)
心理健康不僅指沒有疾病，沒有痛苦，指的是一種積極的、能夠使人們不斷進步的心理狀態(tài)。 曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/02/24播放(68998)
心理健康不僅指沒有疾病，沒有痛苦，指的是一種積極的、能夠使人們不斷進步的心理狀態(tài)。
2023/02/24播放(68998)
心理健康沒有特定標(biāo)準(zhǔn)，心理健康和軀體健康有較大區(qū)別。軀體健康是器官的結(jié)構(gòu)和功能處于正常范圍，而... 崔界峰│北京回龍觀醫(yī)院 2023/03/13播放(84142)
心理健康沒有特定標(biāo)準(zhǔn)，心理健康和軀體健康有較大區(qū)別。軀體健康是器官的結(jié)構(gòu)和功能處于正常范圍，而...
2023/03/13播放(84142)
心理健康的必備條件為無心理疾病，沒有遭受焦慮、抑郁、強迫等疾病癥狀的困擾，大腦比較清醒、客觀理... 劉文娟│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 2023/08/06播放(80322)
心理健康的必備條件為無心理疾病，沒有遭受焦慮、抑郁、強迫等疾病癥狀的困擾，大腦比較清醒、客觀理...
劉文娟│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2023/08/06播放(80322)
心理健康標(biāo)準(zhǔn)是比較復(fù)雜的概念，不同情況下可能不一樣，心理健康最基本的包括以下幾條： 張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院 2023/01/13播放(62300)
心理健康標(biāo)準(zhǔn)是比較復(fù)雜的概念，不同情況下可能不一樣，心理健康最基本的包括以下幾條：
2023/01/13播放(62300)
心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)如下所述：1、保持完整、協(xié)調(diào)的人格狀態(tài)，即認知、情感、意志行為... 鐵常樂│中日友好醫(yī)院 2023/07/09播放(63230)
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1、保持完整、協(xié)調(diào)的人格狀態(tài)，即認知、情感、意志行為...
鐵常樂│中日友好醫(yī)院
2023/07/09播放(63230)
培養(yǎng)孩子的最終目的就是要促進孩子身心健康。兒童的身體健康問題，可以通過他的身高、體重、頭圍、胸... 于得澧│三亞市婦幼保健院 2023/09/09播放(59516)
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2023/09/09播放(59516)
老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)術(shù)觀點比較多，主要包括以下幾個方面：1、感知覺正常、認知功... 張慶娥│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 2023/08/28播放(63118)
老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)術(shù)觀點比較多，主要包括以下幾個方面：
1、感知覺正常、認知功...
張慶娥│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
2023/08/28播放(63118)
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點：1、智力正常：比如智力發(fā)育水平和同齡人相比，在正常... 張建宏│河南省精神病醫(yī)院 2023/08/26播放(62864)
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點：
1、智力正常：比如智力發(fā)育水平和同齡人相比，在正常...
張建宏│河南省精神病醫(yī)院
2023/08/26播放(62864)
武漢精神衛(wèi)生中心 李軼琛
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長春市心理醫(yī)院 燕利娟
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北京宣武醫(yī)院 閔寶權(quán)
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北京兒童醫(yī)院 季之穎
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