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    吃二甲雙胍一個(gè)月瘦多少

    2023-03-24 13:14播放 :

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    吃二甲雙胍一個(gè)月大概能瘦2公斤,有時(shí)可能個(gè)別人群通過各種生活方式的干預(yù),多的時(shí)候綜合能瘦到10斤左右。但是一般情況下,二甲雙胍平均對體重的控制是1-2公斤。一個(gè)月能瘦多少,主要取決于吃二甲雙胍的量,還有配合生活方式的影響。

    二甲雙胍自身對于降體重的量并不是很多,通常為1-2公斤的量。但是吃二甲雙胍,有一些是因?yàn)榉逝?,有的是因?yàn)樘谴x異?;蛘咧x異常,僅服藥對體重的影響沒有很大。此時(shí)就得靠生活方式的干預(yù),減少攝入量,增加身體的運(yùn)動量,增加消耗。綜合下來,吃二甲雙胍到1個(gè)月時(shí),有人可能會瘦到10多斤,甚至10公斤左右。但是有人可能也就是瘦1-2公斤、1-2斤,甚至有人一點(diǎn)都不瘦,可能體重還會增加。

    此時(shí)就要觀察個(gè)人的飲食情況有沒有相應(yīng)地發(fā)生變化,還有體能的消耗有沒有合理地安排。所以單純吃二甲雙胍減重的作用還不是非常強(qiáng),但是配合生活方式,一個(gè)月控制的體重就比較多了。

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