中日友好醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)科
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桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠呈結(jié)晶石狀，很硬，看著有點(diǎn)像琥珀。
桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯龋们逅菔鄠€(gè)小時(shí)后變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，可與其他食物搭配，制作成羹湯粥等食用。
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桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠呈結(jié)晶石狀，很硬，看著有點(diǎn)像琥珀。桃膠有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?，用清水浸泡十多個(gè)小時(shí)后變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，可與其他食物搭配，制作成羹湯粥等食用。
陳禹│中日友好醫(yī)院
2017/07/10收聽(88214)
桃膠是薔薇科植物，即桃、山桃樹皮中分泌出來樹脂，主要化學(xué)成分是半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等。其... 張碧華│北京醫(yī)院 2023/06/13播放(80974)
桃膠是薔薇科植物，即桃、山桃樹皮中分泌出來樹脂，主要化學(xué)成分是半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等。其...
張碧華│北京醫(yī)院
2023/06/13播放(80974)
桃膠，又稱桃油、桃脂、桃花淚等，屬薔薇科植物，是桃或山桃的樹皮中分泌出來的樹脂，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐... 馬方│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/01/28播放(52030)
桃膠，又稱桃油、桃脂、桃花淚等，屬薔薇科植物，是桃或山桃的樹皮中分泌出來的樹脂，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐...
馬方│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/28播放(52030)
"桃膠有清熱涼血、清利濕熱的功效，平時(shí)喜歡吃油膩食物會(huì)導(dǎo)致濕熱蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)，臨床可見乏力、食欲不振、腹脹。桃膠有清利濕熱作用，濕去熱除，人體精神倍增而免疫力得到增強(qiáng)。血糖、血脂也是體內(nèi)濕熱所致的病理產(chǎn)物，糖、脂肪、蛋白質(zhì)是人體三大能量來源，濕熱聚集體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致血糖、脂肪不能為人體所利用而成為病理產(chǎn)物，久之會(huì)使血管硬化、血壓升高。桃膠清熱利濕作用可以使血脂、血糖排出體外，使血管恢復(fù)原有彈性。濕熱盡去，容顏?zhàn)匀荒贻p，這是桃膠能養(yǎng)顏的道理所在，最簡(jiǎn)易的食用方法是跟木瓜熬粥喝。"
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/06/20收聽(49530)
桃膠是一種桃樹樹皮中分泌出的物質(zhì)，也叫樹脂、又叫桃脂或者桃油，是一種養(yǎng)生保健食材，也屬于中草藥... 景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/03/07播放(68674)
桃膠是一種桃樹樹皮中分泌出的物質(zhì)，也叫樹脂、又叫桃脂或者桃油，是一種養(yǎng)生保健食材，也屬于中草藥...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/07播放(68674)
桃膠指薔薇科植物山桃樹皮分泌的樹脂，從中醫(yī)角度講，桃膠本身具有一定的養(yǎng)... 龐然│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/04/14播放(66944)
桃膠指薔薇科植物山桃樹皮分泌的樹脂，從中醫(yī)角度講，桃膠本身具有一定的養(yǎng)...
龐然│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/04/14播放(66944)
桃膠主要具有和血、通淋、止痢的功效，在中醫(yī)臨床上可以治療腹痛、乳糜尿、糖尿病等。作為藥用，桃膠... 賀飛│中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 2023/09/18播放(45570)
桃膠主要具有和血、通淋、止痢的功效，在中醫(yī)臨床上可以治療腹痛、乳糜尿、糖尿病等。作為藥用，桃膠...
賀飛│中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/09/18播放(45570)
"牛奶燉桃膠的功效是補(bǔ)腦益智、美容養(yǎng)顏、安神養(yǎng)胃，還可以降低血脂。在臨床應(yīng)用中，牛奶燉桃膠具有非常好的調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，可以抑制神經(jīng)的興奮，當(dāng)人心煩意亂的時(shí)候，能夠使其焦慮的情緒得到緩解。牛奶燉桃膠也可以適用于失眠或者多夢(mèng)，以及睡眠質(zhì)量差的患者。該食品也可以降低膽固醇，對(duì)于不飽和脂肪酸過多的人，有一定的降血脂的作用。在臨床應(yīng)用中，牛奶燉桃膠具有一定的輔助治療效果，可以提高人體的免疫力、精力、體力，對(duì)提供人體的熱量效果也很明顯。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/07/12收聽(16044)
"桃膠和紅豆一起煮的功效有以下幾種：1、消水腫，經(jīng)常聽到紅豆具有瘦臉、瘦腿，這主要是源于紅豆具有消水腫的功效，其主要原因在于紅豆當(dāng)中含有礦物質(zhì)鉀的成分，可以將體內(nèi)的濕氣排出。2、預(yù)防和改善貧血，紅豆當(dāng)中含有豐富的鐵，能夠促進(jìn)鐵的吸收和維生素B2，所以能夠起到補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的作用。紅豆和桃膠搭配一起，女性經(jīng)期和孕期是不能使用的。3、緩解疲勞，紅豆中含有配糖體及三萜皂苷，吃了紅豆后可以消除疲勞和凈化血液。4、補(bǔ)充葉酸，紅豆是富含葉酸的食物，孕婦使用有助于補(bǔ)充葉酸，促進(jìn)胎兒大腦及神經(jīng)發(fā)育，預(yù)防胎兒畸形，產(chǎn)婦喝紅豆湯還有助于通乳。5、潤(rùn)腸通便，桃膠當(dāng)中富含豐富膳食纖維，吃了桃膠可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用。6、桃膠可以養(yǎng)顏，可以減少皺紋，潤(rùn)膚，治療痘瘡，具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效。"
丁曉明│武漢市第三醫(yī)院
2020/09/30收聽(85224)
紅豆燉桃膠有著較好的美容養(yǎng)顏功效，紅豆能夠滋補(bǔ)氣血，桃膠能夠補(bǔ)充皮膚形成所需要的原料，因此適當(dāng)?shù)氖秤眉t豆燉桃膠，能夠使得皮膚變得更加的紅潤(rùn)、白皙和富有彈性。紅豆燉桃膠還能夠有著比較理想的利尿消腫功效，對(duì)于小便不利、排便困難所導(dǎo)致的腹水、四肢腫脹，適當(dāng)?shù)氖褂眉t豆燉桃膠，能夠達(dá)到通利小便、消除腫脹的功效。紅豆燉桃膠也能夠提高機(jī)體的免疫力，通過滋補(bǔ)氣血增強(qiáng)身體素質(zhì)，達(dá)到預(yù)防感染性疾病的功效。
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/09/28收聽(21832)
木瓜、牛奶、桃膠的主要功效是能夠促進(jìn)人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，調(diào)節(jié)人體的免疫力。因?yàn)槟竟虾吞夷z富含的膠質(zhì)非常豐富，牛奶能夠起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，三者在一起不僅能夠提高機(jī)體免疫力，還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。因?yàn)榕Ｄ棠軌蛎腊准∧w，緩解人體皮膚的狀態(tài)。木瓜、牛奶、桃膠還可以提高身體的免疫力，對(duì)于一些身體免疫力偏低的人，適當(dāng)?shù)亩喾梢哉{(diào)節(jié)人體的內(nèi)環(huán)境。木瓜、桃膠、牛奶能夠促進(jìn)鈣、鐵、磷等微量元素的吸收，對(duì)胃腸道起到促進(jìn)蠕動(dòng)的作用。
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/09/30收聽(59912)
桃膠的功效與禁忌，具體如下：一、功效：1、潤(rùn)腸通便：桃膠富含大分子... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/07/20播放(45910)
桃膠的功效與禁忌，具體如下：
一、功效：
1、潤(rùn)腸通便：桃膠富含大分子...
2023/07/20播放(45910)
"冬筍是一種富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并具有醫(yī)藥功能的美味食品，質(zhì)嫩味鮮，清脆爽口，含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素。豐富的纖維素等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，既有助于消化，又能預(yù)防便秘和結(jié)腸癌的發(fā)生。冬筍是一種高蛋白、低淀粉食物，對(duì)肥胖癥、冠心病、高血壓、糖尿病和動(dòng)脈硬化，一般都有食療作用。它所含的多糖物質(zhì)還具有一定的抗癌作用，含有較多的草酸鈣，患有尿道結(jié)石和腎炎的人注意不要多吃。同時(shí)它還有養(yǎng)肝、消食、健脾、清熱解毒的功效。"
李慶云│安慶市第一人民醫(yī)院
2018/09/04收聽(75348)
"豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，豆腐的主要原料是大豆，大豆里的蛋白質(zhì)價(jià)值可以和魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂，大部分都能轉(zhuǎn)移到豆腐中去，大豆中的油脂亞油酸比例比較大，且不含膽固醇，有益于人體神經(jīng)、血管、大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。大豆還有抗血栓性，女性更年期的時(shí)候多吃豆腐，可以有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松、乳腺癌和前列腺疾病的發(fā)生。還可以有效的預(yù)防白血病、肺癌、胃癌的發(fā)生幾率。"
于清忠│朝陽市第二醫(yī)院
2018/09/11收聽(31538)
蘆筍屬季節(jié)性蔬菜，未出土呈白色稱白筍，出土后呈綠色稱綠筍。蘆筍含有豐富的B族維生素，維生素A及... 陳禹│中日友好醫(yī)院 2023/05/01播放(91870)
蘆筍屬季節(jié)性蔬菜，未出土呈白色稱白筍，出土后呈綠色稱綠筍。蘆筍含有豐富的B族維生素，維生素A及...
2023/05/01播放(91870)
糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及營(yíng)養(yǎng)及各種營(yíng)養(yǎng)素，為溫補(bǔ)... 陳禹│中日友好醫(yī)院 2023/11/29播放(56190)
糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及營(yíng)養(yǎng)及各種營(yíng)養(yǎng)素，為溫補(bǔ)...
2023/11/29播放(56190)
蟶子肉味甘、咸、性寒，有清熱解毒、補(bǔ)陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產(chǎn)后補(bǔ)虛等功效。《嘉祐本草》中... 陳禹│中日友好醫(yī)院 2023/05/18播放(92666)
蟶子肉味甘、咸、性寒，有清熱解毒、補(bǔ)陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產(chǎn)后補(bǔ)虛等功效。《嘉祐本草》中...
2023/05/18播放(92666)
椰汁及椰肉含大量蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纖維、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀... 陳禹│中日友好醫(yī)院 2023/11/01播放(65038)
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2023/11/01播放(65038)
田螺又稱田贏、田中螺、黃螺，我國(guó)大部分地區(qū)均有分布，田螺富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1... 陳禹│中日友好醫(yī)院 2023/10/16播放(83132)
田螺又稱田贏、田中螺、黃螺，我國(guó)大部分地區(qū)均有分布，田螺富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1...
2023/10/16播放(83132)
鲅魚肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含豐富蛋白質(zhì)、多不飽和脂肪酸維生素A、礦物質(zhì)，主要是鈣質(zhì)等營(yíng)... 陳禹│中日友好醫(yī)院 2023/11/10播放(62466)
鲅魚肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含豐富蛋白質(zhì)、多不飽和脂肪酸維生素A、礦物質(zhì)，主要是鈣質(zhì)等營(yíng)...
2023/11/10播放(62466)
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