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崔霞
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

兒科

寶寶發(fā)燒吃什么食物

2023-02-28 14:55播放 :

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視頻內(nèi)容

寶寶在發(fā)燒期間胃腸功能比較差，所以一定要注意寶寶要多飲水，少吃熱量比較高的食物。在臨床上經(jīng)常有家長問，能不能吃雞蛋？能不能吃肉？但是雞蛋和肉類都是熱量高的食物，熱量高容易助熱，加重寶寶的發(fā)燒，另外一方面熱量高的食物容易導(dǎo)致寶寶的胃腸更加不好消化。在中醫(yī)角度來說，孩子發(fā)熱容易出現(xiàn)飲食停滯，消化不良的問題，所以肯定要注意飲食清淡、好消化。在發(fā)熱期間，建議寶寶多吃新鮮的蔬菜、水果，這樣可以充分補(bǔ)充津液、水分，補(bǔ)充維生素，另外這些食物也沒有明顯的助熱作用，有助于病情的恢復(fù)。

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寶寶發(fā)燒不能吃什么食物

寶寶發(fā)燒的時候，首先不能吃的食物就是魚和肉。中醫(yī)上會有魚生火和肉生痰的說法，吃多了會加重上火的情況，不利于孩子發(fā)燒退熱。魚和肉中的蛋白質(zhì)含量是比較高的，人在發(fā)燒的時候，體內(nèi)的消化和吸收功能相對比較弱，消化酶的分泌也會減少，活性也是會降低的，體內(nèi)的高溫容易使蛋白質(zhì)發(fā)生變性的情況。這個時候如果吃了蛋白質(zhì)，不太容易消化和吸收，所以發(fā)燒的時候應(yīng)該盡量減少蛋白質(zhì)的攝入。牛奶最好也不要給孩子喝，牛奶除了含有蛋白質(zhì)之外，還容易生痰，尤其發(fā)燒伴有咳嗽的孩子更加不能飲用。

語音時長01:13''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/09/19收聽(25562)

寶寶發(fā)燒吃什么食物好

"寶寶發(fā)燒在臨床上主要常見于體內(nèi)受到病原體入侵，發(fā)生呼吸道的感染，比如急性上呼吸道感染、支氣管炎等。這個時候吃的食物應(yīng)該以清淡，容易消化、吸收的流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。可以選擇顏色比較鮮艷的蔬菜和水果以及瘦肉，比如可選擇火龍果、哈密瓜、西瓜、葡萄、梨子、橙子、柑橘、馬蹄、蓮霧、百香果等，可選擇大白菜、西蘭花、芹菜等做成水果羹、蔬菜粥，可以用雞胸肉、鴨胸肉做成瘦肉粥。提供給寶寶大量水分，防止因?yàn)榘l(fā)熱丟失大量體液，而且能夠提供給寶寶充足的能量和營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病原體的能力。"

語音時長01:37''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2019/04/12收聽(89678)

寶寶發(fā)燒不能吃什么食物

發(fā)燒在臨床上稱為發(fā)熱，發(fā)熱一般由很多疾病引起，無論什么原因引起的發(fā)熱，都會影響消化功能，使消化...

周湘│中日友好醫(yī)院

2023/10/17播放(31782)

寶寶發(fā)燒吃什么食物？

寶寶在發(fā)燒期間胃腸功能比較差，所以我們一定要注意寶寶要多飲水，少吃一些熱量比較高的食物。在臨床上經(jīng)常有家長問，能不能吃雞蛋？能不能吃肉？但是大家想那雞蛋和肉類都是一些熱量高的食物，熱量高容易助熱，加重寶寶的發(fā)燒，另外一方面熱量高的食物容易導(dǎo)致寶寶的胃腸功能更加不好消化。在中醫(yī)這個角度來說，孩子發(fā)熱容易出現(xiàn)了飲食停滯，消化不良的問題，所以肯定要注意飲食清淡、好消化。在發(fā)熱期間，建議寶寶多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這樣可以充分補(bǔ)充津液、水分、補(bǔ)充維生素，另外這些食物也沒有明顯的助熱作用，有助于病情的恢復(fù)。

語音時長01:19''

崔霞│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2017/10/17收聽(25264)

寶寶發(fā)燒吃什么食物好

寶寶發(fā)熱的時候，往往是以進(jìn)食流質(zhì)的優(yōu)質(zhì)的蛋白、容易消化的食物為主。這個時候，可以給寶寶進(jìn)食牛奶...

牛萍│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/03/31播放(45482)

寶寶發(fā)燒吃什么食物好

"如果寶寶發(fā)燒，一定要采取清淡飲食，避免吃魚、肉、蝦、螃蟹等不好消化的食物，飲食上可以多吃粥、面條、米飯、湯等。水果可以多吃，水果可以選擇含維生素比較多的，有清熱、瀉火作用，比如火龍果、獼猴桃、西瓜、梨、蘋果等水果可以選擇性吃。飲食上的蔬菜可以選擇粗纖維類，比如蒜苗、芹菜、油菜、菠菜等切成末，拌在粥里，喝菜粥也是比較好的飲食?？傊?，寶寶發(fā)燒時飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜、水果最好，一定要多喝水。"

語音時長01:16''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/03/17收聽(32960)

寶寶發(fā)燒不可以吃什么食物

"寶寶發(fā)燒常見于病原體，在體內(nèi)發(fā)生炎癥反應(yīng)。常見病原體有病毒、細(xì)菌、立克次體等，體溫逐漸升高，體內(nèi)的水分蒸發(fā)和丟失，容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺水、脫水。以清淡流質(zhì)飲食為主，不要吃水分較少甚至很干的食物，比如餅干、面包、米飯、包子、饅頭等。應(yīng)觀察寶寶的大小便，隨時補(bǔ)充足水分，防止出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)。"

語音時長01:18''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2018/07/09收聽(56424)

寶寶發(fā)燒拉肚子吃什么食物好

"寶寶發(fā)燒拉肚子，可能為病毒性腸炎或者胃腸型感冒，都能出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉的癥狀?？梢猿运幬铮ㄍ藷犷惖乃幬镆约爸篂a藥物，如蒙脫石散，也可以給孩子口服媽咪愛或者益生菌來調(diào)理腸道。對于退熱方面，可以服用布洛芬、對乙酰氨基酚等都能達(dá)到退熱的作用，同時要注意多飲水，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，拉肚子容易引起脫水，還要多吃清熱降火的食物，如新鮮的瓜果蔬菜，或者米湯、糖水、山藥，都能起到一定的作用。"

語音時長01:11''

李恒│濟(jì)南市中心醫(yī)院

2018/08/19收聽(18584)

8個月寶寶發(fā)燒吃什么食物好

"8個月寶寶發(fā)燒，其消化功能降低、消化酶分泌減少，因此在飲食的管理上也是特別重要：1、考慮到消化功能降低、耐受力差，所以應(yīng)該少量多餐的喂養(yǎng)。2、在主食上面繼續(xù)發(fā)燒之前的主食，如果是母乳喂養(yǎng)依然可以繼續(xù)母乳，但是母親注意避免油膩、刺激性的食物攝入，如果是牛奶喂養(yǎng)的依然可以繼續(xù)牛奶喂養(yǎng)，當(dāng)然如果考慮到腸道病毒感染引起發(fā)燒可能會繼發(fā)乳糖不耐受，可以吃無乳糖奶粉。3、對于輔食的管理也很重要，發(fā)燒期間已經(jīng)適應(yīng)、添加過的輔食可以繼續(xù)添加，但是不要吃油膩、刺激性的輔食，也不要喝飲料、高糖飲食以免加重消化道的癥狀。"

語音時長01:25''

張先華│湖南省人民醫(yī)院

2019/11/15收聽(30468)

寶寶發(fā)燒咳嗽吃什么食物好

寶寶發(fā)燒咳嗽，是孩子出現(xiàn)了重癥的呼吸道的感染。因?yàn)楹粑赖母腥?，孩子水分消耗較多，孩子的身體跟...

張俊光│峰峰集團(tuán)總醫(yī)院

2023/04/28播放(78736)

寶寶發(fā)燒吃什么食物比較好

寶寶在發(fā)燒時，應(yīng)吃既營養(yǎng)豐富，又容易消化的食物，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時胃腸功能較差，食欲也會非常差，消...

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/08/25播放(44844)

寶寶發(fā)燒適合吃什么食物

"寶寶發(fā)燒跟機(jī)體感染細(xì)菌病毒支原體等病原體有關(guān)，由于病原體感染會導(dǎo)致消化功能下降，有些病原體也可以感染腸道，影響腸道功能，另外，發(fā)熱的時候會導(dǎo)致腸蠕動加快和消化液分泌減少，也會使消化能力下降，孩子表現(xiàn)也沒有食欲，甚至有些孩子會出現(xiàn)腹瀉，所以孩子發(fā)熱的時候，需要注意調(diào)整飲食。飲食上要盡量清淡，容易消化，可以給孩子煮粥，吃面條等容易消化的軟食，少吃生冷硬、油膩、不易消化的食物，并且建議少量多餐，避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，待疾病恢復(fù)后，孩子的食欲和飲食情況也可以恢復(fù)。"

語音時長01:17''

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2019/05/05收聽(12860)

一歲寶寶發(fā)燒吃什么食物

"發(fā)燒的時候可以吃一點(diǎn)稀飯、一點(diǎn)軟的面條，還可以吃點(diǎn)蘋果、香蕉、新鮮的蔬菜，要多喝水。讓寶寶的多發(fā)汗、多排尿，有利于體溫降到正常。因?yàn)榘l(fā)燒的時候?qū)殞毜奈改c功能都比較弱，同時可能會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、納差，并且腸胃功能很差，盡量就是清淡，容易消化，少油膩為原則進(jìn)行調(diào)理。如果要是有母乳，盡量可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的孩子奶粉還是可以吃的，但是兩次奶粉之間一定要讓寶寶多喝水。"

語音時長01:21''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2020/12/16收聽(85872)

一歲寶寶發(fā)燒吃什么食物好

"一歲寶寶發(fā)燒的時候，一般會影響到胃腸道，可能會出現(xiàn)食欲不振或者是消化不良，也有可能會出現(xiàn)嘔吐，腹瀉。所以說發(fā)燒的時候，腸胃功能是減弱的，盡量給孩子吃一些清淡的，少油膩的，或者是易消化的食物。平常孩子可能會喝母乳或者喝奶粉，這些都可以進(jìn)行正常的飲食。添加輔食的時候，盡量喝一些清淡的粥，或者是吃一些面條，可以吃一點(diǎn)蘋果、香蕉。但是總體要把握住，讓孩子盡量少量多餐，能夠多喝一點(diǎn)流質(zhì)的東西，這樣可以補(bǔ)充血容量，然后促進(jìn)毒素的排泄，只有多發(fā)汗、多排尿。體溫才能更好的下降。"

語音時長01:09''

霍蓓蓓│河南省兒童醫(yī)院

2018/10/25收聽(23756)

寶寶發(fā)燒拉肚子吃什么食物好

"如果寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、拉肚子的情況，可以讓孩子喝小米粥或雞蛋湯，這兩種食物比較容易消化，而且有助于補(bǔ)充孩子拉肚子引起的失水，可以避免孩子出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。也可以吃蒸蘋果或胡蘿卜，這兩類食物當(dāng)中含有豐富的維生素，可以提高患兒的免疫功能，有助于發(fā)燒、拉肚子病情的恢復(fù)，這兩種食物還有助于消化，可以輔助緩解拉肚子的癥狀。還可以讓孩子吃其它的溫?zé)?，而且比較容易消化的食物，比如爛面條。要注意讓孩子適量的多喝水，有助于補(bǔ)充水分，還可以起到輔助降溫的作用。如果孩子發(fā)燒、拉肚子的癥狀比較嚴(yán)重，需要及時將孩子送往醫(yī)院進(jìn)行治療。"

語音時長01:20''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2020/01/19收聽(96558)

寶寶發(fā)燒拉肚子吃什么食物好

發(fā)燒在臨床上稱為發(fā)熱，拉肚子稱為腹瀉，如果寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉，最常見的還是說明存在消化道的感染...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/06播放(30421)

寶寶發(fā)燒禁忌食物

發(fā)燒在臨床上稱為發(fā)熱，寶寶如果出現(xiàn)發(fā)熱，首先絕大部分情況下，都提示存在原發(fā)病，這個原發(fā)病往往是...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/31播放(45998)

寶寶發(fā)燒后吃些什么食物好

寶寶在發(fā)燒之后建議吃一些簡單、清淡、容易消化的食物，不建議吃些油膩或者肉類、生冷的食物。因?yàn)樵诎l(fā)燒期間，孩子的胃腸道功能會下降，對于食物的消化能力也會減弱，因?yàn)橄旱姆置谑窍鄬p少。如果吃了生冷、油膩或者肉類的食物，往往會造成消化不良的癥狀，會讓孩子感覺不太舒服，這時候建議喝一些大米粥或者小米粥。首先，粥中水分含量比較高，發(fā)燒期間對水分的消耗比較大，這時候如果能多飲用些水，對于緩解發(fā)燒的癥狀有好處。粥中的能量含量也比較高，發(fā)燒對能量的消耗也比較大，多喝些粥可以補(bǔ)充體內(nèi)體能。多喝小米粥，對于減輕胃腸道負(fù)擔(dān)也有好處。建議喝一些綠豆水，綠豆水具有清熱和解毒的功效，對于緩解發(fā)燒，效果也比較好。

語音時長01:11''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/01/10收聽(33752)

寶寶發(fā)燒吃什么

寶寶發(fā)燒，如果體溫比較高，一定要使用退熱藥。對于兒童比較安全的退熱藥，有對乙酰氨基酚或者布洛芬。但是小于6個月的寶寶如果發(fā)燒，不主張使用退熱藥，通常是讓寶寶多喝水，適當(dāng)減少衣物、減少被子，讓他能夠自己散熱，進(jìn)行自然的物理降溫就可以。如果小于6個月的寶寶病情確實(shí)需要使用退燒藥時，選擇對乙酰氨基酚就可以。除了藥物治療之外，發(fā)燒的同時一定要注意保證液體的攝入，比如勤喝溫開水，或者母乳的寶寶勤吃母乳，液體的攝入一定要保證充足，這樣體溫才容易降下來。否則，俗話講寶寶就是“干燒”，體溫降低的過程會很慢。發(fā)燒一定有原因，最常見的是感染，在感染有效控制前，發(fā)燒是容易反復(fù)。所以，如果想徹底解決發(fā)燒的問題，一定要積極的治療原發(fā)病。

語音時長01:23''

陳玉松│黑龍江省醫(yī)院

2018/11/01收聽(75798)

寶寶發(fā)燒不能吃什么

"寶寶發(fā)燒的時候不建議吃高熱卡、高能量，或者刺激性比較強(qiáng)的辛辣、過甜、過咸的食物，因?yàn)楹⒆影l(fā)熱的時候本身機(jī)體代謝就比較快，不論是消化功能或者呼吸道的狀態(tài)都會有減弱，吃高熱卡、高能量的食物，可能會造成孩子胃腸的負(fù)擔(dān)增重，會可能伴有消化道的癥狀，像可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐或者消化不良，出現(xiàn)便秘、腹瀉等，可能會增加孩子的疾病狀態(tài)，讓發(fā)熱更加不容易緩解。再有不要給孩子吃過甜、過咸的食物，因?yàn)榻?jīng)常發(fā)熱的時候，咽部有可能會出現(xiàn)問題，過甜或者過咸的食物會造成孩子的咽部的不適，同時也可能會增加孩子本身的負(fù)擔(dān)，增加孩子脫水的可能，也就是讓孩子出汗會減少，不容易降燒。當(dāng)然在過程中也不要給孩子吃過涼的食物，因?yàn)楸旧砗⒆影l(fā)熱，機(jī)體狀態(tài)不好，如果進(jìn)食過涼的時候，會讓孩子的胃腸功能更加的不適，可能會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。所以孩子在發(fā)熱的時候盡量的原則是清淡的食物，盡量給孩子喝溫?zé)岬乃尯⒆友a(bǔ)充液體，同時不增加孩子的胃腸負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充孩子正常營養(yǎng)攝入的需求。"

語音時長01:55''

王志新│中日友好醫(yī)院

2020/07/27收聽(10092)

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