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    臉上長痘痘是什么原因

    2023-10-24 10:40播放 :

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    臉上長痘痘原因是比較復(fù)雜的,因?yàn)樯婕暗郊に厮?,局部的毛囊口的堵塞,局部的炎癥,包括平常的生活習(xí)慣多方面都有影響。首先最重要的是清潔,因?yàn)榍啻浩谟椭置诒容^旺盛,毛囊口里面會有大量的皮脂,如果沒有做到認(rèn)真的洗臉,或者沒有用有效的清潔產(chǎn)品,它就會在里面堆積,皮脂堆積多了,里面就可能會有各種各樣的一些微生物寄生,微生物的寄生會引起局部繼發(fā)的感染,痘痘就會從最開始的閉口粉刺、黑頭、白頭,慢慢發(fā)展成大的、紅的、炎癥性的痘痘,如果這個時候再出現(xiàn)炎癥反應(yīng)過重,免疫紊亂的情況,可能會出現(xiàn)一些大的結(jié)節(jié)囊腫。所以痘痘實(shí)際上和遺傳造成的激素水平相對過高,體內(nèi)的內(nèi)分泌的紊亂,月經(jīng)不是很規(guī)律有關(guān),再加上現(xiàn)代人的一些不良生活習(xí)慣,喜歡吃辛辣的、油膩的、甜食,這些東西對于痘痘都會推波助瀾的,平常運(yùn)動少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、便秘痔瘡,這些問題都有可能對于痘痘造成影響。

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    "臉頰長痘痘最主要是跟雄激素水平分泌增高有關(guān)系,主要表現(xiàn)在面部出油多,油脂分泌旺盛,不光是面部,有的時候頭皮出油也很多,對于女孩子有可能還表現(xiàn)在月經(jīng)前的痘痘加重,這都是雄激素水平增高,也就是常說的內(nèi)分泌失調(diào)。在日常生活中除了注意清潔,保持水、油平衡以外,最主要的是注意休息,熬夜也會增加激素水平的釋放,另外在飲食上也盡量避免高糖、高油的飲食,盡量減少食用刺激性的食物,牛奶也盡量少喝,可以喝酸奶,可以增加一些腸道的益生菌,對于痘痘也是有幫助的。女孩子還要注意,尤其是到了夏天,盡量的少化妝,因?yàn)轭a部用一些隔離、粉底,同樣容易誘發(fā)粉刺,甚至痘痘的產(chǎn)生,這很重要。一旦有了痘痘以后,盡量不要去摳,摳了以后,比較輕的可能會炎癥不好愈合,然后反復(fù)發(fā)生。還有一種情況就是摳的比較厲害,會破壞毛囊,局部會有一些組織缺損,就會出現(xiàn)痘坑、痘疤,這也是很重要的。當(dāng)然最主要的是得了痘痘以后,及時用藥,放松心情,也避免壓力和緊張,避免過度的焦慮,因?yàn)檫@些本身也會刺激皮脂腺過度的分泌油脂,所以總的來說,盡量在飲食上控制一下,睡眠規(guī)律,放松心情,產(chǎn)生痘痘不要擔(dān)心,及時外用藥物,可以得到有效的控制,如果不能控制可以再口服一些藥物,需要醫(yī)生的正規(guī)治療。"

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    臉上長痘痘原因是比較復(fù)雜的,因?yàn)樯婕暗郊に厮?,局部的毛囊口的堵塞,局部的炎癥,包括平常的生活習(xí)慣多方面都有影響。首先最重要的是清潔,因?yàn)榍啻浩谟椭置诒容^旺盛,毛囊口里面會有大量的皮脂,如果我們沒有做到認(rèn)真的洗臉,或者沒有用有效的清潔產(chǎn)品,它就會在里面堆積,皮脂堆積多了,里面就可能會有各種各樣的一些微生物寄生,微生物的寄生會引起局部繼發(fā)的感染,痘痘就會從最開始的閉口粉刺、黑頭、白頭,慢慢發(fā)展成大的、紅的、炎癥性的痘痘,如果這個時候再出現(xiàn)炎癥反應(yīng)過重,免疫紊亂的情況,可能會出現(xiàn)一些大的結(jié)節(jié)囊腫。所以痘痘實(shí)際上和遺傳造成的激素水平相對過高,體內(nèi)的內(nèi)分泌的紊亂,月經(jīng)不是很規(guī)律有關(guān),再加上我們現(xiàn)代人的一些不良生活習(xí)慣,喜歡吃辛辣的、油膩的、甜食,這些東西對于痘痘都會推波助瀾的,平常運(yùn)動少、飲食結(jié)構(gòu)不合理、便秘痔瘡,這些問題都有可能對于痘痘造成影響。

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    語音時長02:50''

    汪晨中日友好醫(yī)院

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