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慢性腹瀉飲食注意事項(xiàng)
2023-08-21 00:32:45播放:-
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慢性腹瀉飲食注意事項(xiàng)
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慢性腹瀉的飲食注意事項(xiàng)包括:
1、低脂少渣飲食:每日攝入脂肪量為40g左右,過(guò)多不易消化并加重胃腸道負(fù)擔(dān);少食粗纖維食物,以免刺激腸蠕動(dòng),使腹瀉加重;
2、高蛋白飲食:適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、蛋類(lèi)等;
3、補(bǔ)充水分:糾正水電解質(zhì)紊亂;
4、多食健脾止瀉食物:如薏仁米、山藥、蓮子肉等;
5、禁忌食物:如辛辣、刺激、寒涼食物,容易加重脾胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹瀉。
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