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    甘油三酯高能吃豆制品嗎

    2023-05-15 20:06播放 :

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    甘油三酯水平升高可以吃豆制品,豆制品蛋白含量比較多,脂肪含量比較少,對于甘油三酯的水平影響較小。

    甘油三酯水平升高的時候需避免吃肥肉、烘烤類的制品、奶油類的制品、涮鍋,避免用動物油炒菜,要用植物油,炒菜的時候也要少擱油,多吃蔬菜水果,將它降到正常范圍內(nèi)。如果控制飲食之后,甘油三酯的水平還在2.3μmol/L以上,需要應(yīng)用藥物治療,包括貝特類的藥物、鹽酸類的藥物和魚油,比如非諾貝特、阿西莫司。

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    "甘油三酯增高的患者,建議吃雞蛋時只吃蛋清,不要吃蛋黃,蛋黃膽固醇含量較高,堅持、長期吃雞蛋可能會導(dǎo)致甘油三酯進一步增高。對甘油三酯增高患者,首先要明確其數(shù)值是否超過5.64mmol\/L,如果超過這個數(shù)值,需要開始進行藥物干預(yù)和治療。長期甘油三酯增高可能會引起脂肪肝,甚至引起急性胰腺炎,所以對于指標是要重視,因為急性胰腺炎是消化內(nèi)科的危急重癥,疾病非常兇險。為了降低發(fā)生急性胰腺炎的可能性,血脂高于5.64mmol\/L,需要開始服用貝特類藥物,比如非諾貝特片或者苯扎貝特片,兩種藥物服用一個月后需要復(fù)查血脂,觀察甘油三酯下降幅度,從而決定下一步服用藥物劑量和時間。在抽血化驗了解血脂的同時,需要復(fù)查肝功能、肌酸激酶,要評估是否存在藥物的不良反應(yīng),因為服用貝特類調(diào)節(jié)血脂的藥物可能會引起肝功能損傷或者肌肉疼痛。進行相關(guān)檢查要評估服用藥物的安全性。除了進行藥物干預(yù)治療外,生活方式的改善對降低甘油三酯同樣非常重要,低鹽、低脂飲食,不要吃太葷、太油膩的食物,而且堅持每天至少鍛煉20分鐘,每周鍛煉五天,通過持之以恒的生活方式進行改善,最終可以把血脂維持在正常范圍內(nèi),有利于長期身體健康。"

    語音時長01:46''

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    2023/03/23收聽(36716)

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    2019/08/05閱讀(57820)

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