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如何預(yù)防酒精依賴
2023-09-18 16:47:56播放:-
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如何預(yù)防酒精依賴
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預(yù)防酒精依賴的方法包括:1、防止酒精濫用,在日常生活中,聚會或應(yīng)酬飲酒時要學(xué)會控制飲酒量,了解自己的酒量并控制在合理的范圍之內(nèi);2、避免除應(yīng)酬性飲酒之外其他的飲酒行為,要減少飲酒甚至戒酒,避免養(yǎng)成規(guī)律性飲酒的習(xí)慣,降低酒精依賴的可能性。
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