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趙志明
主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

生殖醫(yī)學(xué)科

如何增強(qiáng)精子活力

2023-03-07 17:33播放 :

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增強(qiáng)精子活力的方法可以請(qǐng)教男科醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)給出基本的建議。首先要評(píng)估患者的生活環(huán)境，是否接觸毒物等，若有這方面的情況，一定要脫離環(huán)境。其次需要明確男性患者的工作狀態(tài)，是久坐辦公室的人群、司機(jī)，還是高溫環(huán)境工作的廚師等，均可造成精子活力的下降。

除此以外，還可以補(bǔ)充微量元素，包括DHEA(脫氫表雄酮)、鋅等。多吃富含微量元素的食物，包括干果、魚類。若仍然無法改善，可能要通過輔助生殖技術(shù)，如人工授精、試管嬰兒等。

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如何增強(qiáng)精子活力

"首先需要患者自身來調(diào)節(jié)作息時(shí)間、鍛煉身體、有規(guī)律的作息、合理的膳食、適度的鍛煉，對(duì)于患者的精子質(zhì)量提升至關(guān)重要，同時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)期處于高壓力的工作狀態(tài)當(dāng)中，適當(dāng)放松心情對(duì)于精子活力的提升也很重要。其次從治療角度上，如果存在有精子活力下降，需要排除是否存在器質(zhì)性疾病，比如是否有慢性前列腺炎、精囊炎等一些生殖系統(tǒng)的感染性疾病。如果有，那么就需要針對(duì)這種疾病進(jìn)行治療，根治原發(fā)性疾病，才能夠恢復(fù)正常的精子活力；也可以通過口服藥物來提高精子活力，比如常用的左卡尼汀，或者中成藥物如生精膠囊等等。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:33''

劉鵬舉│杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院

2019/06/06收聽(36844)

如何增強(qiáng)精子的活力

增強(qiáng)精子活力的方法比較多，要根據(jù)引起精子活力下降的病因來進(jìn)行綜合性的判斷。如果是泌尿系感染造成，可以應(yīng)用相應(yīng)的抗生素來進(jìn)行治療。如果是精漿生化成分異常造成，可以口服相應(yīng)的微量元素來進(jìn)行補(bǔ)充。如果是激素水平降低造成，可以口服相應(yīng)的激素來補(bǔ)充，可以口服中成藥物，如復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸、麒麟丸等綜合性的提高精子質(zhì)量。精子活力下降也就是弱精癥，主要指的是A級(jí)精子≤25%或者A+B級(jí)精子≤50%。

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

2020/08/07收聽(27640)

增強(qiáng)精子活力的中成藥有哪些

增強(qiáng)精子活力的中成藥如下：

1、金匱腎氣丸：適用于精子活力較差、陽氣不足者，服用金...

李慶敏│郴州市第一人民醫(yī)院

2023/05/29播放(68214)

增強(qiáng)精子活力的藥物有哪些

"已婚男性在進(jìn)行備孕之前，檢查的項(xiàng)目是精液常規(guī)檢測(cè)，精液常規(guī)最重要的指標(biāo)之一就是精子的活力，當(dāng)精子的活力A級(jí)＜25%，或A級(jí)+B級(jí)＜50%為弱精子癥。如果發(fā)生弱精子癥的時(shí)候，可以通過一些藥物進(jìn)行治療，常用的藥物包括中藥以及西藥，臨床當(dāng)中治療弱精子癥的西藥為左卡尼汀口服液，這是治療弱精子癥比較規(guī)范的用藥之一。另外中藥對(duì)于精子活力的提高也是有很好的作用，常用的藥物有復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸、強(qiáng)腎片等等。除了中成藥以外，中草藥也有很好的治療效果，比如黃芪、當(dāng)歸、菟絲子、枸杞子、覆盆子等等。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/03/16收聽(66538)

增強(qiáng)精子活力的食物

"如果男性患者出現(xiàn)精子活力低的情況下，建議平時(shí)可以多吃富含鎂離子的食物，是可以幫助提高精子活力的。因?yàn)殒V離子具有提高男性的生育能力的功能，而含有鎂離子的食物包括大豆、土豆、核桃、燕麥粥、通心粉和部分海鮮類等食物，這些都可以提高男性精子活動(dòng)的能力。同時(shí)也可以吃動(dòng)物內(nèi)臟或動(dòng)物的蛋類，這些食物中富含性激素可以促進(jìn)男性生精能力。男性患者想要改善精子活力單純通過食補(bǔ)比較困難，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)食物及藥物，可以有效的提高精子的活力。平時(shí)要早睡早起、戒煙、戒酒，適當(dāng)鍛煉身體，多吃新鮮水果、蔬菜，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，有助于改善精子的活力。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/02/12收聽(94304)

增強(qiáng)精子活力的藥物有哪些

改善精子活力的藥物主要包括以下幾種：

方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/24播放(82128)

增強(qiáng)精子活力的中藥有哪些

"精子活力低下的判斷標(biāo)準(zhǔn)主要是A級(jí)精子＜25%，或者精子的總活力＜0%以下稱為弱精子癥。中醫(yī)中藥在治療弱精子癥的時(shí)候有一定療效，根據(jù)患者的一些癥狀進(jìn)行辨證用藥，常用的藥物有中成藥和草藥。中成藥包括五子衍宗丸、復(fù)方玄駒膠囊、蓯蓉益腎顆粒，這些有補(bǔ)腎填精、增強(qiáng)精子活力的作用。除了中成藥以外，中草藥對(duì)于精子活力的提高也有很好的效果，常選用的中草藥包括黃芪、生地、當(dāng)歸、五味子、菟絲子、覆盆子等等，這些藥物對(duì)于提高精子活力往往有很好的作用。在應(yīng)用的時(shí)候一定要進(jìn)行辨證治療，根據(jù)患者整體的情況予以用藥。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/02/21收聽(80616)

男性怎樣增強(qiáng)精子活力

"如何增強(qiáng)男性精子活力分為一般飲食生活習(xí)慣的調(diào)整以及藥物治療兩個(gè)方面。對(duì)于沒有到醫(yī)院進(jìn)行精液檢查或者是到醫(yī)院檢查后精子活力基本正常，但需要調(diào)整精子活力以達(dá)到懷孕目的的男性，平時(shí)需要注意多休息，不要熬夜，不要吸煙、喝酒，飲食方面多吃牛羊肉、魚、蝦、海鮮等食物，多吃蔬菜、水果補(bǔ)充維生素。如果到醫(yī)院檢查后為弱精子癥的男性，除以上注意事項(xiàng)外，還需要進(jìn)行藥物的調(diào)整，在中成藥方面可以選擇生精膠囊、復(fù)方玄駒膠囊等藥物，或者是服用左卡尼汀口服液、輔酶Q10、番茄紅素等藥物，具體需要根據(jù)生殖科醫(yī)生醫(yī)囑用藥。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/04/03收聽(33526)

增強(qiáng)精子活力的幾種方法

"精子活力主要指的是精子的運(yùn)動(dòng)能力，主要觀察的指標(biāo)是精子快速前向運(yùn)動(dòng)能力的百分比和前向運(yùn)動(dòng)能力的百分比，增強(qiáng)精子活力的方法主要包括以下幾種：第一、服用中成藥物，如復(fù)方玄駒膠囊、麒麟丸等；第二、針對(duì)不同的病因進(jìn)行相應(yīng)治療的藥物，比如存在泌尿系統(tǒng)感染，可以選擇抗生素進(jìn)行治療，如頭孢菌素等。如果存在精漿生化成分的異常，可以進(jìn)行相應(yīng)的藥物來進(jìn)行補(bǔ)充。如果存在激素水平的缺乏，可以口服激素來補(bǔ)充。經(jīng)過系統(tǒng)、正規(guī)的檢查、治療，絕大多數(shù)的患者都可以好轉(zhuǎn)、治愈，也有一部分患者單純的服用藥物效果不佳，需要進(jìn)行外科干預(yù)治療，比如精索靜脈曲張引起的弱精癥等。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

2020/06/12收聽(81054)

正常精子活力多少正常

根據(jù)WTO第5版的標(biāo)準(zhǔn)，正常精子的活力是前向精子的活力超過32%。如果前向精子活力小于32%，...

彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/08/07播放(45612)

精子活力多少為正常

"精子的活力指的是精子運(yùn)動(dòng)能力，《世界衛(wèi)生組織人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)(第4版)》將精子的活力分為四級(jí)：A級(jí)快速前向運(yùn)動(dòng)；B級(jí)慢速前向運(yùn)動(dòng)；C級(jí)非前向運(yùn)動(dòng)；D級(jí)不動(dòng)。正常參考值為精液標(biāo)本在60分鐘內(nèi)，A級(jí)精子≥25%，A級(jí)+B級(jí)精子≥50%?！妒澜缧l(wèi)生組織人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)(第5版)》使用了更加簡(jiǎn)單的分類系統(tǒng)，將精子的活力分為三級(jí)，前向運(yùn)動(dòng)、非前向運(yùn)動(dòng)和不動(dòng)。精子的活動(dòng)率指的是前向運(yùn)動(dòng)和非前向運(yùn)動(dòng)精子之和，對(duì)于正常參考值，前向運(yùn)動(dòng)精子大于32%，前向運(yùn)動(dòng)和非前向運(yùn)動(dòng)精子之和大于40%。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/02/14收聽(87570)

精子活力多少是正常

A級(jí)精子數(shù)和B級(jí)精子數(shù)相加＞50%時(shí)稱為正常，精子活力正常還指A級(jí)精子數(shù)＞25%，B級(jí)精子數(shù)＞...

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/01/18播放(73010)

精子活力多少是正常

精子活力的正常值，有不同的答案。按照世界衛(wèi)生組織，第四版是精子活力分為a級(jí)、b級(jí)、c級(jí)、d級(jí)，...

郭軍│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/06/08播放(90100)

精子活力多少正常

"《世界衛(wèi)生組織人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)(第四版)》精液質(zhì)量分析標(biāo)準(zhǔn)，將精子的活力分為四級(jí)，如下：1、A級(jí)快速前向運(yùn)動(dòng)；2、B級(jí)慢速前向運(yùn)動(dòng)；3、C級(jí)非前向運(yùn)動(dòng)；4、D級(jí)不動(dòng)。正常參考值為精液標(biāo)本在60分鐘內(nèi)，A級(jí)的精子≥25%，A級(jí)+B級(jí)的精子≥50%，精子的活動(dòng)率≥60%?！妒澜缧l(wèi)生組織人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)(第五版)》使用了更加簡(jiǎn)單的分類系統(tǒng)，將精子的活力分為三級(jí)，即前向運(yùn)動(dòng)、非前向運(yùn)動(dòng)和不動(dòng)。正常參考值為前向運(yùn)動(dòng)的精子＞32%，前向運(yùn)動(dòng)和非前向運(yùn)動(dòng)的精子之和＞40%。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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精子活力多少是正常

"精子活力指的是精子的運(yùn)動(dòng)能力，《世界衛(wèi)生組織人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)(第四版)》將精子的活力分為四級(jí)：A級(jí)快速前向運(yùn)動(dòng)；B級(jí)慢速前向運(yùn)動(dòng)；C級(jí)非前向運(yùn)動(dòng)；D級(jí)不動(dòng)。精子的活動(dòng)率指的是A+B+C級(jí)精子百分率總和，正常參考值為精液標(biāo)本在60分鐘內(nèi)，男性A級(jí)精子≥25%，A級(jí)+B級(jí)≥50%，精子活動(dòng)率≥60%。《世界衛(wèi)生組織人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)(第五版)》使用了更加簡(jiǎn)單的分類系統(tǒng)，將精子活力分為三級(jí)：前向運(yùn)動(dòng)；非前向運(yùn)動(dòng)；不動(dòng)。精子的活動(dòng)率指的是前向運(yùn)動(dòng)和非前向運(yùn)動(dòng)精子之和，正常參考值為前向運(yùn)動(dòng)精子大于32%，前向運(yùn)動(dòng)和非前向運(yùn)動(dòng)精子之和大于40%。如果精子的活力下降，稱為弱精癥，可能與生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、睪丸功能異常，或者是用一些藥物等因素有關(guān)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:37''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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備孕吃什么藥增強(qiáng)精子活力

備孕期間，如果男性的精子活力弱，可以通過藥物來嘗試提高精子活力。

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彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院

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"對(duì)于精子活力的檢查，一般來說進(jìn)行精液常規(guī)檢查就可以。精液常規(guī)檢查，首先比較方便，比較簡(jiǎn)單，費(fèi)用相對(duì)比較便宜。通過精液常規(guī)檢查，基本上可以了解病人精子的數(shù)量，以及對(duì)精子的質(zhì)量和精子的活力，都可以有大概的了解。進(jìn)行精液常規(guī)檢查前要有充分的準(zhǔn)備，比如在禁欲3-7天時(shí)進(jìn)行精液常規(guī)檢查，是比較準(zhǔn)確的。如果禁欲時(shí)間少于3天或者大于7天，此時(shí)進(jìn)行精液常規(guī)檢查，精子的數(shù)量以及精子活力的檢查結(jié)果可能會(huì)存在誤差。這時(shí)檢查往往并不是最準(zhǔn)確的，所以在精液常規(guī)檢查之前，應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備，才可以得到相對(duì)比較準(zhǔn)確的結(jié)果。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

熊思清│吉安市中心人民醫(yī)院

2019/07/28收聽(17640)

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提高精子活力的方法包括：

1、調(diào)整生活習(xí)慣，改掉吸煙、酗酒等不良嗜好，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適...

郭通航│安徽省立醫(yī)院

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