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引起乳腺增生的原因包括：

1、內(nèi)分泌失調(diào)：雌激素分泌增多，孕激素分泌減少是乳腺增生的重要原因；

2、精神因素：如緊張、抑郁、愛(ài)生氣等不良情緒也易引起乳腺增生；

3、不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、低纖維食物，吸煙、飲酒，熬夜、睡眠不規(guī)律等；

4、孕育與哺乳：包括不孕不育、晚孕、初產(chǎn)年齡大于35歲、哺乳時(shí)間過(guò)短等；

5、避孕藥的不規(guī)律服用。