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    血液黏稠怎么處理

    2023-11-01 10:49播放 :

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    醫(yī)學(xué)上并沒有血液黏稠的概念,可以將其理解為血液黏滯度比較高,通常有多方面的因素可以導(dǎo)致這種情況,具體處理方法如下:

    1、脫水:這是最常見的原因,由于血液中水分減少,也就是脫水,脫水常見于患者攝入減少以及水分丟失增加,比如發(fā)熱、小便較多、出汗較多、腹瀉,都可能導(dǎo)致患者脫水?;颊咭坏┏霈F(xiàn)脫水,會(huì)導(dǎo)致血液黏滯度增加;

    2、血脂增高:血液中有一個(gè)非常重要的成分叫做血脂,血脂增高也會(huì)導(dǎo)致血液黏滯度增加,可以理解為下水道管壁上如果附有污垢,就是血脂的成分。這種情況要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和飲食治療,使患者的血脂下降。如果通過以上兩個(gè)治療,患者血脂仍然沒有達(dá)標(biāo),建議使用相應(yīng)的調(diào)脂藥物,使血脂恢復(fù)到正常,就可以解決血液黏滯的問題。

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    血液黏稠也被稱為血稠,在醫(yī)學(xué)上叫做高黏稠血癥,中老年人易患,可經(jīng)血液流變、血壓檢查確診,影響血液黏稠度的主要因素有血細(xì)胞性因素,如血細(xì)胞數(shù)量的多少、大小、形態(tài),紅細(xì)胞變形性,血小板功能等。如果發(fā)生了血液黏稠,應(yīng)該怎么辦,怎么樣降低血液黏度:第一、不要吃得太多:不讓多余的脂肪和糖分積蓄在體內(nèi),盡量的控制不要吃零食。第二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)使全身的血液暢通,這樣能改善血液黏稠的狀況,但是運(yùn)動(dòng)過后大量的失去水分而容易造成血液黏稠,所以一定要記得運(yùn)動(dòng)后要適時(shí)地補(bǔ)充水分。第三、釋放壓力:聽歌、玩游戲、打球、散步、大笑、找朋友傾訴等,每天讓自己的心情爽朗沒負(fù)擔(dān),這樣血液不容易變黏稠。第四、每天洗個(gè)舒服澡:在38℃-41℃的熱水澡中,一整天的身心疲憊被沖刷干凈,血液也會(huì)變得暢通起來,會(huì)稀釋黏稠的血液,但是注意不要洗太熱的熱水澡,否則容易發(fā)生血栓。第五、水分補(bǔ)給非常重要:一是要掌握時(shí)機(jī),早晨起床后三餐前和就寢前,最好飲水200ml,二是應(yīng)該飲用稀釋效果比較好的水,純凈水因?yàn)樘?,低滲狀態(tài)會(huì)使血液很快進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),對(duì)稀釋血液不理想,理想的水應(yīng)該是20-25℃的白開水或淡槐花蜂蜜水,其張力、密度等都接近血液和組織細(xì)胞。

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    孫明麗聊城市第二人民醫(yī)院

    2018/06/04收聽(65738)

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