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潤嗓子喝什么
2023-03-22 18:56:17播放：-
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潤嗓子喝什么
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潤嗓子，可以喝以下幾種飲品：
1、可以喝普通的綠茶、白茶、絲瓜湯、冬瓜湯、綠豆湯、蓮子湯、銀耳湯，這些都可以起到較好的清肺解毒、潤嗓子的作用；
2、可以喝羅漢果泡的湯、胖大海泡的水，南方某些植物制作的涼茶也比較好，任何喝的東西都要含足夠水分，都具有清熱解毒的作用。如果有糖尿病的患者，在喝涼茶、飲料、湯的過程中，就要避免含糖量過高，如果沒有糖尿病的