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    埋頭干活頭發(fā)暈該按哪個(gè)穴位

    2023-04-21 22:38播放 :

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    埋頭干活頭發(fā)暈的病因較多,需根據(jù)具體情況選擇合適治療方法:

    1、蹲位起身后突然天旋地轉(zhuǎn)、頭暈,多考慮體位為低血壓所致,可改變體位,如坐位、臥位進(jìn)行休息,適當(dāng)補(bǔ)充水分,增加血管容量,病情可得到改善;

    2、長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,頸部肌肉、筋膜緊張,壓迫血管或刺激交感神經(jīng)可引起頭暈,通過(guò)手法治療,如按壓百會(huì)、風(fēng)池、風(fēng)府、華佗夾脊穴,配合頭部后仰,松弛頸部肌肉,改善頭暈。自我按摩建議以風(fēng)池、風(fēng)府穴位為主,按摩雙側(cè)肩頸,用右側(cè)的手拿捏左側(cè)肩井穴,解除肌肉酸困、疲勞狀態(tài),頭暈也可得到改善。

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