国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

腰椎間盤突出癥術(shù)后，鼓勵患者進(jìn)行恢復(fù)性鍛煉，具體方法如下：

1、直腿抬高：抬高雙腳，術(shù)后即可進(jìn)行，避免形成瘢痕，造成神經(jīng)卡壓；

2、行走：微創(chuàng)術(shù)后當(dāng)天或第二天，鼓勵患者戴腰圍下床行走，可恢復(fù)心肺功能，避免持續(xù)臥床對心肺功能產(chǎn)生影響；

3、腰背肌功能鍛煉：術(shù)后休息一段時間，逐步開展腰背肌功能鍛煉，減少腰痛、腰椎不穩(wěn)，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。