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    足跟底筋膜炎的癥狀及治療

    2023-04-15 13:57播放 :

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    足底筋膜組織較多且較豐富,主要是維持正常足弓形態(tài),及在走路時(shí)起到負(fù)重及平衡壓力作用。筋膜炎癥通常以水腫、疼痛為主要表現(xiàn),在長(zhǎng)時(shí)間走路或劇烈行走后疼痛會(huì)加重,經(jīng)過休息或局部熱敷可適當(dāng)緩解。此外,患者可出現(xiàn)牽拉痛,當(dāng)休息時(shí)被動(dòng)牽拉會(huì)有較劇烈或隱痛感,局部水腫也會(huì)產(chǎn)生酸脹、不適感。

    針對(duì)筋膜炎均以消炎、消腫為主要治療措施,并采取綜合治療辦法。從病因上需減少劇烈活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間疲勞行走,盡量進(jìn)行休息,局部可進(jìn)行熱敷、按摩促進(jìn)循環(huán),在疼痛較劇烈時(shí)可適當(dāng)使用活血化瘀或消炎止痛藥物,或進(jìn)行電烤燈或局部促進(jìn)循環(huán)理療方法。通過綜合治療多數(shù)能夠使無菌性炎癥得以緩解,但部分是由于特殊病因引起,或由于骨刺、關(guān)節(jié)退變引起,同時(shí)還需處理退變的骨刺或關(guān)節(jié)病變,才可使特殊情況下筋膜炎癥得以治愈。

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    足跟筋膜炎的癥狀及治療

    "患者如果足跟部發(fā)生筋膜炎,癥狀多以足跟部局部疼痛為主,輕重不等,有的時(shí)候疼痛劇烈,難以忍受,可以在局部出現(xiàn)叩擊痛或觸及疼痛結(jié)節(jié),皮膚可能出現(xiàn)蒼白色的表現(xiàn)。治療上多以自我調(diào)護(hù),配合藥物治療為主。少承重,因?yàn)樽愀拷钅ぱ装l(fā)生的時(shí)候,出現(xiàn)疼痛多需要限制行走和站立,穿軟底的鞋子或者保健鞋,也可以在鞋跟內(nèi)放一中間被挖空的厚軟墊,把鞋后跟墊高,減輕跟部的受壓??梢宰鲎晕业木植堪茨?,用拇指和保健器械在足跟部痛點(diǎn)處施以按、壓、捻、揉的手法,由輕到重,也可以配合足跟捶擊??梢酝ㄟ^熏蒸、濕敷的方式,選用活血通絡(luò)、散寒止痛的中藥,如川芎、威靈仙、防風(fēng)、牛膝等加白醋適量,做熏蒸或濕敷。戒煙限酒,忌食生冷、寒涼、肥膩、辛辣刺激的食物。肥胖的病人要減輕體重,減輕足跟的壓迫,配合踝部肌力及關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的鍛煉,每天可以做踝部背伸和跖屈活動(dòng)。如果疼痛明顯,可以口服非甾體類抗炎藥,如塞來昔布和雙氯芬酸鈉等,也可以局部涂抹雙氯芬酸鈉的乳膠劑,如扶他林軟膏。如果疼痛劇烈,難以忍受,可以在痛點(diǎn)局部行封閉治療,采用復(fù)方倍他米松加利多卡因局部封閉治療。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:09''

    蘇毅安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

    2019/03/12收聽(33278)

    什么是足跟筋膜炎

    "足跟筋膜炎癥是指足跟的滑囊炎,以及足底的滑囊炎這兩個(gè)部位的炎癥。這兩個(gè)部位通常受力比較多,反復(fù)受到牽拉,從而形成滑囊的炎癥,會(huì)出現(xiàn)輕微的腫脹感,早晨下地走路、踩地的時(shí)候就產(chǎn)生疼痛,這就是足跟的滑囊炎和跟腱的滑囊炎所造成的疼痛?;颊呤紫纫獪p輕體重,減少足跟的負(fù)重,避免長(zhǎng)距離的行走,要穿平軟底鞋,避免穿硬的鞋,有助于跟骨壓力的減輕,從而減輕炎癥,減少疼痛。其次每天晚上要用溫?zé)岬乃蓦p足40分鐘,通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部的血液循環(huán),減少炎癥因子的產(chǎn)生,從而減輕疼痛,對(duì)于足跟筋膜炎的治療也有一定的作用。再次可以通過口服非甾體類抗炎藥,消除局部的炎癥,也有助于鎮(zhèn)痛抗炎,但是一般建議短期使用。再者可以外用膏藥的方法,通過活血化瘀也有一定的作用。最后如果這些方法都無效的時(shí)候,可以進(jìn)行痛點(diǎn)的局部封閉,但是一般只封閉一次,而且要謹(jǐn)慎使用。通過這些綜合治療的方法,絕大部分的足跟筋膜炎都能夠得到很好的治療。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:51''

    紀(jì)泉北京醫(yī)院

    2020/06/08收聽(80362)

    01:56

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    楊春喜上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    2023/11/23播放(35209)

    足跟筋膜炎用什么藥好

    "足跟筋膜炎是跟痛癥和足底筋膜炎的復(fù)合,足跟筋膜是腳跟部位的軟組織,跟骨下方的軟組織里有韌帶、肌肉、脂肪、皮膚,是軟組織發(fā)生了一些無菌性炎癥,叫足跟筋膜炎,用什么藥參考如下:1、一些外用的膏藥、藥膏,通過局部釋放藥效來幫助局部炎癥的消退,緩解局部疼痛的癥狀。2、口服消炎止疼的藥,通過口服胃腸道吸收以后,這種消炎止疼藥可以隨著血液分布到發(fā)生筋膜炎的足跟部位,然后起到血行播散的消炎止疼作用,從而緩解足跟筋膜炎的癥狀。3、活血通絡(luò)、舒筋散寒的中藥或中成藥,輔助治療足跟的筋膜炎。當(dāng)然,對(duì)一些比較頑固的、比較嚴(yán)重的、保守治療無效的,口服藥、外用藥都不管用的,可以考慮局部做封閉治療,通過在局部疼痛的部位注射激素加麻藥,從而緩解疼痛,消除炎癥。當(dāng)然有的時(shí)候足跟筋膜炎還要進(jìn)一步檢查,除外一下免疫因素,避免出現(xiàn)全身性的免疫病變,耽誤了病情。如果保守治療都無效的話,要及時(shí)到醫(yī)院找風(fēng)濕免疫科大夫或者免疫科大夫,看看有沒有免疫因素引起的筋膜炎。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:30''

    張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/09/10收聽(61298)

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