首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
消化內(nèi)科
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吃香蕉后肚子疼的原因主要有以下幾種：
1、攝入過多：引起腸絞痛或腸痙攣是最常見的情況，香蕉含有大量的纖維素和糖分，且黏性較大。如果一次性攝入過多，可能在胃、食管、小腸、大腸等處相互粘連，導(dǎo)致大小腸蠕動減慢，嚴重的會引起胃石或小腸結(jié)石，此時會引起腹痛；
2、消化系統(tǒng)疾病：如消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、胃食管反流病，食用香蕉后誘發(fā)這些疾病的發(fā)生，從而引起腹痛。
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香蕉應(yīng)盡量避免和含糖量過多的食物一起食用，因為香蕉本身含有的碳水化合物糖分較高，經(jīng)過測算表明每... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/09/12播放(95440)
香蕉應(yīng)盡量避免和含糖量過多的食物一起食用，因為香蕉本身含有的碳水化合物糖分較高，經(jīng)過測算表明每...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/09/12播放(95440)
香蕉會有一定的潤腸、通便的作用，通常吃香蕉不會導(dǎo)致便秘，便秘的發(fā)生也許與吃香蕉沒有明確的相關(guān)性... 劉曉│北京醫(yī)院 2023/04/06播放(26254)
香蕉會有一定的潤腸、通便的作用，通常吃香蕉不會導(dǎo)致便秘，便秘的發(fā)生也許與吃香蕉沒有明確的相關(guān)性...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/04/06播放(26254)
"吃香蕉出現(xiàn)惡心，考慮以下幾方面原因：第一、香蕉因素：因香蕉比較甜膩，進食后可能刺激胃黏膜，從而引起惡心、腹脹等不適癥狀。第二、胃腸疾病因素：患者有急慢性胃腸疾病，如急慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流病以及胃部腫瘤，如果當(dāng)進食不當(dāng)也會引起胃部不適癥狀，建議進行胃鏡檢查，以明確病因。第三、日常習(xí)慣因素：日常生活中經(jīng)常飲食不規(guī)律、暴飲暴食、辛辣飲食，或者有過于疲勞、酗酒、服用某些藥物等多方面的影響，也會常有腹部不適，進食后癥狀加重。第四、妊娠因素：對于育齡期的女性要了解有無早期妊娠反應(yīng)。第五、心理因素：要排除胃腸神經(jīng)官能癥等心理因素引起的胃腸道不適癥狀。日常生活中，我們要學(xué)會自我減壓，進食溫軟、清淡、易消化的食物，避免辛辣、生冷、刺激性食物攝入，少食多餐，避免暴飲暴食。"
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2021/06/28收聽(75240)
食用香蕉可達到減肥效果，一般需做到以下幾點：1、控制攝入量：需嚴格控制食用香蕉量... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/10/05播放(75690)
食用香蕉可達到減肥效果，一般需做到以下幾點：
1、控制攝入量：需嚴格控制食用香蕉量...
2023/10/05播放(75690)
" 空腹吃香蕉是由于香蕉中含有鎂元素比較多，空腹食用后因為腸胃沒有其他食物可消化，吃過的香蕉會很快被腸胃消化，香蕉中的鎂元素會很快被吸收，使體液中鈣鎂平衡被破壞。體內(nèi)鎂離子濃度升高，容易抑制心血管系統(tǒng)功能影響人體身體健康，空腹食用香蕉容易引起胃痛和腹瀉，如果只是偶爾少量食用影響不是太大。香蕉含糖量比較多，如果有糖尿病的患者空腹食用后會使血糖突然升高，香蕉最好在飯后半小時左右吃比較合適。香蕉營養(yǎng)豐富且含纖維素比較多，可以供給人體充足的維生素和各種微量元素，可以起到潤腸通便的功效。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/12/11收聽(26890)
骨折以后過了期的香蕉、未成熟的香蕉是不能吃的，正常香蕉可以吃。因為香蕉中還含有豐富的膳食纖維和人體需要的鉀，可以促進由于臥床而導(dǎo)致骨折患者便秘情況的緩解，尤其是香蕉中的膳食纖維可以預(yù)防或促進宿便排出。當(dāng)然吃香蕉時一定要適量，而且搭配上清淡飲食，避免食用油膩食物，避免辛辣、刺激性食物，可以吃些高蛋白食物，綜合調(diào)理對骨折的恢復(fù)有很好的促進作用。同時，患者需早期進行骨折部位的復(fù)位、固定，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練，促使關(guān)節(jié)、肌肉功能恢復(fù)。
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/05/29收聽(39592)
"香蕉是一種很多人喜歡食用熱帶水果，營養(yǎng)豐富，可以促進胃腸道蠕動，有通便作用。咳嗽的同時食用香蕉沒有太大的影響，同時香蕉也能補充糖分、能量，但也要分情況而定。臨床咳嗽原因很多，大多數(shù)咳嗽都是由于上呼吸道感染、急慢性咽炎、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃-食道反流、肺部感染等原因引起咳嗽，這些原因引起來的咳嗽應(yīng)該對癥、對因治療?？人詴r食用香蕉不受影響，還能補充糖分、能量。但需要注意，對于有糖尿病的病人無論是咳嗽還是不咳嗽時，都盡量少食用或者不食用香蕉。食用香蕉后如果咽喉部有甜感，建議飲用白開水，以免刺激咽喉部，引起咳嗽加重。日常生活中患者咳嗽時需要多注意休息、多飲水，必要時給予抗生素治療。如果咳嗽屬于胃-食管反流性的咳嗽，飲食上也要注意避免生、冷、硬以及不容易消化的飲食。"
劉澤英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/05/26收聽(36204)
移植通常指的是試管嬰兒胚胎移植，試管嬰兒胚胎移植后可以吃香蕉。香蕉是一種營養(yǎng)...
鄭興邦│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/31播放(27310)
吃香蕉讓心情變好的原因：1、因為香蕉當(dāng)中含有豐富的5-羥色胺，而5-羥色胺對于神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)的作用非常明顯，適當(dāng)吃香蕉補充5-羥色胺能夠增加愉悅感，使心情變得比較好。2、香蕉當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維進入腸道以后能夠調(diào)整腸道菌群的數(shù)量，對于維持腸道微生態(tài)的平衡有重要的作用。而腸道微生態(tài)與大腦之間有一個重要的腦腸軸，通過吃香蕉補充膳食纖維調(diào)整腸道微生態(tài)，通過腦腸軸也能夠讓心情變得比較好。
2020/03/03收聽(40970)
坐月子可以吃香蕉，香蕉可以潤腸通便，還可以美容護膚，緩解抑郁，預(yù)防高血壓，減肥、淡斑等，但是注意不要吃涼的，最好用熱水泡一下。坐月子期間，最好注意保暖，以免著涼引起產(chǎn)后風(fēng)濕等疾病，最好適當(dāng)活動，但是不要劇烈運動，不要干重活，不然容易引起腰部不適。最好加強飲食營養(yǎng)，多吃瘦肉、豬肝等食物，有補血的作用，可以預(yù)防產(chǎn)后貧血。產(chǎn)后最好觀察惡露的情況，一般是40天左右可以干凈，如果不干凈，最好及時B超檢查排除感染可能，產(chǎn)后不要過早的性生活。
馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院
2019/04/09收聽(70998)
喝酒不能吃香蕉可能是種誤解，喝酒對人體的傷害主要來源于酒精及其代謝產(chǎn)物，而香蕉屬于水果，不含有... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/03/22播放(77166)
喝酒不能吃香蕉可能是種誤解，喝酒對人體的傷害主要來源于酒精及其代謝產(chǎn)物，而香蕉屬于水果，不含有...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/03/22播放(77166)
香蕉的嘌呤含量并非較高，痛風(fēng)患者可以食用香蕉，但避免食用過多。痛風(fēng)患者應(yīng)控制攝入高嘌呤的食物，... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/12播放(37543)
香蕉的嘌呤含量并非較高，痛風(fēng)患者可以食用香蕉，但避免食用過多。痛風(fēng)患者應(yīng)控制攝入高嘌呤的食物，...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/12播放(37543)
香蕉在早晨空腹時和兩餐之間這兩個時間點來吃最好。因為在早晨空腹時會處于比較低的血糖狀態(tài)，而香蕉... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/05播放(47687)
香蕉在早晨空腹時和兩餐之間這兩個時間點來吃最好。因為在早晨空腹時會處于比較低的血糖狀態(tài)，而香蕉...
2023/05/05播放(47687)
"腦梗病人能吃香蕉，如果腦梗不能吃香蕉，考慮腦梗病人同時患有糖尿病，吃香蕉之后可以導(dǎo)致血糖增高。香蕉是營養(yǎng)比較豐富的水果，含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維，同時含有大量的B族維生素、煙酸以及鈣、磷等微量元素。吃香蕉不僅能給人體補充微量元素以及營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠起到對抗動脈粥樣硬化的作用，因為橡膠中還有煙酸。對于腦梗病人，建議適當(dāng)服用香蕉能夠補充微量元素，還可以促進胃腸道蠕動。因為香蕉富含膳食纖維，能夠加強腸道蠕動而促進大便排出。如果有便秘，服用香蕉之后可以得到改善。對于腦梗病人沒有糖尿病，可以吃香蕉。如果醫(yī)師告訴患者不能吃香蕉，考慮病人存在糖尿病。因為香蕉比較甜，吃了太多的香蕉可以導(dǎo)致血糖增高。"
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/12/28收聽(33084)
應(yīng)該是部分咽炎患者不能食用香蕉，香蕉實際為一種比較好的水果，具有清熱、利大腸、通便的功效，而且... 楊陽│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/06/11播放(54430)
應(yīng)該是部分咽炎患者不能食用香蕉，香蕉實際為一種比較好的水果，具有清熱、利大腸、通便的功效，而且...
楊陽│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/06/11播放(54430)
空腹不能吃香蕉，空腹食用香蕉可導(dǎo)致血液中鎂離子濃度增加，從而抑制心血管系統(tǒng)。尤其司機在空腹吃大量香蕉后，極可能在開車途中出現(xiàn)肢體麻木和嗜睡，嚴重危害自己及他人的生命安全。在食用香蕉前，最好喝稀飯、吃點面條類的食物。香蕉中的果膠可調(diào)節(jié)腸胃菌群生態(tài)，促進有益菌生長和抑制有害菌生長，從而達到調(diào)節(jié)腸胃功能，有效防止便秘。香蕉中的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，可抑制血壓的升高，有效控制人血壓。香蕉中還含有豐富的水溶性纖維，搭配足夠的蔬菜能保證水分的攝取，以增加糞便的體積，起到通便效果。
張立輝│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/07/23收聽(19910)
咳嗽的時候可以吃香蕉，雖然香蕉水分... 宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 2023/05/12播放(30397)
咳嗽的時候可以吃香蕉，雖然香蕉水分...
宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/05/12播放(30397)
"感冒是臨床的常見病。香蕉由于屬于寒性食物，具有降火、潤腸、通便的作用。感冒如果是由于天氣驟冷和衣物增減不當(dāng)而引起，常見惡寒重、發(fā)熱輕、鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、咳白痰等表現(xiàn)，中醫(yī)稱之為風(fēng)寒感冒，建議檢查血常規(guī)，治療當(dāng)解表散熱，選入溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物和食物，如果這種感冒患者食用香蕉，不利于疾病的恢復(fù)，并且會導(dǎo)致腹痛、腹瀉的癥狀。另外，感冒期間人體代謝加快，水液不足，香蕉相對其他水果水分含量較低，不利于感冒的恢復(fù)。所以，在感冒期間尤其是風(fēng)寒，不建議吃香蕉。"
李建武│鶴壁市人民醫(yī)院
2019/02/22收聽(63546)
如果過量吃香蕉對于身體的壞處比較明顯，因為香蕉當(dāng)中富含有的碳水化合物，就是糖分，如果吃的香蕉過... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/08/02播放(47585)
如果過量吃香蕉對于身體的壞處比較明顯，因為香蕉當(dāng)中富含有的碳水化合物，就是糖分，如果吃的香蕉過...
2023/08/02播放(47585)
糖尿病人是可以吃香蕉的，但是應(yīng)該把握好度，每次不能超過50克。香蕉對于糖尿病人有一定的好處，比如可以降低血脂，降低膽固醇，還可以保護胃黏膜，用來治療胃潰瘍。同時對于糖尿病的并發(fā)癥，香蕉也有一定的作用，比如香蕉里面含有的鉀，可以治療高血壓，心腦血管疾病。糖尿病人很多都有精神上的疾病，比如憂郁癥，使自己很悲傷，通過吃香蕉，可以使這種低落的情緒得到緩解。還可以治療糖尿病病人的皮膚瘙癢，使體重下降，香蕉是糖尿病人可以吃的食品。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2018/11/08收聽(64364)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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