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    痛風(fēng)吃什么食物最好

    2023-03-01 09:29播放 :

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    痛風(fēng)跟飲食之間的關(guān)系,目前來講,還不是很確定,不同國家的指南,有不同的看法。美國的指南里面就認(rèn)為飲食中的嘌呤對痛風(fēng)的影響并不大,但在歐洲的指南和我們國家的指南里面,有證據(jù)表明飲食中的嘌呤會對痛風(fēng)有一些影響。對于廣大患者來講,應(yīng)該怎么做,實際上還是鼓勵吃低熱量、低嘌呤的飲食。含高嘌呤的飲食要特別注意,是要禁止服用的,比如動物的內(nèi)臟,還有就是海鮮,都是含嘌呤比較高的食物。另外就是飲酒,也是建議戒除的。新鮮的蔬菜和水果比較推薦,國外還有資料表明吃櫻桃能夠預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。我們國家還有一個很有代表性的食物就是豆制品,很多醫(yī)生會建議痛風(fēng)的患者不要吃豆制品,這個觀點實際上是錯誤的觀點。目前有研究表明,豆制品中的嘌呤不會影響到痛風(fēng)的發(fā)作,所以豆制品不是絕對的禁忌。

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