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指膽囊壁向腔內(nèi)呈息肉樣突起的一類病變的總稱。膽囊息肉的發(fā)病率較高，一般可通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防：1、飲食方面：飲食清淡，忌食高脂油膩的食物，忌飲酒，保證早餐質(zhì)量；

2、生活方面：需注意多飲水，多活動(dòng)，參加體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，避免過度勞累及熬夜等；

3、情緒方面：中醫(yī)認(rèn)為保持情志舒暢，心情愉快則氣血調(diào)和，肝膽疏泄正常，可降低膽囊炎發(fā)病率。