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乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉的方法
2023-06-28 13:17:07播放:-
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乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉的方法
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乳腺癌術(shù)后牽涉到腋窩的清掃,會(huì)造成上肢的短時(shí)間制動(dòng),后續(xù)功能需要靠鍛煉來恢復(fù)。鍛煉是循序漸進(jìn)的過程,具體如下:
1、第1-2天可以活動(dòng)手指、手腕、肘關(guān)節(jié);
2、1-2個(gè)星期可以開始活動(dòng)肩關(guān)節(jié),循序漸進(jìn),前臂上抬和肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn),臨床最主要的方法是爬墻,科室有比較高的木梯子,用手指慢慢爬,一天比一天舉得高一點(diǎn),最終上肢要能夠從一側(cè)摸到對(duì)側(cè)的耳朵。
鍛煉好上肢的功能,生活能夠自理,同時(shí)通過適當(dāng)?shù)腻憻捊档腿橄侔┦中g(shù)以后上肢淋巴水腫發(fā)生的可能性,鍛煉的方法要循序漸進(jìn),一步步擴(kuò)大上肢的活動(dòng)范圍,直到不影響生活。
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