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乳腺癌術后患肢功能鍛煉的方法
2023-06-28 13:17:07播放:-
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乳腺癌術后患肢功能鍛煉的方法
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乳腺癌術后牽涉到腋窩的清掃,會造成上肢的短時間制動,后續(xù)功能需要靠鍛煉來恢復。鍛煉是循序漸進的過程,具體如下:
1、第1-2天可以活動手指、手腕、肘關節(jié);
2、1-2個星期可以開始活動肩關節(jié),循序漸進,前臂上抬和肩關節(jié)的旋轉,臨床最主要的方法是爬墻,科室有比較高的木梯子,用手指慢慢爬,一天比一天舉得高一點,最終上肢要能夠從一側摸到對側的耳朵。
鍛煉好上肢的功能,生活能夠自理,同時通過適當?shù)腻憻捊档腿橄侔┦中g以后上肢淋巴水腫發(fā)生的可能性,鍛煉的方法要循序漸進,一步步擴大上肢的活動范圍,直到不影響生活。
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