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    腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理措施有哪些
    
            
    
                 2023-08-16 09:17播放 : 

                
    
                    
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    腰椎間盤(pán)突出癥患者的護(hù)理措施有：
    1、患者應(yīng)臥硬板床，下床活動(dòng)時(shí)用皮腰圍做好護(hù)腰措施；
    2、患者應(yīng)對(duì)腰腿部防寒保暖，避免睡涼席，受損部位勿直對(duì)空調(diào)吹風(fēng)口；
    3、指導(dǎo)患者平常坐高硬板凳，避免久坐久站及彎腰負(fù)重；
    4、指導(dǎo)患者加強(qiáng)腰背肌的功能訓(xùn)練，進(jìn)行三點(diǎn)式、五點(diǎn)式、飛燕式的練習(xí)及反復(fù)搓揉腰部的訓(xùn)練。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理措施
    
    
    "腰椎間盤(pán)突出的日常護(hù)理要注意以下幾個(gè)方面：第一、在腰椎間盤(pán)突出的急性發(fā)作期，也就是腰痛比較明顯、行走困難的時(shí)候，患者要注意臥床休息，應(yīng)該睡比較硬的床，以硬板床鋪普通的這種棉褥子是比較好的，這樣可以使腰椎管內(nèi)的壓力降低，減輕臨床的癥狀；第二、一定要避免重體力活動(dòng)，不管是在急性發(fā)作期，還是在腰椎間盤(pán)突出的緩解期，患者都不應(yīng)該進(jìn)行重體力活動(dòng)，特別是搬抬重物這些活動(dòng)，這樣很容易使腰椎受到損傷，加重癥狀；第三、對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重，椎間盤(pán)突出程度比較重的患者，可以適當(dāng)佩戴一些保護(hù)性的支具，比如腰圍這種支具，可以每天佩戴1-2個(gè)小時(shí)，特別是要長(zhǎng)時(shí)間站立或行走的過(guò)程中，但是一定要注意這種帶有硬支撐的腰圍不能長(zhǎng)時(shí)間佩戴，以避免影響腰部肌肉的力量；第四、還是要注意，比如需要外出行走或者是活動(dòng)的時(shí)候，中間要注意休息。走路的時(shí)候走一段時(shí)間，在出現(xiàn)腰痛之前就要停下來(lái)休息一會(huì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的行走。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    
        
    2020/10/04收聽(tīng)(31248)
    
    
    

    








    
    
    腰椎間盤(pán)突出癥護(hù)理的方式
    
    
    "腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理，一般急性期應(yīng)該以臥床休息、制動(dòng)為主，盡量少活動(dòng)，躺在床上休息，另外可以配合自我的腰部按摩，幫助局部血液循環(huán)。平時(shí)在不發(fā)病的時(shí)候，或者疼痛緩解的時(shí)候需要注意腰部保暖。另外避免長(zhǎng)期吹空調(diào)，或者夏天的時(shí)候要避免睡比較涼的涼席，自己也可以進(jìn)行一些腰背肌的功能鍛煉，但是鍛煉的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累，這樣會(huì)加重病情。大概主要有幾點(diǎn)：1、腰部反復(fù)搓腰的動(dòng)作，將手放在兩側(cè)的腰大肌旁邊，自上而下反復(fù)的搓揉10-15次，以局部發(fā)熱為準(zhǔn)；2、燕子飛，鍛煉的時(shí)候趴在床上，兩手往后背外面用力挺胸抬頭，一定是頭胸部離開(kāi)床，同時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直連同大腿向后伸，也要離開(kāi)床，一般持續(xù)5秒左右，然后慢慢放下來(lái)，一般每天做30個(gè)，堅(jiān)持1-2次就可以；3、5點(diǎn)支撐的動(dòng)作，躺在床上膝蓋，肘部和背部頂住床，腹部跟屁股往上抬，靠著5點(diǎn)支撐的力量將身體抬起來(lái)，一般持續(xù)數(shù)秒鐘，然后慢慢放松，3-5秒為一個(gè)周期，不要過(guò)度疲勞。飲食方面要少吃辛辣刺激的食物，可以吃一些活血化瘀的食物，比如黑木耳、金針菇之類(lèi)，或者平時(shí)吃一點(diǎn)三七粉。另外如果有怕冷的癥狀可以適當(dāng)吃當(dāng)歸、枸杞子這些溫經(jīng)散寒的食物。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李迎春│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
    
        
    2019/03/01收聽(tīng)(29114)
    
    
    

    


















    
    
    
        
    
            
                
                02:10
                
    
                
                
        
    
        
    
            
    腎小球腎炎的護(hù)理問(wèn)題及護(hù)理措施
    
            
    
            
    
                
    白璐│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
    
                
    2023/06/23播放(89388)
    
            
    
        
    
    
    

    










    
    
    腰椎間盤(pán)突出癥患者術(shù)后護(hù)理注意什么
    
    
    對(duì)于患有腰椎間盤(pán)突出癥的患者，在術(shù)后可以對(duì)其采取如下的護(hù)理：第一、對(duì)于此類(lèi)患者，醫(yī)生會(huì)要求其去枕平臥6小時(shí)左右，此時(shí)護(hù)理人員一定要監(jiān)督好患者保證足夠的臥床時(shí)間。第二、對(duì)于該類(lèi)患者，有時(shí)醫(yī)生可能會(huì)要求其在術(shù)后的6小時(shí)內(nèi)不能夠進(jìn)食或飲水，此時(shí)患者可能會(huì)感覺(jué)非常的口干。護(hù)理人員可以使用棉棒蘸清水，涂在患者的嘴唇或舌面上，以幫助患者緩解這種癥狀。第三、對(duì)于此類(lèi)患者，有可能還需要使其在術(shù)后持續(xù)的臥床一段時(shí)間，護(hù)理人員要做好監(jiān)督，并且?guī)椭颊咴诖采吓疟?、排尿。在此之后，需要做好相關(guān)部位的皮膚清潔。第四、對(duì)于該類(lèi)患者，護(hù)理人員可以指導(dǎo)其進(jìn)行一系列的床上功能鍛煉，并且適當(dāng)對(duì)其按摩。護(hù)理人員可以按摩患者的下肢，防止其出現(xiàn)深靜脈血栓。除此以外，還可以幫助按摩患者的腹部，以幫助患者保持大便通暢。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2020/03/14收聽(tīng)(90036)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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