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支氣管炎的預(yù)防方法有哪些
2023-12-09 11:02:04播放:-
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支氣管炎的預(yù)防方法有哪些
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支氣管炎的預(yù)防方法包括以下幾方面:
1、戒煙:吸煙可導(dǎo)致支氣管黏膜腺體分泌增加及支氣管痙攣性收縮,也就是痰液增多而氣道狹窄,則痰液無(wú)法排出;
2、注意保暖:在冷熱交替季節(jié)適時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒;
3、主動(dòng)排痰:通過(guò)排痰將細(xì)菌、病毒排出;
4、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),佩戴口罩:避免呼吸道刺激;
5、適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉:如呼吸操、太極拳等以增加機(jī)體