青春痘為什么會復(fù)發(fā)
2023-12-14 07:56:39播放:-
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青春痘為什么會復(fù)發(fā)
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青春痘反復(fù)復(fù)發(fā)的原因包括:
1、生活因素的影響,生活習(xí)慣的影響。如飲食不注意,吃了辣椒等刺激食物;
2、晚上到時間不睡覺,經(jīng)常熬夜,熬夜傷陰,易上火。主張晚上不要太晚睡覺,在11點(diǎn)鐘左右睡覺是比較恰當(dāng)?shù)?,中醫(yī)講子午流注,子時是從11點(diǎn)開始,過了11點(diǎn)不睡覺,陽經(jīng)該入到陰經(jīng)里,這時不睡覺,它沒有了歸屬,則出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。
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