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    黑眼圈怎么調(diào)理
    
            
    
                 2023-04-20 10:08播放 : 

                
    
                    
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    黑眼圈主要是指眼球或眼瞼周圍發(fā)黑的現(xiàn)象，一般調(diào)理主要從休息、睡眠、用眼，按摩或熱敷等方面著手，進(jìn)行調(diào)理和處理。
    黑眼圈主要由于用眼過(guò)度、睡眠不足、看電子產(chǎn)品過(guò)度等，眼睛過(guò)于疲勞，造成眼睛周圍血液淤滯或潴留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，產(chǎn)生的一種發(fā)黑的現(xiàn)象。緩解黑眼圈，可從原因著手，盡量減少用眼的時(shí)間和強(qiáng)度，保證充足的睡眠，同時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，保證血液循環(huán)的暢通。
    適當(dāng)應(yīng)用理療的方法，比如熱療或中醫(yī)的熏蒸及按摩，還可以用針灸的方法對(duì)眼睛進(jìn)行治療和干預(yù)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療和干預(yù)，隨著血液循環(huán)的暢通，自然而然黑眼圈會(huì)消失，患者變得比較健康，外觀上比較好看。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    天生的黑眼圈該怎么調(diào)理
    
    
    "天生黑眼圈的患者也應(yīng)該生活規(guī)律，不要熬夜，保持良好的睡眠。要避光防曬，多吃蔬菜、水果等富含有維生素C的食物，減輕色素沉著。黑眼圈的形成，可以是先天性，也可以是后天性，其原因有以下幾點(diǎn)：1、先天性的黑眼圈，也就是天生的黑眼圈，也稱為眶周黑變病。患者生下來(lái)就有，兒童時(shí)期發(fā)病，表現(xiàn)為眼眶周圍色素沉著過(guò)度，一般先累及下眼瞼，然后再累及上眼瞼。隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚損害可以擴(kuò)展，累及眉毛及顴骨。本病無(wú)自覺(jué)癥狀，可能為常染色體顯性遺傳性疾病，皮膚病理顯示真皮淺層色素增加。本病一般不需要治療，如果患者美容需要，可以用醫(yī)美的方法診治。2、后天發(fā)生的黑眼圈，常常與局部的化妝品應(yīng)用或紫外線照射有關(guān)。因此黑眼圈的患者要注意避光防曬，生活規(guī)律，不要熬夜，保持良好的睡眠。還可以多吃蔬菜、水果等富含有維生素C的食物，減輕色素沉著。黑眼圈的祛除可以用調(diào)Q激光、皮秒激光、射頻的方法，淡化或祛除黑眼圈。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    汪晨│中日友好醫(yī)院
    
        
    2021/01/11收聽(tīng)(14774)
    
    
    

    






    
    
    女人黑眼圈如何調(diào)理
    
    
    "女性黑眼圈患者要避光防曬，多食富含有維生素C的蔬菜、水果，減少黑色素的吸收和沉積。要保證充分的睡眠，避免由于睡眠不足而導(dǎo)致眼周淤血表現(xiàn)的黑眼圈。女性患者的化妝品盡量簡(jiǎn)單，避免化妝品性色素性皮炎。黑眼圈也稱為眶周黑變病，導(dǎo)致黑眼圈形成的原因大致有以下幾個(gè)方面：1、先天因素：也就是遺傳原因，稱為先天性黑眼圈或眶周黑變病?；颊叱３Ｊ莾和瘯r(shí)期發(fā)病，先累及下眼瞼，然后再累及上眼瞼，隨著年齡的增加皮膚損害不斷的擴(kuò)大，也可以累及到眉毛及顴骨部。2、后天因素：常常由于患者外用不合適的化妝品而導(dǎo)致的化妝品性色素性皮炎，或日曬導(dǎo)致的眼眶周圍的黑變病。3、患者睡眠不足：眼周的微血管比較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續(xù)緊張、收縮，血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管的淤血和水腫，臨床上表現(xiàn)為黑眼圈。黑眼圈患者要注意避光防曬，要多吃富含有維生素C的蔬菜或水果，減少黑色素的沉積。要保證充分的睡眠，化妝品盡量簡(jiǎn)單，不要用得過(guò)于復(fù)雜，避免化妝品性色素性皮炎。黑眼圈的治療患者可以外用祛除色素的藥膏、口服維生素C，也可以用調(diào)Q激光或皮秒激光治療祛除黑眼圈。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:46''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    汪晨│中日友好醫(yī)院
    
        
    2021/03/11收聽(tīng)(83334)
    
    
    

    








    
    
    黑眼圈是怎么形成的怎么祛黑眼圈
    
    
    "黑眼圈的形成可以有先天性的原因，也可以有后天性的因素，目前祛除黑眼圈的方法常用的是激光治療。黑眼圈的形成可以是先天性，也可以是后天性的因素，形成的原因具體如下：一、遺傳因素，也就是先天性的黑眼圈，也稱之為眶周黑變病?；颊呱聛?lái)就有，兒童時(shí)期發(fā)病，表現(xiàn)為眼眶周圍色素沉著過(guò)度，一般先累及下眼瞼，然后累及上眼瞼。隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚損害可以擴(kuò)展，累及眉毛和顴骨部。本病無(wú)自覺(jué)癥狀，可能為常染色體的顯性遺傳性疾病，皮膚組織病理顯示真皮內(nèi)的色素增加，本病一般不需要治療，如果患者積極要求治療可以進(jìn)行醫(yī)美診治。二、后天發(fā)生的黑眼圈，局部化妝品的原因?qū)е碌纳匦曰瘖y品皮炎，或紫外線照射導(dǎo)致局部的黑變病。三、因?yàn)橛醚圻^(guò)度或睡眠不足導(dǎo)致的眼眶周圍的靜脈淤血，臨床表現(xiàn)為黑眼圈。由此可見(jiàn)，黑眼圈的主要形成原因，由于某種原因?qū)е戮植康纳爻林?，為眶周黑變病。黑眼圈的患者?yīng)生活規(guī)律，不要熬夜，保持良好的睡眠，要避光防曬，多吃蔬菜、水果等富含有維生素C的食物，也可以經(jīng)常外用富含有維生素C的面膜，減輕色素沉著。黑眼圈的治療目前可以用激光治療，最常用的是調(diào)Q激光或皮秒激光治療，祛除黑眼圈。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:27''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    汪晨│中日友好醫(yī)院
    
        
    2021/02/02收聽(tīng)(84152)
    
    
    

    




























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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