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    性功能障礙吃什么好

    2023-10-25 14:01播放 :

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    性功能障礙,通常建議多食優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,主要包括雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類等,優(yōu)質(zhì)蛋白能夠提供人體必需的氨基酸。多服用維生素和微量元素含量高的食物,例如:維生素A、維生素E,能改善體質(zhì),延緩衰老,提高性功能,增強(qiáng)生精能力。適量進(jìn)食脂肪類食物,脂肪性食物會(huì)促進(jìn)人體雌激素的分泌,提高性欲和性生活的質(zhì)量。

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