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治療習慣性便秘的方法如下：

1、保守治療：通過飲食調(diào)理，多運動、多飲水、多吃纖維素類食物，養(yǎng)成良好的排便習慣。輔助中藥、針灸，促進胃腸道的蠕動，部分病人可以得到緩解；

2、手術(shù)治療：如果保守治療效果不理想，需要針對頑固性便秘進行相關(guān)檢查，查明引起便秘的原因，再行手術(shù)治療。