![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/D5/ooYBAFq8nYiANs2pAAC5v9QgBuM07.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
膽囊結(jié)石飲食需要注意什么
2023-01-26 16:55:29播放：-
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膽囊結(jié)石飲食需要注意什么
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膽囊結(jié)石飲食需注意以下幾點(diǎn)：
1、均衡飲食，盡量避免高蛋白、高脂肪類飲食，多攝取高纖維食物；
2、盡量選擇蒸的烹飪方式，避免使用煎、炸、焗等烹飪方式；
3、盡量保證每天進(jìn)食早餐，只有進(jìn)食早餐后，膽囊內(nèi)儲(chǔ)存的膽汁才能得到正常排泄，從而避免誘發(fā)膽囊結(jié)石；
4、養(yǎng)成少量多餐的進(jìn)食習(xí)慣，減少膽汁在膽囊里蓄積的時(shí)間；
5、避免飲用濃茶、咖啡