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骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防措施包括以下幾個(gè)方面：1、調(diào)整生活習(xí)慣：選擇松軟有彈性的鞋，避免穿過硬的鞋；盡量走平路，避免上下樓梯，以減少關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷；控制體重，少食富含尿酸的食物，如嘌呤高的海鮮、啤酒，以免誘發(fā)痛風(fēng)，從而加重關(guān)節(jié)炎癥狀；2、堅(jiān)持用藥：癥狀緩解后切勿自行停藥，應(yīng)遵醫(yī)囑鞏固治療1-2月，以改善預(yù)后。