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      特別嗜睡是怎么回事
      2023-10-24 04:02:44播放-
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      特別嗜睡是怎么回事
      01:58
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      嗜睡的原因如下:
      1、睡眠質(zhì)量下降、睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差或睡眠呼吸暫停、打呼嚕等,造成身體不由自主地補(bǔ)覺。生物鐘混亂、異常,對身體造成嚴(yán)重?fù)p害,長時(shí)間可造成體質(zhì)下降、神經(jīng)衰弱等;
      2、消化不良、低血壓、月經(jīng)過量、體重超重、營養(yǎng)不良、甲減、糖尿病、肺部感染、更年期、腦血管等疾病,可造成大腦供血不足,難以抑制的嗜睡;
      3、食物、藥物副作用,可引起嗜睡,如抗過敏、抗組胺藥皆可引起嗜睡。難以消化的高脂食物、食物中毒亦可導(dǎo)致嗜睡;
      4、陽氣不足也可導(dǎo)致嗜睡,可用中藥調(diào)理。

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