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    孕婦得了糖尿病怎么辦

    2023-12-19 05:25播放 :

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    孕期的血糖增高,主要有兩種情況,一種情況是糖尿病病人合并有妊娠的情況,即孕前血糖升高,現(xiàn)在又懷孕。還有一種情況是孕前血糖正常,是單純的妊娠期糖尿病。這種情況下首先需注意生活方式的干預,即飲食和運動的控制,在飲食和運動控制良好的情況下,如果血糖控制不好,需進行藥物治療。

    對于孕婦來說,不建議口服藥物進行治療。孕期的治療主要是胰島素治療,以胰島素治療為主,對于糖尿病合并妊娠的病人來說,空腹血糖往往也升高,胰島素的治療一般是以四次強化的方案為主,對于單純的妊娠期糖尿病來說,空腹血糖往往正常,此時可能只需要餐前注射胰島素,就能夠把血糖控制在一個相對穩(wěn)定的范圍。

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    "孕婦患糖尿病應該怎么辦?控制妊娠糖尿病主要從飲食和運動兩個方面入手。首先在飲食上,妊娠糖尿病患者要有所禁忌,主食上吃的不要過分精細,要適當?shù)某砸恍┐旨Z和雜糧,如玉米面、蕎麥面等。少吃或者不吃含糖量高的食物,多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果富含豐富的礦物質(zhì)和維生素,多吃對胎兒和孕婦都是非常有益的,但是有糖尿病的孕婦要注意了,在對蔬菜和水果的水質(zhì)上要有所區(qū)別,不要吃含糖量和淀粉高的蔬菜和水果,如葡萄、香蕉、西瓜、蜜瓜、荔枝、沙糖桔、土豆、紅薯、山藥等,可以多吃西紅柿、黃瓜、青菜、蘋果、梨、櫻桃等。在飲食調(diào)理方面,建議患者少吃多餐,正常為一天三次,中間可各加一餐,加餐以水果為主,正常控制食量達到七分飽即可,不可吃得過多,每天吃一個雞蛋,注意是煮的白雞蛋。脫脂牛奶可以保證一天一斤,正常的時間點最好控制在早上七點,中午十二點,晚上六點這三個時間段。第二個運動方面,在懷孕期間,由于體重的增加和身體的不適,很多孕媽媽越來越懶惰,很容易影響運動和能量的平衡,給身體帶來更多的問題,所以孕媽媽一定要堅持適當?shù)腻憻?,適合妊娠糖尿病患者的運動有哪些呢?如散步、孕婦操、呼吸練習、孕婦瑜伽、坐姿練習等都是可以的。運動必須循序漸進,持之以恒,運動量不要過大,時間不要過長,每天堅持練習半小時即可。運動的時間要控制在飯后一小時左右,不要餐畢即運動,當然也不要空腹運動。在運動前要換上寬松透氣的衣服,最好是棉質(zhì)的,鞋子最好是軟底的,以保證運動過程中不會傷害到胎兒。"

    語音時長02:40''

    劉慧平長治市中醫(yī)院

    2018/05/11收聽(88848)

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