早孕可以吃西瓜嗎
2023-01-14 15:58:17播放:-
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早孕可以吃西瓜嗎
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早孕孕婦可以吃西瓜,西瓜屬于夏季水果,含糖分、水分都較多。部分孕婦有早孕反應,如惡心、嘔吐、食欲不振,可能進食量較少,部分孕婦進水量也較少,適當攝入西瓜既可以補充能量,也可以補充水分。
但需注意西瓜是寒性水果,攝入量過多時,尤其對胃腸功能較弱的孕婦,易引起胃腸不適甚至腹瀉。另外,盡量不要食用冰鎮(zhèn)西瓜,性更寒,可刺激孕婦胃腸,引
早孕孕婦可以吃西瓜,西瓜屬于夏季水果,含糖分、水分都較多。部分孕婦有早孕反應,如惡心、嘔吐、食欲不振,可能進食量較少,部分孕婦進水量也較少,適當攝入西瓜既可以補充能量,也可以補充水分。
但需注意西瓜是寒性水果,攝入量過多時,尤其對胃腸功能較弱的孕婦,易引起胃腸不適甚至腹瀉。另外,盡量不要食用冰鎮(zhèn)西瓜,性更寒,可刺激孕婦胃腸,引